存在即合理——歐文的團(tuán)體治療模式

團(tuán)體治療的哲學(xué)背景:

存在主義的宗旨术徊,就是指人作為生命體必須面對的四個命題。

第一個命題就是死亡挪蹭,這是每個人都逃不脫的命題亭饵。歐文.亞隆的《直視驕陽》里的驕陽,就是指死亡就像中午的太陽梁厉,一直懸掛在那里辜羊,只是人們不愿意直視。

第二命題就是孤獨词顾,這是指我們總是希望在人群中聯(lián)系在一起八秃。但是,很多時候肉盹,哪怕周圍圍滿了人昔驱,但你還是覺得自己很孤獨。你還是一個人上忍,從深層的心里的孤獨骤肛。這纳本,就是一種“存在”的孤獨。

第三命題就是自由腋颠。很多人認(rèn)為現(xiàn)在的生活束縛了自己繁成。存在主義認(rèn)為你向往的自由是不在的。你的自由與束縛淑玫,是一輩子的糾纏和命題巾腕。

第四個命題就是意義。人們常常問混移,“活著的意義”是什么?這就是存在主義研究的命題祠墅。

團(tuán)體治療的方式:

由一名或兩名咨詢師來幫助一組來訪者提供幫助與指導(dǎo)。

一組人數(shù)最好是6-12人歌径。

咨詢師的手段是非一對一的言語溝通毁嗦。

當(dāng)治療過程中出現(xiàn)沉默,甚至集體沉默回铛。咨詢師是不會主動去打斷的狗准。

因為當(dāng)來訪者從沉默打破時,就是來訪者自己的情況的演示和表達(dá)茵肃。

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也就是腔长,每個小團(tuán)體都是來訪者在社會角色中的再現(xiàn)。

團(tuán)體就是從自我暴露验残,到他人觀察捞附,再到原因分析后的修復(fù),以及最后的經(jīng)驗移植您没!

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團(tuán)體治療里的關(guān)系

個體:來訪者個體

人際:團(tuán)體里每一個人都有兩兩關(guān)系鸟召,除此之外還有一個人和其他人之間的關(guān)系。無限的關(guān)系里的有限治療氨鹏。

因此就出現(xiàn)了名稱不同:一對一治療是垂直治療欧募;團(tuán)體治療其實是碎片化治療,因為每個人在每一次都是有限的治療仆抵,通過感悟跟继,沉思,到最后的頓悟镣丑,形成成功經(jīng)驗舔糖,最后再把這些整理移植到現(xiàn)實社會關(guān)系中去。

作為整體的團(tuán)體:就是有時候整個團(tuán)體都出現(xiàn)了同樣的事情莺匠!

比如金吗,某次團(tuán)體的abc都在談?wù)撘粋€事情,比如a說想問桃源三結(jié)義,辽聊,b說沒有閨蜜的感覺,c說只有和狗說話…

咨詢師從中發(fā)現(xiàn)期贫,是不是經(jīng)過一個階段跟匆,大家覺得團(tuán)體治療沒法深入了?

abc沉思后,發(fā)現(xiàn)剛才的說法其實只是一種表象通砍。真正改為深層次的溝通下去玛臂。

比如a之所以這樣說,是因為封孙,a是想和別說好迹冤,而b不搭理。

b不搭理的原因是因為a在和b說話時虎忌,會讓b覺得類似于父母指責(zé)自己的狀態(tài)泡徙,所以不想接受。

那么治療就可以接著繼續(xù)下去膜蠢。從而讓自己更加好地修復(fù)自己堪藐!

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