2017.02.15 ?WDE ? 晴? 廣州
今天是踐行早起的第八天蛹头。
遇上了新的挑戰(zhàn)——生理期顿肺。于是稍稍推遲了半個(gè)小時(shí)起床。身體的整體感受還比較良好渣蜗,只是現(xiàn)在屠尊,寫著日記,稍稍有些疲倦耕拷,寫完了就務(wù)必上床睡覺了讼昆。
從前天開始,在每天的早起日記開頭增加了一張照片骚烧,照片都是隨手用手機(jī)拍攝的。稍稍用修圖的APP做了調(diào)色處理,自己覺得美美噠煎楣。
有些習(xí)慣和事情守问,真的就是連鎖反應(yīng)。因?yàn)橄胍獔?jiān)持寫早起日記碧查,就會(huì)更加注意生活中素材的收集运敢。哪怕是每天中午去食堂吃飯的路,也因更需要發(fā)現(xiàn)的眼睛而變得生動(dòng)起來么夫。雖然只是隨手一拍者冤,可是取景的角度,光線的調(diào)節(jié)档痪,比例的選取涉枫,色彩的拿捏,都是對(duì)于"美感“的綜合訴求腐螟。也因?yàn)橄M某龈赖漠嬅嬖柑蜁?huì)倍加注意這些細(xì)節(jié),甚至去學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)乐纸。
今天午休的時(shí)候衬廷,我列了張表,就是昨天提到的《101個(gè)人生目標(biāo)清單》汽绢。本以為填滿這101個(gè)目標(biāo)是件很容易的事情吗跋,甚至我覺得101個(gè)根本就不夠。
但是當(dāng)我開始一個(gè)個(gè)的填時(shí),發(fā)現(xiàn)要明確自己的目標(biāo)跌宛,并把他們真的一個(gè)個(gè)快速的羅列出來酗宋,似乎不是那么一氣呵成。當(dāng)我寫到第30個(gè)的時(shí)候疆拘,就已經(jīng)開始有些不知道要寫什么了蜕猫。于是停下來,去參考其他人的目標(biāo)清單哎迄。當(dāng)然那是別人的人生回右,我不能去復(fù)制粘貼,但是還是又很多的啟發(fā)漱挚。
目標(biāo)清單當(dāng)然還要補(bǔ)充完整翔烁,只是我需要花幾天時(shí)間,讓這份清單對(duì)我更有價(jià)值和意義旨涝。
其實(shí)你也可以試一試租漂,真正想想自己的人生目標(biāo)有哪些,并把他們清晰的羅列出來颊糜,讓自己能夠真真實(shí)實(shí)的看得見哩治,哪怕小到”每天堅(jiān)持起床后喝一杯溫水“,哪怕大到”要去一次月球“衬鱼。這就是你的目標(biāo)业筏,說不定哪天就實(shí)現(xiàn)了呢?鸟赫!
?目標(biāo)清單參考模板:
今天早晨的130分鐘是這樣度過的:
5:30--5:40 ?洗漱.
5:40--6:20 ? 閱讀書籍《好好學(xué)習(xí)》蒜胖。
6:20--6:35 ?瑜伽練習(xí)。
6:35--7:05做早餐,聽得到app
7:05-7:30 ?拍攝早餐照片抛蚤,并吃早餐台谢。聽英語節(jié)目。
7:30--7:40 ?拍攝當(dāng)天的服裝搭配岁经。