接上文潜叛，我知道很多女孩子這時候一定熱衷于稱體重來證實(shí)自己到底做這些有沒有用『瑁或者這個方法好不好威兜，瘦的快不快。但是我沒有庐椒，我強(qiáng)迫自己不去稱椒舵，因?yàn)槲乙牟皇亲约喊参孔约菏降臏p肥，我要的是從外表真正的改變约谈。
除了跳舞和節(jié)食笔宿，我選了一個我比較喜歡的方式來代替零食--喝水。
嘴癢了的時候就喝水棱诱，吃飯前也喝水泼橘，可以讓我少吃點(diǎn)。睡醒也是必須喝的迈勋。
在歷時5個月后炬灭，慢慢的有人說我腰瘦了。
我嘴角露出淡淡的微笑靡菇，其實(shí)心在狂喜重归。
又過了一段時間，她們說我腿瘦了
到第8個月的時候厦凤，我聽到我滿意的答案
說我臉小了一圈鼻吮。
這時候，我去稱體重只有104斤了泳唠。
我的減肥長跑讓我從內(nèi)心綻放出自信狈网，讓我信心從內(nèi)心瘋長，越來越多的人問我怎么瘦的笨腥，我還沒開始講她就說她自己肯定做不到拓哺。我也沒有惱怒，自信讓我變得更加寬容脖母。
減肥后的我確實(shí)比之前的自己不一樣了士鸥，但是我想不僅僅是外表的不一樣，而是從內(nèi)心相信自己谆级，即使是自己給自己設(shè)置的障礙都能跨越烤礁，那么未來就能以更努力的心態(tài)去面對更多挑戰(zhàn)讼积。
