第一天

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汗水自我額頭臉頰滾落媒殉，前幾秒我感覺頭暈眼花，心臟用力的跳動摔敛，似乎慢半拍我就會掛掉廷蓉。

今天晚上在樓梯間間歇性深蹲200，俯臥撐80马昙，感覺力不從心桃犬，汗流浹背刹悴，現(xiàn)在感覺很輕松，呼吸都輕松了一些攒暇。

最后編輯于：2018.09.03 20:40:01

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