大暑天=你的情緒爆炸日佑刷？
進(jìn)入大暑以來莉擒，高溫?zé)灸Ｊ匠掷m(xù)不斷，預(yù)告的大雨项乒、暴雨全蒸發(fā)了
炎熱的夏天啰劲，總是讓人感受到體內(nèi)一股無名真氣四處亂竄，仿佛隨時(shí)會(huì)達(dá)頭頂檀何，“一點(diǎn)就炸”蝇裤！你可能會(huì)把這種“易燃易爆“的狀態(tài)怪罪于高溫，然而這是情緒升溫的真相嗎频鉴？
“夏天先生”表示他可不背這個(gè)鍋栓辜！很多心理學(xué)家的研究中表明，外界變化只是引發(fā)心理問題的誘因垛孔，負(fù)面情緒的長(zhǎng)期積壓才是導(dǎo)致心態(tài)崩塌的根本原因藕甩。
這時(shí)，讓“Own Time”來調(diào)節(jié)心緒周荐，解除壓力警報(bào)狭莱〗┩蓿“Own Time”是什么？就是指屬于自己的時(shí)間腋妙，通過合理的安排來放松身心默怨，幫助即將爆炸的情緒得到有效的緩解。
紐崔萊建議：在盛夏時(shí)光骤素，每天為自己準(zhǔn)備1個(gè)小時(shí)的“Own Time”匙睹，不去應(yīng)付工作負(fù)擔(dān)，不去接受親朋好友的“關(guān)心”济竹，關(guān)上手機(jī)痕檬，聽從自己的內(nèi)心，去做自己想做的事情——也許是擼一會(huì)貓送浊，也許是放空冥想梦谜，也許是讀一本閑書，也許是與一盆綠植交交心袭景。
在全身心放松的狀態(tài)下改淑，服用紐崔萊“情緒維他命”組合——紐崔萊倍益舒片及紐崔萊天然B族維生素片，讓夏天的煩躁和生活的壓力隨著【腦內(nèi)的微妙變化】慢慢消散浴讯。
原來朵夏，人腦內(nèi)的電波會(huì)因情緒發(fā)生微妙的變化，其中最為顯著的就是名為α和β兩種電波——心情愉悅放松時(shí)α波增多榆纽，而產(chǎn)生焦慮情緒時(shí)β波對(duì)應(yīng)增多仰猖。比如，當(dāng)人處于“Own Time”狀態(tài)時(shí)奈籽，腦內(nèi)的α波就會(huì)隨之增多饥侵，像高溫消防隊(duì)員一般撲滅人的不安情緒。
而紐崔萊倍益舒片中所含有的GABA及酸棗仁提取物衣屏，可輔助激活腦內(nèi)α波的生成躏升，并減少β波的對(duì)情緒的不良影響。搭配能夠促生多巴胺活性的紐崔萊天然B族維生素片狼忱，可有效改善因壓力造成的心理緊張膨疏，控制情緒大幅波動(dòng)。如同做一場(chǎng)舒適靜好的腦內(nèi)SPA按摩钻弄，令你不再“一點(diǎn)就炸”佃却，從內(nèi)到外享受清涼一夏！
（注：GABA窘俺，又稱r氨基丁酸饲帅，是大腦中一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)，可以有效地改善大腦神經(jīng)機(jī)能。）
