寫在前面：
你好则果，我是海長(zhǎng)江私董會(huì)的一名成員幔翰，記錄一下自己寫作的第二篇。
年終歲首西壮，自己也在規(guī)劃一年該如何生活遗增，然后新年最想要堅(jiān)持的三件事。
01款青，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
新的一年做修，即使在忙碌，也要給自己留點(diǎn)鍛煉的時(shí)間。
雖然自己健身有5年的時(shí)間了缓待，自己的愛(ài)好也是運(yùn)動(dòng)，但是自己有一個(gè)小毛病渠牲，就是隔一段時(shí)間后旋炒，就有所懈怠，然后形成惡性循壞签杈，變懶一段時(shí)間瘫镇。
后來(lái)斷斷續(xù)續(xù)的改掉了這個(gè)毛病，但還是怕自己內(nèi)心里的那個(gè)懶惰的自己會(huì)出現(xiàn)答姥，但好在自己這么長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持過(guò)來(lái)了铣除。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)后發(fā)現(xiàn)自己的體能和力量，明顯有很大的提升鹦付，最大的變化就是讓我更加自信了很多尚粘。
平日里跟自己相同的年齡段的人比起來(lái)，他們都說(shuō)我顯得很年輕敲长，夸我身材保持的也不錯(cuò)郎嫁。
所以，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)祈噪，管理身體的人泽铛，能更好地管理人生，希望自己也一如既往的堅(jiān)持下去辑鲤。
02盔腔，堅(jiān)持早睡早起
逢年過(guò)節(jié)，很多人會(huì)跟著自己家里人熬著夜月褥，會(huì)有不規(guī)律的作息弛随。
比如自己在青島，本來(lái)自己沒(méi)有規(guī)律的作息宁赤，回到家之后撵幽，跟父母許久沒(méi)見，有很多的話題要聊礁击，加上吃年夜飯盐杂、看電視熬著更晚的夜。
自己知道哆窿，這樣的作息链烈，會(huì)讓我的身體不堪重負(fù)，越來(lái)越差挚躯。
新的一年强衡，希望自己跟海長(zhǎng)江繼續(xù)學(xué)習(xí)，盡可能做到早睡早起码荔，讓作息變得稍微規(guī)律漩勤。
因?yàn)樽约褐鳂I(yè)工作感挥，本來(lái)就下班比較晚，雖然不能做到像海長(zhǎng)江一樣越败，相信自己也會(huì)慢慢找到適合自己的触幼。
03，堅(jiān)持寫作
新年里自己做好主業(yè)的前提下究飞，最想做的就是通過(guò)讀書置谦，提升自己的認(rèn)知同時(shí)，然后用自己的話寫一篇文章記錄下來(lái)亿傅。
剛開始寫作確實(shí)很難媒峡，但是正因?yàn)殡y，所以要更加練習(xí)葵擎。
目前自己寫作水平很爛谅阿，但是能每天堅(jiān)持寫一點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是進(jìn)步了酬滤，不管是用最笨的方式也好奔穿，只要能寫總比不寫要強(qiáng)。
海長(zhǎng)江也是告訴我敏晤，自己也是這么走過(guò)來(lái)的贱田，給了我很大信心。
相信自己也會(huì)慢慢寫好嘴脾，只要每天堅(jiān)持男摧，寫一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累译打，一定會(huì)有所進(jìn)步耗拓，
新的一年，通過(guò)讀書練習(xí)寫作奏司，讓自己的內(nèi)心更加富足乔询，并且把寫作當(dāng)作自己的愛(ài)好，一直寫下去韵洋，慢慢變好竿刁。
