［“貪”——不滿的瀑布］
貪是想獲得自己欲求之物的沖動。我們總是不斷地抓取想要的事物搔啊，如更多的食物，更多的被信任北戏，和更多的愛负芋。
一旦我們得到所欠缺的東西，不論那時什么嗜愈，我們會再次感到完整旧蛾，這種感覺的確很好，直到我們再次感覺到不滿足... ...如此往復(fù)蠕嫁，形成一道不滿足的瀑布锨天。
這并不是說我們不能有欲求，目標(biāo)或企圖心剃毒，而是在提醒我們：倘若我們覺知到自己對所求之物有多么執(zhí)著病袄，并讓這個覺知調(diào)整我們的思維搂赋，情緒以及行動時，我們將為自己和他人減少一些苦難益缠。
