第一課:我是誰(shuí)

這一周我做了一個(gè)重大決定,就是參加蘋果老師的繪畫心理課妥泉。在這之前我也學(xué)習(xí)過(guò)一些心理學(xué)的知識(shí)椭微,也考過(guò)心理咨詢師的證書,但是說(shuō)實(shí)話學(xué)完以后一點(diǎn)頭緒都沒(méi)有盲链,更別說(shuō)去做咨詢了蝇率。

其實(shí)我先生一直不贊成我學(xué)習(xí),他固執(zhí)的認(rèn)為學(xué)習(xí)是十幾歲時(shí)候的事情匈仗,我都這么大年齡應(yīng)該把家庭照顧好才是最重要的瓢剿。我后來(lái)思考了很久,為什么先生會(huì)如此反對(duì)我學(xué)習(xí)呢悠轩?我想大概兩方面原因间狂,首先我并沒(méi)有通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)過(guò)任何的變現(xiàn)鉴象,沒(méi)有通過(guò)學(xué)習(xí)掙到過(guò)錢何鸡,先生認(rèn)為任何事情做了沒(méi)有錢賺那太浪費(fèi)時(shí)間和錢了。其次就是我學(xué)習(xí)后并沒(méi)有是自己在內(nèi)心成長(zhǎng)強(qiáng)大起來(lái)淆游,我不僅不夠強(qiáng)大還很容易被別人影響。

我也問(wèn)過(guò)我自己我是誰(shuí)犹菱?可是并沒(méi)有找到答案吮炕,而且我發(fā)現(xiàn)自己真的活成了我自己最討厭的模樣。所以當(dāng)我在媽媽不煩認(rèn)識(shí)了蘋果老師陕凹,知道她是一名繪畫心理里療愈師鳄炉,我一直觀察著她的朋友圈。我之前學(xué)習(xí)的心理學(xué)只是告訴我結(jié)果泥技,卻重來(lái)沒(méi)有讓我找到解決問(wèn)題的方法。后來(lái)和蘋果老師的一次連線溝通簸呈,我發(fā)現(xiàn)我自己才是最需要療愈的那個(gè)人,所有我外在的表現(xiàn)都是我內(nèi)心的映射蜕便。

聽著冥想音樂(lè),我腦海出現(xiàn)的是小山轿腺、樹木丛楚、小鳥、鮮花趣些,太美好了!一切那么安靜平和拢操,我煩躁的心也在那一刻沉靜下來(lái)舶替,我沉浸在美好的想象中,我想那就是不久將來(lái)我的生活狀態(tài)顾瞪。


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