當你拿起書讀不進去的時候姑原，需要提升這三個力悬而，分別為眼力，心力和筆力 锭汛。接下來我將和你一個個的分享這幾個力笨奠，來自我在樊登的深度閱讀體驗贏得收獲袭蝗。
第1個是眼力，目的是提升你閱讀的速度般婆。
方法：1.打開一本書看每一行的頭尾與中間三個點到腥，每一行都這么看，在三個點上的停留時間越短越好蔚袍。2.打開一頁書乡范，只看每一行的頭尾快速讀下去不停留。
在這個期間會有沒看懂書的時候页响，沒關(guān)系篓足，這個是練習眼力的階段
第2個是心力，目的是提升自己閱讀的內(nèi)驅(qū)力闰蚕。
方法：1.翻開一本書都要問一下自己為什么要讀這種書栈拖，為讀這本書賦予意義。2.從自己當下的困惑問題出發(fā)没陡，找尋相匹配的書涩哟。
第3個是筆力，目的是讓閱讀有痕跡改變認知盼玄。
方法：1.看了一本書就留下自己的閱讀筆記贴彼，這個筆記是你閱讀這本書的見證，是你的戰(zhàn)利品也是你的紀念品埃儿。2.養(yǎng)成閱讀的習慣不落筆不讀書器仗。3.也可以像我這樣，把你學習到的寫下來童番，分享給他人精钮，教會他人。
以上是我應(yīng)用費曼技巧留下的筆記剃斧。
01 寫出今日課程你收獲最大的1點
把筆記看成你的戰(zhàn)利品轨香，紀念品最好能夠把它變成你的行動指南方向，我覺得這是更棒的幼东。
02 嘗試用課程筆記方法記筆記：概念臂容、感受、想法
感受：當你怎么看待閱讀的時候根蟹，怎么看待閱讀的筆記脓杉，你什么樣的發(fā)心所對應(yīng)的行動會非常不一樣。
如果你只是想自己讀了简逮，可能讀了就覺得我讀過了丽已，那去寫讀書筆記呀，這種行動力會弱很多买决。
如果你是想著解決自己的問題或者分享給他人沛婴，讓更多的人了解的這個方法，從利他利子這方面的角度來說督赤，來去行動嘁灯，并且運用費曼學習法，會讓你的行動更有效躲舌。
行動：每次閱讀都留下自己的紀念品丑婿。
