? ? ? 第一次跑越野是在環(huán)黃泥川越野賽音羞，那次比賽過后我徹底跌入了越野的這個(gè)深坑囱桨，當(dāng)初抱著試試心態(tài)嘗試十五公里，邊跑可以看看沿途的風(fēng)景嗅绰，這就是越野最大的魅力舍肠。在沈陽(yáng)馬拉松之前我還沒有打算接觸越野（西郊要是和沈馬沒有撞車我可能就去了西郊），更別說五十公里這樣的長(zhǎng)距離窘面。左手在沈馬前在東行者的群里問“誰想去跑西郊”翠语，我答應(yīng)他了，“那就五十吧”西郊和沈馬是一天财边，都是在九月二十四號(hào)肌括，如果西郊參賽就意味著放棄了首馬之旅。

? ? ? 在沈陽(yáng)回到大連后23姐說他們環(huán)黃泥川三十公里團(tuán)隊(duì)還少了一個(gè)人酣难，我答應(yīng)了她做這個(gè)補(bǔ)充谍夭，后來陰差陽(yáng)錯(cuò)的報(bào)了個(gè)十五公里，我做的太坑人了憨募。對(duì)我這個(gè)從來沒有跑過越野的新人來說慧库，十五公里也有很大的風(fēng)險(xiǎn)，畢竟我沒有跑越野的經(jīng)驗(yàn)馋嗜，出乎意料的在環(huán)黃的賽道上跑了個(gè)第四齐板。

? ? ? 直到十二月的一次意外重傷過后我才開始打聽大百的路線。宋姐雖然跑過大百葛菇，不得不說的是她是一個(gè)路癡甘磨，第一次大百探路就是她和霍霍給我指的路，滿山亂竄還誤闖了一處禁地眯停。即使這樣我沒有放棄繼續(xù)大百探路济舆，十天五次大百探路我跑丟了三次，只為了明年的大百能跑下這個(gè)前五十公里莺债。十二月二十四號(hào)在付家莊的一次活動(dòng)上見到了中國(guó)越野第一人滋觉，雷越野創(chuàng)始人于雷。

? ? ? 元旦之前我一直在前半程跑齐邦，直到辭舊迎新越野賽過后才知道2018年大連100越野賽50公里組要改跑后半程椎侠，后半程的路線我還不清楚從哪開始。這要是把后半程探出來那報(bào)五十就沒多大意思了措拇，還不如直接報(bào)一百我纪，后來宋姐告訴我必須先跑五十再能跑一百，要是沒聽她的我就是可能要腦袋發(fā)熱報(bào)一百公里全程。

? ? ? 新年元旦過后在濱海路的一根電線桿上找到了大百后五十的路標(biāo)浅悉，電線桿和木柵欄中間的缺口進(jìn)去就是后五十的路線趟据，到十八盤感覺是比前五十要難，這后面是什么樣我就不得而知了术健。十號(hào)我冒著大雪探完了后半程從十八盤到付家莊那一段汹碱，沒有想的那么難，只是有幾個(gè)比較大的爬升而已荞估。僅僅過了三天比被，我從中南路陽(yáng)光健身公園上了大百的路線，直到棒棰島看到樹上的路標(biāo)我才意識(shí)到了上次那段跑錯(cuò)了泼舱。六道溝那段連續(xù)的爬升下降使我難以適應(yīng)，而且背包里沒有準(zhǔn)備足夠多的水枷莉，前面過多的消耗使我后面徹底的崩潰娇昙，我沒有準(zhǔn)備要跑這一段，以為到棒棰島就可以直接上濱海路笤妙，要是沒有看到路標(biāo)我還可能在濱海路跑一段冒掌，就要把六道溝省掉一大段。

? ? ? 一月二十號(hào)我第一次參加大百訓(xùn)練營(yíng)蹲盘，元旦前尾巴叔問我每個(gè)周末能不能跑山股毫，我理解他的意思是要把我拉進(jìn)大百訓(xùn)練營(yíng)，我休息的時(shí)間不固定召衔，沒有辦法保證我每個(gè)周末都能跑山铃诬，有時(shí)間我會(huì)自己去的。

? ? ? 這次大百訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)是我自愿參加的苍凛，而且狀態(tài)還不錯(cuò)趣席，目的只為了看看和頂尖職業(yè)選手的差距，而且我前一天還跑了一個(gè)三十八公里醇蝴。于雷宣肚，紅鯉魚，北方悠栓，劉茂玉霉涨，都是響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋铮麄兌加凶约旱某删筒咽省Ｔ┣拔覜]有少跑前半程這條路線笙瑟，所以很熟悉。西山攬勝下來就拉開了和后面隊(duì)伍的差距癞志，一心只想試著去追前面的北方大哥和紅鯉魚逮走，但我想錯(cuò)了，到氣象山時(shí)前面只有我一個(gè)人，大部隊(duì)跑丟了师溅，我不清楚后面跑丟了多少茅信，直到茂玉大叔在女子騎警基地追上我才知道前面沒有人。于是就帶著這些實(shí)力遠(yuǎn)在我之上的大神到了卡納意鄉(xiāng)墓臭，后來只聽到聽天由命說了這么一句“都丟了蘸鲸，組委會(huì)都丟了，綁繩的都丟了窿锉∽靡。”

? ? ? 我十三次大百探路，只想在2018年4月21日站在付家莊大百的拱門前嗡载。四月一日大禹窑多，小黑兔，演員洼滚，寶兒和我約了一起去跑大百的后五十路線埂息，這次是大百之前的最后一次探路，對(duì)自己水平的一次摸底遥巴。大概在八個(gè)半到九個(gè)半小時(shí)跑完千康。

? ? ? 我沒有在尾巴叔面前吹牛皮自己能跑進(jìn)八小時(shí)，八個(gè)半小時(shí)到九個(gè)半小時(shí)對(duì)我來說更現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)铲掐，按今生的話說這條路線很簡(jiǎn)單拾弃，七個(gè)小時(shí)就能走下來，在東行者除了他我想不到第二個(gè)能跑進(jìn)七小時(shí)的人摆霉，他要是能奪冠是再完美不過了豪椿，西郊和環(huán)黃后跑團(tuán)不論是誰對(duì)他的期望很高。我在東行者公眾號(hào)《208大百,我們來了携栋！》一文后面留了一句話“期待今生能為東行者在大百帶來突破”砂碉。

? ? ? 對(duì)我這個(gè)越野新人來說，半年時(shí)間從十五公里到五十公里需要勇氣來迎接這個(gè)突破刻两，我沒有試過這么長(zhǎng)的距離路跑更別說越野了增蹭。給自己的目標(biāo)定底一點(diǎn)，這樣我的心態(tài)就更有利于我發(fā)揮磅摹。細(xì)心的朋友可能發(fā)現(xiàn)我的朋友圈里今年很少發(fā)我跑步的一些信息滋迈，這次大百我背負(fù)著巨大的心理壓力。父母反對(duì)我跑步户誓，更反對(duì)我跑這樣的比賽饼灿，他們總是認(rèn)為跑對(duì)大腿沒有任何的好處，而且還耽誤時(shí)間帝美。

? ? ? ? ? ? ? ? 春季準(zhǔn)時(shí)的到來

? ? ? ? ? ? ? ? 你的心窗打沒打開

? ? ? ? ? ? ? ? 對(duì)著藍(lán)天許個(gè)心愿

? ? ? ? ? ? ? ? 陽(yáng)光就會(huì)走進(jìn)來

? ? ? ? ? ? ? ? 花兒競(jìng)相的綻開

? ? ? ? ? ? ? ? 你別總是站著發(fā)呆

? ? ? ? ? ? ? ? 快讓自己再美麗一些

? ? ? ? ? ? ? ? 讓世界因你更可愛

? ? ? ? ? ? ? ? 有冷就有暖

? ? ? ? ? ? ? ? 冬天是否讓你好煩

? ? ? ? ? ? ? ? 黎明醒來請(qǐng)你揉揉你的眼

? ? ? ? ? ? ? ? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)天那么藍(lán)

? ? ? ? ? ? ? ? 桃花也紅了

? ? ? ? ? ? ? ? 心情也好了

? ? ? ? ? ? ? ? 冰封的情感

? ? ? ? ? ? ? ? 請(qǐng)解除冬眠

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 周艷泓―《春暖花開》

? ? ? 2018年碍彭，大連一百迎來了他六歲的生日，由于時(shí)間上的問題我錯(cuò)過了賽前的技術(shù)分析會(huì)，在下班后我?guī)е揭芭艿难b備去了付家莊領(lǐng)參賽物品庇忌，看一百公里的起跑儀式舞箍。賽前各種拍照。我在尾巴叔和宋姐的背包里塞了兩袋葡萄糖皆疹，他們跑完黃山168后回到大連不到一個(gè)月又來參加大百疏橄，我只希望他倆能完賽，并創(chuàng)造屬于自己的奇跡略就。兩袋葡糖糖可以幫他們應(yīng)付一些突發(fā)狀況捎迫。

? ? ? 八點(diǎn)隨著發(fā)令槍響，一百公里的選手開始了他們的征程表牢。要是運(yùn)氣好的話明天早上在老虎灘就能見到一百公里前幾名的選手窄绒，按我的猜想應(yīng)該能看到李冰。

? ? ? 回到家里我在糾結(jié)是不是要穿緊身褲崔兴，聽預(yù)報(bào)明天可能有雨而且氣溫還低彰导，一琢磨那就穿上吧。我很晚才睡恼布，但是第二天一早就醒了，還不忘看了一眼百公里的排名搁宾。一大早就知道了宋姐和小胖退賽的消息折汞，黃山回來不到一個(gè)月又參加大百，而且身上還有傷盖腿，小胖因?yàn)榇笸瘸榻畋黄冗x擇了退賽爽待，這也是我最壞的打算。

? ? ? 不到七點(diǎn)我就到了付家莊翩腐，昨天晚上我一夜我都沒睡好鸟款。一想到還是空著肚子就去路邊的面館吃了一碗面，但我聽到了尾巴叔退賽的消息茂卦。有第一次就會(huì)有第二次何什，我在他的朋友圈留言“期待你第三次退賽”。在他和宋姐回到付家莊后覺得他倆退賽是很理智的選擇等龙，一百公里不是誰都能跑下來的处渣，上個(gè)月在黃山都完成了首百。尾巴叔退賽后他的手杖我就借來了蛛砰，要是沒有手杖就準(zhǔn)備在半路上撿枯枝用完就丟掉罐栈。

? ? ? 按照慣例先來一張大合影，參加五十公里和二十公里在早上八點(diǎn)出發(fā)泥畅。叢慶讓我跟著他荠诬，我說“跟你只有兩種結(jié)果，要么是崩掉，要么是丟掉”柑贞，叢慶大百探路丟了不少回了方椎，見到我總會(huì)說，看我把你拉爆凌外。 他這是仗勢(shì)欺人辩尊，一個(gè)退伍的特種兵，底子肯定比我厚康辑，我要按自己的節(jié)奏來摄欲，跟人追人隨時(shí)都有可能崩潰，而且賽前準(zhǔn)備在八個(gè)半小時(shí)完賽疮薇，時(shí)間絕對(duì)是足夠了胸墙。只要不出任何狀況跑完五十公里不會(huì)太難，十八小時(shí)的關(guān)門時(shí)間也足夠用按咒。

? ? ? 七點(diǎn)半起跑儀式開始迟隅，主持人是劉建航這個(gè)大神，昨天晚上可能是燈光的原因我沒認(rèn)出來是他励七，離起跑只有20分鐘我依然沒有看到今生出現(xiàn)智袭，我問大哥:“今生怎么還沒到？”他只說今生來不了掠抬。七點(diǎn)五十七分我開始召喚團(tuán)友到拱門前站著吼野。這時(shí)現(xiàn)場(chǎng)響起了逆戰(zhàn)，比賽馬上就要開始两波，隨著發(fā)令槍響起我的第一個(gè)五十公里開始了瞳步。上濱海路后應(yīng)該是往左拐，這回沿著下坡道下到了海邊腰奋，三公里后才上濱海路单起。這后面的路線我基本上都清楚了，在進(jìn)山的那個(gè)缺口邊我又遇到了于雷劣坊。他開玩笑的囑咐我嘀倒，別把他們帶進(jìn)了溝里。雖然只是個(gè)玩笑局冰，也能讓人輕松一下括儒。這段我跑的很放松，在后面要趕超我的我都讓他們過去了锐想，我沒有盲目的去追他們帮寻，刀馬大哥和草原狼在后面超過去之后我沒有去追他們，這樣做只為了更好的保留體力赠摇。在北大橋大哥已經(jīng)在橋頭等我們了固逗，他給我拍了一段短視頻浅蚪，我沒有停留，只是跟他簡(jiǎn)單的打了個(gè)招呼烫罩。這是一段較長(zhǎng)的下坡路惜傲，我又聽到后面有人在喊然其，回頭一看并不認(rèn)識(shí)贝攒，聊起來才知道是七院小乎子盗誊。這一段路跑他很快的超過了我，直到中南路陽(yáng)光健身公園我才追上他隘弊。翻過這座山就是CP1補(bǔ)給站哈踱，按賽前的計(jì)劃每個(gè)補(bǔ)給站我都想停留一兩分鐘。在下山的途中我遇到了一個(gè)受傷的選手梨熙，經(jīng)過詢問才知道大腿出現(xiàn)了肌肉拉傷开镣，我在背包里拿出了賽前準(zhǔn)備的云南白藥氣霧劑在他的大腿上噴了一下，告訴他堅(jiān)持幾分鐘下了個(gè)山就是虎灘新區(qū)補(bǔ)給站咽扇。在那我遇到了我的兩個(gè)團(tuán)友邪财，大連23和媛兒，一想到包里還有足夠多的水就沒有在CP1長(zhǎng)時(shí)間停留质欲，23姐在我的瓶子里加滿了寶力礦后就離開了補(bǔ)給站在树埠，我準(zhǔn)備要過十字路口時(shí)被媛兒叫住了，她給我拍了幾張照片后才離開嘶伟。

? ? ? 虎灘新區(qū)補(bǔ)給站的下個(gè)補(bǔ)給站在十八盤這中間差不多有十公里的路程怎憋，而且相當(dāng)?shù)牟缓米摺Ｔ谏狡两治矣龅搅舜髱r奋早，他的感覺不太好盛霎，大腿一直在抽筋赠橙。在山屏街走了一段之后大腿抽筋依然沒有緩解耽装，我就把手杖給了他一根。東山上的大霧伴隨著讓我始料未及期揪，我昨天晚上的決定是正確的掉奄，身上穿了一條緊身褲，即使這樣我還是感覺有點(diǎn)冷凤薛，我的腦海里閃過要不要用救生毯來保持身體的體溫姓建，跑起來身體就暖和了。身后的三東追上來了缤苫，于是三個(gè)人就結(jié)伴而行速兔。到CP2我停留了兩分鐘把水瓶和水袋里灌滿之后還吃了一瓶罐頭，但我忽略了吃的越多對(duì)發(fā)揮就越有利活玲，這導(dǎo)致了我后面體能嚴(yán)重不足涣狗，到CP2+之前我的大腿還沒有出現(xiàn)抽筋的情況谍婉，到林海路上抽的就嚴(yán)重了，我?guī)缀跏莾晒锓靡淮嘻}丸镀钓，身體幾乎是超負(fù)荷的狀態(tài)穗熬，過度的消耗終于是熬到了CP2+，在那我遇到了刀馬大哥和小黑兔丁溅，他倆都受傷了唤蔗，這樣只能選擇退賽了。在補(bǔ)給站我少有的開了一罐啤酒窟赏，我很少喝酒妓柜，這樣可以緩解壓力，吃飽喝足之后就上路了饰序，這后面是一段比較難的賽程领虹，只要過了六道溝后面的賽程相對(duì)簡(jiǎn)單點(diǎn)，四次大百探路我都走了六道溝這段求豫，三次在這跑崩潰使我在這一段有了心理陰影塌衰，這忽上忽下的地形讓我難以掌控這段賽程的節(jié)奏，山上的大霧貌似減弱了蝠嘉，但是天還是有點(diǎn)冷最疆，這都四月了溫度還是這么低。到山上的機(jī)槍碉堡后這段路算是完了蚤告，下山就是濱海路努酸。本來是可以一段小跑的路程，但是我似乎有點(diǎn)餓了杜恰，身體沒有力氣多跑一步获诈，我一直跟在后面走，在這我遇到了西州心褐，開始以為他是比賽的舔涎，經(jīng)過一問才知道他身上的背包是演員在七十公里的時(shí)候丟給他的，我問他補(bǔ)給站還有多遠(yuǎn)逗爹，他告訴我不到一公里亡嫌，上坡右拐就是。這個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)我的幾個(gè)團(tuán)友在這忙了一夜掘而，做了可口的飯菜挟冠。

? ? ? 走進(jìn)食堂只見草原狼還在這，看樣子是大腿抽筋袍睡，前面發(fā)力過猛導(dǎo)致了后面體能跟不上知染。先吃了一碗覺得還沒飽就再吃了一碗，吃飽后我才出去斑胜。剛到門口我就遇到了寶兒和小強(qiáng)控淡，沒想到她倆這么快就跟上來了從石槽到老虎灘我沒有跑色瘩，一直跟在寶兒和小強(qiáng)后面走，這時(shí)我沒有體力再跑了逸寓，再跑連后面的兩座山都上不去居兆，在游泳館后面我追到了小強(qiáng)。她在后面不斷的催我快點(diǎn)竹伸，看樣子她是要發(fā)力了泥栖，我就給她讓了路，就一直跟在她后面到了北大橋勋篓，北大橋補(bǔ)給站我沒有停留吧享，一路小跑到了七小山的山腳下，這是大百最后一個(gè)也是最大的一個(gè)爬升譬嚣，到了山頂就是勝利钢颂，沒有人愿意在這一刻選擇放棄。在上山口我遇到了喵先生拜银，當(dāng)時(shí)可能是腦袋短路沒有認(rèn)出來她殊鞭，只是簡(jiǎn)單說了聲辛苦了。郭大叔（晝伏夜出的蝙蝠俠）守在一棵樹上專門給東行者的這些參賽選手錄視頻的尼桶，遇到他時(shí)我不忘提醒注意安全操灿。這離付家莊已經(jīng)不到七公里，在前面的小林正尚讓我超了（看號(hào)馬布才知道是個(gè)日本人）泵督，這提一點(diǎn)題外話趾盐，這些年有不少人喜歡把日本人和他們國(guó)家的政治混為一談，要是撇開政治看待日本人小腊，可能你會(huì)覺得日本人還是值得尊敬救鲤，這個(gè)觀點(diǎn)只是我的個(gè)人立場(chǎng)。在七小山頂我又被小強(qiáng)超過了秩冈，我沒有盲目去追她本缠，我能走已經(jīng)是很不錯(cuò)了，至少我沒有受傷漩仙。一個(gè)下坡我遇到了一百公里的演員搓茬，他受傷了犹赖，我問他需不需要幫助队他，他告訴我腳上他已經(jīng)涂了藥，我準(zhǔn)備把云南白留他峻村，他說沒事我才放心的離開麸折，前面的沒有多少路了。下山就是濱海路粘昨，有種想哭的沖動(dòng)垢啼，想想付出這么多只為了這一刻窜锯。哭什么芭析，一個(gè)大佬爺們哭出來只會(huì)讓別人笑話锚扎，抹掉眼淚小跑一段就看在付家莊等待的志愿者。到這我的爆發(fā)力瞬間又到頂點(diǎn)馁启，這是比賽時(shí)才有的驾孔，尤其是看到終點(diǎn)在眼前之后。來迎接我的是霍霍和青松惯疙，青松把團(tuán)旗給了我翠勉，本來已經(jīng)收起來的手杖要當(dāng)旗桿用了。

? ? ? 十三次大百探路只為這一刻霉颠，之前經(jīng)歷過的傷病在這一刻看來都值得了对碌。身上的團(tuán)服即是榮譽(yù)也是一種責(zé)任。

? ? ? 感謝這些在背后默默付出的志愿者蒿偎，鞠丹陽(yáng)朽们，馬冬梅，小lin诉位，大雪华坦，佳爺，答案不从，Usagi Baby惜姐，魚小羊，楠楠椿息，媛兒歹袁，西洲，墩墩寝优，卟呤条舔，紅色大蘋果，冷水寒乏矾，大連23孟抗，大琳琳，樂小二钻心，陳宏亮凄硼，青松，楊傳軍捷沸，王者摊沉，天天，鋼镚痒给，蝙蝠俠说墨，喵先生骏全，曲二叔，凈君