培養(yǎng)積極思維的第七天

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睡前習慣去記錄點什么,這樣很好荆几,今天整天感覺有點暈乎乎的赊时,Z先生昨天晚上回來了行拢,感覺他不在家的這幾天輕松自如,回來感覺心里面沉重一些竭缝,可能對上次回來的狀態(tài)有點后怕吧沼瘫,有點擔心他,自己卻又無能無力,所以這種感受的投謝出自己內(nèi)心的敏感程度膜蛔,這樣一個惡性循環(huán),非常不好皂股,我得開始念,老師教我的就斤,對不起,請原諒搜立,謝謝你槐秧,我愛你!對不起刁标,請原諒,謝謝你顿锰,我愛你,對不起硼控,請原諒牢撼,謝謝你熏版,我愛你……先平靜自己的內(nèi)心捍掺,不對周邊一切破浪起弗,這樣你才會進步曲横,晚上,做了個惡夢湃番,夢到孩子出生很不健康,其實是我潛意識里的一種擔心表現(xiàn)出來讲竿,不用擔心,親愛的迈嘹,你說過不想給自己的老來留下遺憾,既然決定行動了就不要糾結(jié)秀仲,勇往直前壶笼,最起碼你努力過了覆劈,自己不后悔炮障,不遺憾就行坤候,把這個負面源頭就消滅了吧,還有你擔心什么徘键,z你應(yīng)該往好的方面去想遍蟋,而不是螟凭,再說他的好壞你擔心也沒有用,還給自己添堵棒厘,你該做的就是讓自己開心快樂下隧,更何況他沒你想的那樣,你太敏感了何乎,現(xiàn)在該做的就是,控制住思想支救,好好享受當下,那些以后允許再說指孤。好了贬堵,都消滅掉了,好好睡覺了详恼,晚安,愛你

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