Why-給孩子制定了“每天睡前看書30分鐘”的規(guī)則，孩子為什么做不到蚌成？
因：這個規(guī)則可操作性低前痘。沒有考慮到周末休息，家里來人担忧，孩子專注力可能不夠等特殊情況芹缔。故要“每天”“30分鐘”，很難做到瓶盛。一個難以做到的規(guī)矩最欠，會讓孩子和大人積極性受挫。
How-怎么制定可操作性的規(guī)則惩猫？
1芝硬、規(guī)則分類。生活習慣類的規(guī)則轧房，如“飯前便后洗手拌阴，按時上床睡覺，吃飯時不玩玩具和跑來跑去”锯厢，大人可以用“每天”來要求皮官。非生活類習慣，如“畫畫实辑、讀繪本捺氢、運動”等，不建議用“每天”剪撬，要根據(jù)孩子的年齡特點摄乒，及與父母的配合程度來定要求。比如，每周2次馍佑，每次睡前20分鐘斋否，讀繪本。
2拭荤、及時鼓勵茵臭。引導孩子看到離終點只有多遠。比如舅世，制定了看20分鐘繪本的規(guī)定旦委，當孩子看到10分鐘時，可以說：“寶貝雏亚，你還有10分鐘就看完啦缨硝！”
3、父母的堅持和陪伴罢低。
What-堅持還是調(diào)整規(guī)則查辩，我們的衡量指標是什么？
核心：規(guī)則的合理性网持。
Action-我要做
1宜岛、引導孩子每天吃飯前后洗手漱口，每次從外面回家翎碑，先洗手谬返。
2、每周四和日日杈，晚上7:30給孩子讀繪本15分鐘遣铝。爭取讓孩子在潛移默化中養(yǎng)成讀繪本的習慣。
圖片發(fā)自簡書App
