第10天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

1对扶、直覺(jué)他叫什么名字?杰子

2惭缰、他幾歲了浪南?15

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)漱受?壓抑著內(nèi)心的喜悅

4络凿、他有什么愿望嗎?沒(méi)有

5昂羡、他有話(huà)跟你講嗎喷众?有

6、如果有紧憾,講什么到千?自己高興就可以了,別表現(xiàn)出來(lái)

7赴穗、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他憔四,你會(huì)說(shuō)他什么?脫離

8般眉、這張牌和我有什么聯(lián)系稚照?初中畢業(yè)去外地上學(xué)時(shí)的心態(tài)

【今日功課】我的拖延和這個(gè)卡有什么聯(lián)系巷折?

@曹鳳欣(深海觀魚(yú))嗯娄徊,壓抑內(nèi)心的喜悅趟据,這個(gè)模式你有嗎,對(duì)你的生活或事,關(guān)系络断,有什么影響裁替?

@2組組長(zhǎng)艷敏有的,就是不能敞開(kāi)大笑貌笨,當(dāng)笑到一半時(shí)就會(huì)有個(gè)聲音出來(lái)笑什么笑弱判,就憋回去了

@曹鳳欣(深海觀魚(yú))嗯,還有嗎

還有哭也是這樣锥惋,就是什么都不能放開(kāi)了做

還有嗎

@2組組長(zhǎng)艷敏還有就是身邊有個(gè)隱形錘昌腰,做好了說(shuō)得意什么或是再安排一件,做不好說(shuō)你怎么這么笨

@曹鳳欣(深海觀魚(yú))嗯嗯

你感覺(jué)這個(gè)模式從什么開(kāi)始的膀跌?@曹鳳欣(深海觀魚(yú))

六歲

嗯遭商,直覺(jué)那時(shí)發(fā)生了什么?

因?yàn)槭裁窗ご蛄送鄙耍唧w想不起來(lái)

嗯嗯劫流,我建議你如果愿意的話(huà),體會(huì)一下自己日常壓抑喜悅的表現(xiàn)暑认,情緒困介,想法大审,寫(xiě)下來(lái)蘸际,看看有什么發(fā)現(xiàn)。@曹鳳欣(深海觀魚(yú))

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