《輕松主義》是一本由英國(guó)作家格雷戈·麥吉沃恩所著的個(gè)人管理類書(shū)籍。這本書(shū)提出了一種全新的工作方式和生活態(tài)度饶米，即在摒棄不必要之事后桨啃，讓關(guān)鍵的事情變得容易做车胡。
這本書(shū)的核心觀點(diǎn)在于“輕松”并不意味著完全不努力，而是舉重若輕照瘾，即在正確的時(shí)間和方式下匈棘，用更少的精力達(dá)到更好的效果。
在書(shū)中析命，作者還提到了“人生三部曲”——成年之后發(fā)現(xiàn)父母是普通人主卫，中年之后發(fā)現(xiàn)自己是普通人，老年之后發(fā)現(xiàn)孩子也是普通人鹃愤。這句話讓我意識(shí)到簇搅，我們不應(yīng)該對(duì)自己或他人有過(guò)高的期望，而是應(yīng)該盡力而為软吐，順其自然瘩将。這種態(tài)度能夠幫助我們更好地接受自己和他人的不完美畅厢，從而減輕內(nèi)心的壓力和焦慮唇撬。
只要我們能夠?qū)W會(huì)放松自己洒扎，享受過(guò)程霹粥，我們就能夠在工作和生活中找到更多的樂(lè)趣和滿足感历恐。
