1《時間看得見》

這本書是趁早品牌創(chuàng)始人王瀟范抓，配合趁早旗下效率手冊出的一本心法書骄恶。核心理念，是以終為始制定一生計劃匕垫，然后再倒推到每10年僧鲁，每1年，每個月象泵，每一天的目標(biāo)和計劃寞秃。

2《當(dāng)我談跑步時，我在談什么》

這本書是村上春樹關(guān)于跑步這件事的回憶錄偶惠，講述了他在20多年跑步生涯里的一些個人習(xí)慣和思考春寿。讀起來很輕松，可以作為馬拉松和鐵人三項愛好者的普及讀物忽孽。

3《殺死一只知更鳥》

整本書的故事脈絡(luò)非常清晰绑改，從孩子的視角谢床，講述了發(fā)生在鎮(zhèn)上的事情。

“偏見是能殺人的”厘线，當(dāng)你不敢說真正了解一個人的時候识腿，請不要輕易評判。試著去接受皆的，每個人本來的樣子覆履。接納與尊重是相輔相成的。

4《當(dāng)下的力量》

大多時候费薄，我們焦慮都是因為對過去已發(fā)生事情的后悔以及對未來未發(fā)生事情的擔(dān)憂∑芪恚可事實上我們唯一能擁有的就是當(dāng)下楞抡。這本書就是教你如何把你的大腦和能量聚焦在當(dāng)下，從而獲得巨大的效率與充實感析藕。

一本讀起來有些吃力的書召廷，真正做到活在當(dāng)下，還是很難的账胧。

5《你今天真好看》

這本書竞慢，準(zhǔn)確的說是繪本，是我在外面吃飯的時候治泥，用了十幾二十分鐘翻看完的筹煮。

有的圖片會讓人莞爾一笑，有的會讓人心里“咦”的一聲居夹，然后想想也是這樣啊败潦。

6《親密關(guān)系》

這本書我聽進(jìn)去的最重要的一個道理是，親密關(guān)系里准脂，所有的不滿意劫扒，其實都是自己有需求沒有得到滿足。只是自己的需求狸膏，需要由自己來負(fù)責(zé)沟饥。因此，這一年我寫了200多條覺察筆記湾戳。

去感受自己心底的那些小情緒贤旷，以及耐心的滿足自己，擁抱自己的內(nèi)在小孩院塞，一點點的治愈自己遮晚。

7《精要主義》

同生活中物件的斷舍離一樣，我們的目標(biāo)拦止、工作也需要斷舍離县遣，最重要的事情糜颠，不超過三件。要集中火力去搞定最精要的事情萧求。

這就要求我們一遍遍的梳理自己其兴，去找到自己的精要主義。

8《You Are Enough 》

一本能幫人緩解焦慮的書夸政，書里提到了很多方法元旬，都可以試試。

9《情商守问，比智商更重要》

情商高的人匀归，大概是能很好的了解并控制之身感受的人，同時懂得并能有效處理他人感受的人耗帕。

這本書從大難皮層的物質(zhì)基礎(chǔ)開始講起穆端，分解情緒的產(chǎn)生的機理，同時也告訴我們仿便，情緒智力并不是天生的体啰，通過正確的學(xué)習(xí)可以得到改善。而童年是情緒教育的關(guān)鍵時機嗽仪。

家長朋友們注意了荒勇，孩子的童年教育最重要的是什么？希望大家在給孩子報各種興趣班之前能思考一下闻坚。

作為成人沽翔，我想絕大數(shù)人都能了解改變固化的思維、情緒反應(yīng)有多難鲤氢！

10《終身成長》

想要獲得終身成長搀擂，關(guān)鍵是有成長型思維，與之相對的是固定型思維卷玉。

成長型思維的人哨颂，認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)，更愿意接受挑戰(zhàn)相种，成長是一輩子的事威恼，也更有耐心。

所以上面提到的情商的提升和改善寝并，成人也不必自我放棄箫措。

11《輕斷食（戒糖篇）》

推薦給有體重和血糖困擾的人讀一讀。

如何控糖衬潦，如何吃斤蔓，書里都有講解。提出了“地中海式飲食”镀岛、積極運動和保持良好情緒（減少沖動飲食）三大原則弦牡。

12《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課》

這如前文《精要主義》里提到要做自己認(rèn)為最重要的事友驮，人生設(shè)計課這本書，就是幫助我們找到那件事驾锰。書中給出了很多方法卸留。

13《關(guān)鍵對話》

一本溝通的工具書，推薦閱讀椭豫。帶給我的最大啟示是耻瑟，談話中要關(guān)注對話的走勢以及氛圍，注重營造安全氛圍赏酥，才能將對話進(jìn)行下去喳整。

14《精力管理》

精力，可以稱為做為事情的能力今缚，是高效表現(xiàn)的基礎(chǔ)算柳。如果精力運用不恰當(dāng)，做事情的效果就會大打折扣姓言。

健康的飲食、適度的鍛煉蔗蹋、良好的情感支持和堅強樂觀的意志何荚，是我們精力的源泉。

15《遙遠(yuǎn)的救世主》

改編成電視劇《天道》猪杭，看完電視又來看的小說餐塘，講了一位商業(yè)怪才，從文化屬性出發(fā)皂吮，以扶貧為出發(fā)點戒傻，揭示了沒有外部救世主的真相。同時引發(fā)弱勢文化帶給人們的局限等一系列的討論蜂筹。

推薦閱讀需纳。

16《歷代經(jīng)濟變革得失》

這是第一部整體敘述中國商業(yè)史的編年體著作。讀完這本書艺挪，會發(fā)現(xiàn)當(dāng)下的經(jīng)濟變革不翩，都能從歷史長河中找到影子，歷史從不孤單麻裳。

從古至今口蝠，政治的長治久安，經(jīng)濟的繁榮發(fā)展以及所有問題津坑，都離不開四大利益集團：中央政府妙蔗、地方政府、無產(chǎn)階級和有產(chǎn)階級疆瑰，都是這四個集團的相互爭斗眉反、博弈和妥協(xié)的結(jié)果昙啄。

17《美國陷阱》

讀完這本書，就能深刻理解這兩年發(fā)生的中興禁漓、華為孟晚舟等事件了跟衅。

在美國霸權(quán)主義邏輯下，沒有正義播歼，只有利益伶跷。

18、19《定投十年財務(wù)自由》《指數(shù)基金投資指南》

這兩本是一起看的秘狞，作者螺絲釘推薦指數(shù)基金定投叭莫，是一種收益率很好的投資方式。

20《格局》

一本給人講道理的書烁试，然而聽過許多道理雇初，卻很少做到。

21减响、22《項目決策分析與評價》《現(xiàn)代咨詢方法與實務(wù)》

這兩本書的收獲就是考下來了注冊咨詢工程師（投資）證書靖诗，拿到補貼。

那些努力想讀下去支示，卻沒有讀完的書

1《如何閱讀一本書》

2《心流：最優(yōu)體驗心理學(xué)》