隱秘的人格讀書筆記

俄狄浦斯沖突主要研究對(duì)成功的渴望,以及潛意識(shí)中對(duì)成功后可能受到的懲罰的恐懼苔悦。這就可以解釋為什么很多人如此渴望成功轩褐,卻把生活和工作搞得一塌糊涂。因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)在故意制造失敗玖详,他們因害怕等在后面的懲罰把介,而不敢讓自己成功

自卑:朝向別人的攻擊朝向自己。

我們成長(zhǎng)的過程蟋座,實(shí)際上就是不斷的把力比多和攻擊性象征化的向外發(fā)展的過程拗踢。

抑郁失眠,缺乏穩(wěn)定的客體關(guān)系

退行是一切心理治療的基礎(chǔ)向臀。咨詢師可以在來訪者退行的情況下巢墅,增強(qiáng)他的自我功能。從一定程度上來講券膀,心理治療就是讓來訪者租借咨詢師的自我功能君纫。作為咨詢師,我們把自我功能借出去芹彬,這樣來訪者的自我功能增強(qiáng)了蓄髓,我們的自我功能卻并沒有減弱。來訪者可以用咨詢師的自我功能來搞定他周圍的那些事情時(shí)舒帮,他就被療愈了会喝。

早年的時(shí)候,在我跟父母的關(guān)系中玩郊,父母內(nèi)化成我的一部分肢执,成為我的一種內(nèi)在客體,內(nèi)在客體有兩種簡(jiǎn)單的分類:

內(nèi)在的幫助者译红,就是我遇到什么麻煩的時(shí)候预茄,他幫助我,支持我侦厚,贊美我反璃。

內(nèi)在的迫害者,他不斷的跟我過不去假夺,使我產(chǎn)生很多內(nèi)心沖突。

非常不幸斋攀,很多人在與父母打交道的過程中已卷,他們的內(nèi)在客體都是內(nèi)在的迫害者,咨詢師的任務(wù)就是在長(zhǎng)年累月跟這樣的來訪者的工作中淳蔼,把他們內(nèi)在的迫害者變成內(nèi)在的幫助者侧蘸,這樣他們以后就不再是沖突的人格狀態(tài)了裁眯。

我們并不需要讓這些孩子跟父母重構(gòu)親子關(guān)系。在咨詢中主要是重構(gòu)來訪者已經(jīng)內(nèi)化的父母讳癌,松動(dòng)起人格成長(zhǎng)中的固態(tài)穿稳,才好在建構(gòu)時(shí)有問題的地方下手,重建好的關(guān)系晌坤。

我們甚至不需要調(diào)整這些孩子現(xiàn)實(shí)層面跟父母的關(guān)系逢艘,現(xiàn)實(shí)層面與父母當(dāng)下的關(guān)系暫時(shí)保持不變是沒有問題的,我們需要調(diào)整的是他們內(nèi)心跟父母——那個(gè)對(duì)他們?nèi)烁裼袥Q定性影響的爸爸或媽媽的關(guān)系骤菠。其實(shí)它改,一旦解決給了他們內(nèi)心跟父母之間的與人格有關(guān)系的沖突,他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)層面跟父母的關(guān)系就會(huì)得到改善商乎。

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