今天周六大風(fēng)蠢琳,本來(lái)不想出門,只想宅在家里镜豹,南寶出門寄出兩個(gè)快遞傲须,還到地下室收拾雜物,賣了廢品趟脂,我依然身體不適泰讽,吃完先生做的愛(ài)心午餐,簡(jiǎn)單休息昔期,掛了明天的號(hào)已卸,準(zhǔn)備去醫(yī)院看醫(yī)生,心理真是忐忑不安镇眷,怕身體有大問(wèn)題咬最,總之五味雜陳……掛上號(hào)馬上出門去做核酸,真是一波三折欠动,晚上在外邊買的包子回家吃永乌,讓我很是疲憊不堪!
反思:身體是自己的具伍,一定要保持健康呀翅雏!一定要做好健康管理,身體這部機(jī)器晝夜不停地運(yùn)轉(zhuǎn)了幾十年人芽,適當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)還是必要的望几。平時(shí)的維護(hù)和保養(yǎng),受益的還是我自己萤厅。
以前忙工作橄抹,忙家庭靴迫,忙孩子,自己就像一個(gè)旋轉(zhuǎn)的陀螺楼誓,見縫插針想學(xué)習(xí)玉锌,想考證,但是要注意身體最重要疟羹,拒絕熬夜主守,拒絕長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),一切習(xí)慣給身體讓路榄融。