我們重新認(rèn)識了元認(rèn)知

我們重新認(rèn)識了元認(rèn)知

一享完、我們一起更新的觀念

注意力才是最寶貴的財富荔茬;

付費其實是花錢撿便宜废膘;

百分之百的安全感可能是最大的枷鎖;

活在未來的人才可能遇見財富慕蔚;

自己先成為貴人才能不斷地遇到更多的貴人丐黄;

很可能1%之后都是落后;

為自己打造多維度的競爭力才是出路坊萝。

二、元認(rèn)知能力

對自己的思考過程的認(rèn)知與理解许起。

三十偶、元認(rèn)知能力決定了一個人每個方面的強(qiáng)弱。

四园细、鍛煉我的元認(rèn)知能力

1惦积、讀書在于學(xué)以致用。在去年我讀了40多本書猛频,雖然說汲取了書中的部分營養(yǎng)狮崩,但很大程度上蛛勉,我沒有明顯的進(jìn)步。因為讀書只讓我自嗨睦柴,我沒有輸出诽凌,甚至沒有好好地把一本書深刻地讀通、讀通坦敌,更別提學(xué)以致用侣诵。要知道,我們讀書最終是要落在行動上的狱窘。沒有行動的讀書只是自嗨杜顺,沒有任何價值。

2蘸炸、一個人處理情緒的能力是他大腦力量的表現(xiàn)躬络。以前,對自己的情緒和發(fā)脾氣毫無覺知搭儒,覺得一切理所當(dāng)然穷当,我不開心,我不爽仗嗦,你和我要求的不一樣膘滨,我就有權(quán)利發(fā)脾氣。現(xiàn)在我懂得了這是我的大腦沒有參與思維過程的直接反應(yīng)稀拐,發(fā)脾氣是一個人極其無能的表現(xiàn)火邓。我以后會對情緒有覺知,思考為什么發(fā)生德撬,我的解決方案是什么铲咨。

3、一個人走向哪里最根本的決定因素是思維蜓洪。同一件事情發(fā)生在不同人的身上纤勒,會有完全不同的結(jié)果。思維方式不同造成不同的行為隆檀,不同的行為有著截然不同的結(jié)果摇天。

4、積極主動是當(dāng)下最好的選擇恐仑。一段時間內(nèi)沉溺于受害者心理無法自拔泉坐,甚至完全不自知,這才是最可怕的裳仆。于是就越演越像受害者腕让,受害的程度不斷升級。調(diào)整思維歧斟,為自己的生活負(fù)責(zé)纯丸,積極主動地做事偏形,這才是唯一正確的解決方案。

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