1菊碟、你覺得你自己什么時候最容易無聊裕照？多久出現(xiàn)一次攒发？
我覺得 不知道自己干什么時候會覺得無聊，然后就會刷視頻牍氛，看電視或者去吃飯來緩解我的無聊晨继。出現(xiàn)的次數(shù)沒有規(guī)律，很久才出現(xiàn)一次搬俊，出現(xiàn)的節(jié)點在于這個計劃目標完成紊扬，但是下個目標還不知道是什么的時候會出現(xiàn)
2、你 什么時候容易空虛唉擂？多久出現(xiàn)一次餐屎？
就是看到別人都很幸福很好，然后想想自己到現(xiàn)在還啥也不是玩祟，就會開始自扁腹缩，然后就會有種破罐子破摔的感覺，就開始墮落 了 空扎，啥也不想干藏鹊，就在那里待著，消耗時間转锈，會因為環(huán)境的影響導(dǎo)致空虛的出現(xiàn)盘寡，次數(shù)無規(guī)律，記憶中在年前出現(xiàn)過一次
3撮慨、你對自己的人生追求明確嗎竿痰？你追求什么脆粥？你的無聊和你的人生有關(guān)系嗎？
對自己的人生有明確的追求影涉。我追求的的是有愛我的人陪伴变隔，一直做著喜歡做的事，錢寶寶四面八方來到我蟹倾，陪著我匣缘，有自己的海景房 ，可以走走看世界喊式，用自己的方式表達出來孵户，過自己的想要過的生活。
我的無聊和我的人生會有點聯(lián)系岔留，就是在任務(wù)和任務(wù)銜接的時候沒有銜接好夏哭，就出出現(xiàn)短暫的無聊，還有就是一直持續(xù)的做著事情献联，會有想要緩一口氣的時候會出現(xiàn)
4竖配、無聊的時候通常你會怎么打發(fā)？怎么過里逆？特別你會胡思亂想一些什么进胯？或者你會如何無事生非？
無聊的時候我一般會找喜歡的電視劇來進行打發(fā)時間原押，或者會自己帶自己去看電影吃飯休閑之類胁镐。
有時候會胡思亂想我的人生就真的是這樣了嘛？我之前的想法是不是不會實現(xiàn)诸衔，開始自己懷疑自己盯漂，動搖自己
學(xué)習(xí)了 吸引力法則之后就有意識的覺察到自己的胡思亂想之后會進行切斷，然后不想笨农，還是聚焦在好的感覺就缆，好的一面
5、你這種打發(fā)和無聊空虛的方式給你帶來的是正面影響還是負面影響 谒亦？為什么竭宰？
我覺得 打發(fā)和 無聊空虛的方式基本上是正面的 影響，就好像任務(wù)和任務(wù)之間的 緩沖區(qū)份招，聽著自己的心決定切揭，負面的影響因為現(xiàn)在覺察力要比之前好很多，所以會 有意識的切斷扭轉(zhuǎn)然后聚焦到正面的部分
不管出現(xiàn)正面還是負面還是會全然的接納锁摔，沒有抗拒伴箩，然后就會慢慢平靜下來，繼續(xù)之后要做的事情
