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  • 悲觀看跌

    悲觀看跌是情緒里面低頻負(fù)面的,在我身上旧噪,我表現(xiàn)的就是對(duì)于自己的否定質(zhì)疑 當(dāng)我被說钓简,被指責(zé)蕴侧,被周圍聲音的影響先入為主的刻板印象脊框,讓我就開始胡思亂想...

  • 第三節(jié)萬米長跑&百米沖刺

    顯化是有一個(gè)過程和時(shí)差侣监,修煉也是需要過程和時(shí)差 在 生活中瑰剃,每件事都是需要過程的積淀然后才會(huì)有一個(gè)結(jié)果劈彪,我之前的我總是想要急于求成竣蹦,做什么事情總...

  • 愿望總是一個(gè)讓我們無法放下的東西

    愿望既然這樣讓我們戀戀不忘,那要如何寫出自己的愿望清單 首先我們要區(qū)分下目標(biāo)清單和愿望清單 目標(biāo)清單就是具體可行的目標(biāo)沧奴,時(shí)間的限定 愿望清單是人...

  • 放任原來可以放過自己

    持續(xù)聚焦在自己想要的好感覺力痘括,然后放任交給宇宙 這一刻,再放手的時(shí)候會(huì)有很多顧慮滔吠,就好像自己的孩子長大了纲菌,要放手讓孩子自己闖和打拼,可是這個(gè)時(shí)候...

  • 無聊空虛的過程練習(xí)

    1疮绷、你覺得你自己什么時(shí)候最容易無聊翰舌?多久出現(xiàn)一次? 我覺得 不知道自己干什么時(shí)候會(huì)覺得無聊冬骚,然后就會(huì)刷視頻椅贱,看電視或者去吃飯來緩解我的無聊懂算。出現(xiàn)...

  • 無聊空虛帶給我的影響

    一個(gè)人找不到主心骨,就很容易陷入無聊空虛 無聊空虛如果從正面來理解其實(shí)可以成為一個(gè)自己和自己相處庇麦,反思自己之前所做的是不是自己想要做的是不是有意...

  • 第二節(jié)顯化三步驟犯犁,關(guān)鍵在閉合頻差

    三步驟: 1、經(jīng)歷對(duì)比反差女器,發(fā)出一個(gè)愿望 2、你的宇宙總管在后臺(tái)馬上收到這個(gè)愿望安排住诸、 3驾胆、調(diào)對(duì)自己的頻率 就可以接收到你要的 簡(jiǎn)單的三個(gè)步驟,...

  • 第一節(jié):宇宙的使命是成全贱呐,愿景是如你所愿

    宇宙是不會(huì)質(zhì)疑否定推翻你愿望的合理性 宇宙如你所愿丧诺,不管是好的還是不好的。只要你聚焦的 都會(huì)如你所愿 這點(diǎn)我深信不疑奄薇,因?yàn)槲揖褪沁@樣親身經(jīng)歷過然...

  • 煉心手帳兩大指導(dǎo)原則

    聽完這節(jié)課驳阎,回看自己,為什么沒有學(xué)好馁蒂?是有原因 任何事情的發(fā)生都是有它的原因呵晚,這個(gè)原因便是要去思考和覺察的地方 我屬于紫雨老師的 老學(xué)員,但是確...

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