每天獨處時問問自己，今天有什么是比前一天做得更好的粘姜。哪怕是對快遞員更認(rèn)真的說“謝謝”鬓照。
不做負(fù)面表達(dá)，包括諷刺孤紧、抱怨豺裆、指責(zé)、爭論号显、批評臭猜、牢騷、大話押蚤、評價議論蔑歌。凡事從建設(shè)性出發(fā)。盡可能擴大自己的閱讀面揽碘。
對于個人次屠，最難的莫過于不斷建立更高的標(biāo)準(zhǔn)。解決這一問題最有效的方式雳刺，是不斷結(jié)識更好的榜樣劫灶。在人際關(guān)系中做一個能力型“勢利眼”，向上看掖桦、向前看本昏，盡量與比自己優(yōu)秀的人交往。
以真實的枪汪、認(rèn)識的人為榜樣涌穆，而不是“傳說”中的怔昨。因為只有真人會在每天的交往中給你真實的壓力。
