今天，一邊畫畫玄括，一邊在喜馬拉雅聽書冯丙，了《重要的事情只有一件》，講述如何抓重點(diǎn)遭京，聚焦難題胃惜。聽著聽著泞莉，感覺有點(diǎn)囧，因?yàn)闀蟹磸?fù)強(qiáng)調(diào)不要同時(shí)做兩件很重要的事情船殉，否則都會(huì)一事無成鲫趁。所以就把畫筆停下，仔細(xì)聽完利虫。
書中提到挨厚，最重要的事情永遠(yuǎn)只有一件。那些看起來整天忙得不可開交的人糠惫，實(shí)際上其實(shí)都是因?yàn)闆]有抓住重點(diǎn)疫剃，導(dǎo)致自己焦頭爛額，比如說我硼讽。
這表現(xiàn)在四個(gè)方面巢价，還是以我自己舉例吧。
第一理郑，總是很容易被打斷蹄溉。書中提到員工在辦公室里面平均每11分鐘被打斷一次。尤其是對(duì)我這種耳朵很靈您炉，注意力經(jīng)常溜號(hào)的人更是頻繁。雖然沒有專門統(tǒng)計(jì)過役电，但是如果把信息赚爵，郵件，同事詢問法瑟，再加上自己的生理需要冀膝，比如喝水或者上廁所加上，真是如此霎挟。所以窝剖，有時(shí)候晚上或者周末一個(gè)人在的時(shí)候反而更能專注。不是為了裝X酥夭，的確心里焦慮赐纱。
而作者提到，每次被打斷可能都需要三分鐘甚至更長才能完全恢復(fù)熬北，基于當(dāng)下的任務(wù)難度疙描。那么我們幾乎一天有四分之一的時(shí)間處于被打斷和恢復(fù)中。必須承認(rèn)讶隐，有的時(shí)候還不止起胰。比如最近做的是需要一直思考的任務(wù)，一打斷思路就飛了巫延，不是能不能回復(fù)效五，而是徹底沒了地消。
第二，目標(biāo)不明確畏妖。作者提到脉执，你要思考自己五年后想要變成什么樣?或者找出五年間最重要的目標(biāo)。必須坦誠的說瓜客，沒有适瓦。這樣，自己進(jìn)行任務(wù)規(guī)劃時(shí)就很糟糕谱仪。因?yàn)闆]有自己的優(yōu)先級(jí)和主動(dòng)性玻熙，完全看外力催得緊就做的緊。
可能我知道今年自己要完成什么任務(wù)疯攒。但是為了完成這個(gè)任務(wù)嗦随，我每個(gè)季度要做什么，不甚明確敬尺。更不用說細(xì)化到每個(gè)月枚尼，每一周，每一天砂吞。所以署恍，最重要的任務(wù)總是被一次次后延，因?yàn)樗慕刂谷掌诳雌饋砀h(yuǎn)蜻直。
第三盯质，總是妄圖并行工作。也許概而，在生活中一邊聽音樂一邊做家務(wù)是一種很高效的方法呼巷。但是拿到工作上，未必如此赎瑰。因?yàn)橥鹾罚瑑煞N不同的任務(wù)很難兼顧。而就像前面說的餐曼，在不同的任務(wù)之間切換非常有損你的專注力压储。而且，這也不符合生活和工作中的極簡主義晋辆。盯住一件事情渠脉，直到成功完成，就可以丟出腦海瓶佳，情理內(nèi)存給別的任務(wù)芋膘。就像手機(jī)同時(shí)運(yùn)行很多任務(wù)就會(huì)卡死一樣。也給自己大腦情理情理。
第四为朋，沒有把意志力用在刀刃上臂拓。早上一打開郵箱，不知不覺半小時(shí)甚至一個(gè)小時(shí)就過去了习寸，其實(shí)不看也沒事胶惰。兩個(gè)會(huì)議之間明明有一個(gè)小時(shí)gap，竟然也能沒做什么事霞溪，下一個(gè)會(huì)議還差點(diǎn)遲到孵滞。
之前我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)過，人的意志力有限的鸯匹，會(huì)隨時(shí)間損耗坊饶。在意志力最強(qiáng)時(shí)，比如上午殴蓬，集中精力處理難的任務(wù)匿级，完成必須要在當(dāng)天完成的事情。記得染厅，只有一件最重要哦痘绎。而意志力薄弱的時(shí)刻，比如午飯前肖粮，晚飯前孤页，集中處理瑣碎事物，如回復(fù)郵件涩馆。
所以散庶，不要妄圖成為多面手。請專心致志凌净，梳理好目標(biāo)和計(jì)劃，一次只做一件重要的事情屋讶，否則哪一件都做不好冰寻。
