百日目標(biāo)檢視
1. 目標(biāo)1：減重10斤（工作壓力大尉剩，掉了4斤）
2. 目標(biāo)2：每日會(huì)計(jì)知識(shí)學(xué)習(xí)（上班路程聽(tīng)音頻）
3. 目標(biāo)3：天使二階打卡（91/100）?
本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進(jìn)行檢視“健康/家庭/效能/成長(zhǎng)/財(cái)富/社交/事業(yè)/休閑”）
一、家庭
1.由于工作問(wèn)題锈候，發(fā)現(xiàn)晚飯很久沒(méi)和家人一起吃了杜恰，希望能早點(diǎn)結(jié)束這種狀態(tài)获诈。
二、效能
1.每日?qǐng)?jiān)持日檢視（91/100）?
2.使用印象筆記寫晨間日記（7/7）?
3.運(yùn)用omni focus收集事件（收集50多件心褐，但項(xiàng)目還未建立）
三舔涎、健康
1.每日起床時(shí)間：6:30-7:00（大部分是7點(diǎn)，補(bǔ)睡眠）
2.每日午睡：40分鐘
3.購(gòu)買了小米手環(huán)（一會(huì)拿到逗爹，想到這有些開(kāi)心）
4.睡眠：早睡兩天22:30睡亡嫌，晚睡4天，差不多到凌晨才睡著（我也不知道為什么洗了澡就睡不著了……掘而，大概這就是葉老師說(shuō)的挟冠，沒(méi)有勇氣結(jié)束這一天）
5.沒(méi)有運(yùn)動(dòng)（深圳早上都陣雨，每次6點(diǎn)多醒來(lái)袍睡，看到下雨又睡著了）
四知染、工作
1.最需要改善的就是這個(gè)了，大部分時(shí)間都獻(xiàn)在上面斑胜，以至于自己的生活節(jié)奏被打亂控淡，每天都忙碌著，而完成任務(wù)需要漫長(zhǎng)的時(shí)間止潘，希望再加把勁逸寓，早日結(jié)束，現(xiàn)在最大的愿望就是每天能早點(diǎn)回家覆山？
2.0701送了朱朱姐，感謝一個(gè)多月以來(lái)的照顧泥栖，希望她能再家里和她的小棉襖幸福生活簇宽。
3.6月到7月兩個(gè)同事離開(kāi)了公司，感覺(jué)很突然吧享，雖然沒(méi)什么交集魏割，但對(duì)這突如其來(lái)的感到意外，原因肯定有公司的钢颂，所以感覺(jué)到了些許壓力钞它，為了能好好生存，一定要進(jìn)步呀
五、成長(zhǎng)
1.要有多自律就有多自由遭垛，因?yàn)椴粔蜃月赡嵬埃兊牟蛔杂伞?/p>
2.爛開(kāi)始，好結(jié)果锯仪，從現(xiàn)在開(kāi)始也不晚泵督，不要注重形式，只有開(kāi)始了就是最棒的庶喜。
3.深刻的理解到了時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理小腊，精力不佳，一切白搭久窟。
六秩冈、下周需要改進(jìn)的地方
一、按時(shí)睡覺(jué)斥扛，不想太多
二入问、想盡一切可能去運(yùn)動(dòng)
三、提高工作效率犹赖，早點(diǎn)下班
感恩分享
人這一輩子沒(méi)法做太多的事情队他，所以每一件都要做得精彩絕倫。你的時(shí)間有限峻村，所以不要為別人而活麸折。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里粘昨。不要讓別人的意見(jiàn)左右自己內(nèi)心的聲音垢啼。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺(jué)张肾，只有自己的心靈和直覺(jué)才知道你自己的真實(shí)想法芭析，其他一切都是次要⊥痰桑” ---喬布斯
該檢視發(fā)布于地鐵上馁启，吾日三省吾身，只要有察覺(jué)就有進(jìn)步芍秆！加油惯疙，元?dú)馍倥?/p>
