08-34枚金幣時間管理法--《你一年的8760小時》

【R·閱讀原文片段】

牛人都是時間管理的高手议纯。不過大部分人會犯一個錯誤父款,一說到時間管理就想到各種各樣的時間計(jì)劃,定各種雄心勃勃的目標(biāo)瞻凤。

訂計(jì)劃是時間管理的一部分憨攒,但不是最重要的一部分。如果直接通過訂計(jì)劃來改善時間管理阀参,就好比去醫(yī)院不診斷直接開藥肝集。你都不知道你過去的時間是如何浪費(fèi)的,怎么能去確定未來的時間會用得更好呢蛛壳?

因此杏瞻,比起管理所刀,時間記錄或許更有效。

用34枚金幣時間管理法捞挥,時間就能像賬單一樣被記得很清楚浮创。

原理很簡單:早上7點(diǎn)起床,晚上12點(diǎn)睡覺砌函,17個醒著的小時蒸矛,按半小時劃分,將時間分為34份胸嘴,就有了34枚金幣。

每天晚上斩祭,數(shù)一下金幣是怎么花的劣像,就有了一個非常不錯的收獲,你會發(fā)現(xiàn)摧玫,一天的時間耳奕,干了什么,高效與否诬像,一目了然屋群。這也就是我一年能做那么多事的最重要的原因。

有人會問:為什么是7點(diǎn)起床坏挠,不能8點(diǎn)起床芍躏?可以,那就是32枚金幣降狠。9點(diǎn)起床可不可以对竣?那就是30枚金幣

以半小時為單位來記錄的原因是,半小時是我們大部分人完成一部分工作的時間榜配,半小時足夠了否纬。或者說蛋褥,你要完成4小時的工作临燃,半小時是你做好準(zhǔn)備進(jìn)入這個工作的時間。

【I】時間管理不是簡單的時間計(jì)劃烙心,訂計(jì)劃是時間管理的一部分膜廊,但不是最重要的。為什么這么說呢, 因?yàn)椴还苣阕龀龆嗝赐昝赖臅r間計(jì)劃表弃理,也不能保證你就能完美的執(zhí)行溃论。計(jì)劃表只是勾畫出一個你理想的目標(biāo),而常常抵不過實(shí)際生活中的種種阻礙痘昌,無法堅(jiān)持或完成钥勋。

通過時間記錄炬转,可以讓你清楚的認(rèn)識到自己的時間管理問題,哪些是浪費(fèi)掉了算灸,哪些可以更好的利用扼劈。34枚金幣金幣時間管理法就是一個很好的工具。

哪來的34枚金幣呢菲驴?比如荐吵,早上7點(diǎn)起床,晚上12點(diǎn)睡覺赊瞬,17個醒著的小時先煎,按半小時劃分,將時間分為34份巧涧,就有了34枚金幣薯蝎。當(dāng)然,你犧牲更多的睡眠時間就會有更多的金幣谤绳。但同時占锯,保持足夠的精力需要足夠的睡眠。這樣通過一段時間的紀(jì)錄缩筛,就會發(fā)現(xiàn)消略,一天之中,自己的時間(金幣)是怎么錢花掉的瞎抛,值不值得艺演,效率如何。然后婿失,再去做相應(yīng)的調(diào)整钞艇。讓自己的時間管理更高效更合理。

【A1】的確豪硅,提到時間管理哩照,我首先想到的就是時間計(jì)劃表。我每年年初的時候都會做一系列計(jì)劃表懒浮。按季度飘弧,按月規(guī)劃一些大的事情。按日計(jì)劃一下每天的效率砚著,想更好的平衡工作生活學(xué)習(xí)次伶。但是,實(shí)際情況是這些計(jì)劃大多成了那個當(dāng)時雄心勃勃稽穆,而后卻無法達(dá)成的目標(biāo)冠王。之前一直覺得,是自己的自律性不夠∩嘞猓現(xiàn)在了解34枚金幣時間管理法柱彻,才明白豪娜,這樣一種跟蹤記錄的監(jiān)督工具會非常有幫助。

【A2】從明天開始哟楷,每天6:30起床以后瘤载,以半小時分割時間用便簽紙進(jìn)行記錄。然后利用最后一枚金幣的時間11:00-11:30進(jìn)行回顧和反思卖擅。堅(jiān)持一周以后鸣奔,制作一張金幣分配表格,隨身攜帶惩阶,直到習(xí)慣養(yǎng)成挎狸。

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