1.聽導讀
2.讀優(yōu)卡
3.案例分析
今天在練車回來的路上騎電動車摔了一跤鳍咱，因為把手放到口袋里面想把心理咨詢課程的聲音調(diào)大一點嘴秸，摔倒之后爬起來伺帘，心想是不是自己不想考試凑队，所以潛意識作祟则果，讓自己摔了一跤。也許就是一個不小心漩氨，但是想法卻可以延伸出許多種西壮，我們在自己構(gòu)建的世界里盡情幻想。
聽導讀收獲：
一般心理問題與嚴重心理問題的識別關鍵：不光是泛化一詞叫惊，時間款青、社會功能損傷，刺激事情的大小霍狰，是否泛化抡草，都是綜合考慮的依據(jù)。
社會功能損失這里蔗坯，如果來訪者的癥狀都表現(xiàn)為情緒癥狀渠牲，即便有影響，也限制在誘發(fā)事件上步悠，那么問題不大签杈，出現(xiàn)不能工作，不能上學這種說明社會功能損傷明顯，這也表明答姥，情緒已經(jīng)泛化到很多方面铣除。
案例分析：
案例一
1）求助者不合理信念的主要特征是什么？
事件A:常有不安全感鹦付，擔心不好的事情發(fā)生尚粘；游戲要玩到贏
錯誤認知B:男人就該什么都不怕，游戲輸了生活也就輸了
情緒C:情緒低落
2）如果使用合理情緒療法敲长，再教育階段可以使用的方法和技術包括郎嫁？
l與不合理信念辯論
l合理情緒想象技術
l家庭作業(yè)
l技能訓練：自信訓練、放松訓練祈噪、問題解決訓練泽铛、社交技能訓練
案例二
1）沖擊療法適合解決什么心理問題？
恐懼及其他負性情緒反應的一類行為辑鲤，如恐懼癥盔腔，與焦慮有關的障礙，強迫性障礙月褥、創(chuàng)傷后應激障礙弛随。
2）實施沖擊治療，為保證療效宁赤，應該避免什么舀透？
應避免在非必需情況下中途放棄。
3）使用貝克和雷米的認知療法决左，檢驗求助者表層錯誤觀念的技術包括盐杂？
建議：建議求助者進行某一項活動，這一活動與他對自己問題的解釋有關哆窿。
演示：鼓勵求助者進入一種現(xiàn)實的或想象的情境链烈，使他能夠?qū)ζ溴e誤觀念的作用方式及過程進行觀察。
模仿：讓求助者先觀察一個模特完成某種活動挚躯，然后要求求助者通過想象或者模仿來完成同樣的活動强衡。
案例三
1）該求助者不合理信念的主要特征是？
孩子一定要學習好码荔。
2）該求助者適合哪些療法漩勤？
合理情緒療法、認知行為療法
案例四：
1缩搅、初步診斷
a)該求助者有飲食越败、睡眠受影響的癥狀，需進一步了解既往醫(yī)學史硼瓣，以排除器質(zhì)性病變究飞。
b)根據(jù)區(qū)分心理正常與異常的心理學原則置谦，該求助者產(chǎn)生情緒困擾有明顯的原因，情緒性質(zhì)與強度與現(xiàn)實處境相吻合亿傅，有良好的自知力媒峡，也有求治愿望，心理活動協(xié)調(diào)一致葵擎，人格沒有明顯變化谅阿，心理狀態(tài)正常，沒有出現(xiàn)精神病性癥狀酬滤，可排除精神病性問題签餐。
c)該求助者的內(nèi)心沖突屬于常形沖突，可排除神經(jīng)癥性問題盯串。
d)該求助者的焦慮情緒僅局限于期婆媳關系的處理上氯檐，沒有泛化，可排除嚴重心理問題嘴脾。
e)該求助者的主導癥狀是焦慮情緒，情緒反應小于半年蔬墩，沒有嚴重影響社會功能译打。
f)根據(jù)以上分析，初步診斷為一般心理問題拇颅。
2奏司、表達真誠時注意什么？
a)真誠不等于實話實說樟插，說實話不完全是真誠韵洋。
b)真誠不能脫離事實，應該實事求是黄锤，不能不懂裝懂搪缨。
c)心理咨詢師不能有感而發(fā)，忘情發(fā)泄自己的內(nèi)心世界鸵熟。
d)表達真誠應該適可而止副编，過度的真誠反而適得其反。
e)表達真誠還體現(xiàn)在非言語上流强。
f)表達真誠應該根據(jù)咨詢的進程有所變化痹届。
3、講話內(nèi)容上的阻抗所包含的形式打月？
a)理論交談
b)情緒發(fā)泄
c)談論小事
d)假提問題
4队腐、合理情緒療法修通階段常用的方法及目的。
a)與不合理信念辯論：改變求助者不合理的信念奏篙。
b)合理情緒想象技術：幫助求助者停止傳播不合理的信念柴淘。
c)家庭作業(yè)：讓求助者合理的自我分析。
d)其它方法。
