時(shí)間管理-我的時(shí)間去了哪兒

??? 不把生活記成流水賬之斯,你怎么知道你一天都干了什么日杈。

??? 經(jīng)常在諸如“高效能人士的職業(yè)習(xí)慣”之類的文章中看到牛人們把自己的時(shí)間填的很滿,非常地緊湊佑刷,一天就像一個(gè)陀螺一樣輪軸轉(zhuǎn)莉擒,而且每件事情都做得很棒。于是乎我們都驚嘆:OMG!我也要和他一樣项乒!然后我們也開始輪軸轉(zhuǎn)啰劲。

??? 可是,當(dāng)我一開始這樣做檀何,僅僅是為了把時(shí)間段填滿蝇裤,并不能像高能人士們那樣每件事情都在規(guī)定的時(shí)間里面做好,也不知道為什么自己的效率那么低频鉴,還不知道我的時(shí)間到底去哪兒了栓辜?

??? 要想朝著高能人士的方向進(jìn)軍,看到他們?cè)趺醋龅氖且徊蕉饪祝吹阶约涸趺撮_始朝著和他們一樣的方向去做到又是另外一步藕甩。于是我花了兩天不上班的時(shí)間,做了一個(gè)讓自己汗顏的實(shí)驗(yàn)周荐,看看我的時(shí)間到底去哪兒了狭莱。

??? 首先,把握好一天的開始是關(guān)鍵概作!

??? 第一天腋妙,我早晨睡到了7:35起床,掙扎起床加上洗漱20分鐘之后到了食堂讯榕,吃過早飯已經(jīng)8:20了骤素〕锥茫回到寢室已經(jīng)8:30,打開音樂播放器歇會(huì)兒看看自己今天要干什么济竹,準(zhǔn)備好各個(gè)事項(xiàng)的先后順序痕檬。

??? 還是先練英文吧。就先在英語群里面和同學(xué)里面聊聊對(duì)于某件事情的看法送浊,算是開始了早上的英語功課梦谜,再看看英語頻道的新聞,聽聽時(shí)事評(píng)論罕袋,興起的時(shí)候跟著新聞復(fù)述新聞內(nèi)容改淑,這也是我練英文最笨最實(shí)用的招數(shù)了。

??? 時(shí)間結(jié)束來到9:17浴讯,我花了5分鐘的時(shí)間到陽臺(tái)放松一下眼睛朵夏,還要調(diào)整一下情緒。我不允許自己太像無頭蒼蠅榆纽,我希望做的事情都是在從容的狀態(tài)下完成的仰猖。所以每次當(dāng)我面臨考驗(yàn)的時(shí)候,都不那么從容奈籽。

??? 然后饥侵,在黃金時(shí)段開始自己一天最重要的事情!

??? 在9:25的樣子衣屏,我開始了一天的備考刷題階段躏升,這個(gè)也是我職業(yè)的一部分,算是為了個(gè)人的提升狼忱。我采用了番茄工作法的節(jié)奏將刷題進(jìn)行到了11:20膨疏。然后按照以往的節(jié)奏,我準(zhǔn)備在12:00人潮來到之前去宿舍食堂吃午飯钻弄。

??? 接著佃却,找到自己的時(shí)間黑洞。

????吃午飯的時(shí)候窘俺,我的第一個(gè)時(shí)間黑洞就出現(xiàn)了饲帅。我不記得我11:20到12:30之間,除了吃飯還做過什么瘤泪,大概的內(nèi)容是午飯灶泵、與朋友通一個(gè)電話,然后刷刷網(wǎng)頁对途。這段時(shí)間內(nèi)我絲毫沒有感受到時(shí)間的流逝丘逸,直到12:30我猛然醒來,當(dāng)我決定自己應(yīng)該干點(diǎn)兒什么但是無從下手的時(shí)候掀宋,我準(zhǔn)備去午休了,直到13:00醒過來。

??? 在接下來的時(shí)間我要循環(huán)上午的時(shí)間使用節(jié)奏了劲妙。這個(gè)時(shí)候的你一定覺得我有一點(diǎn)兒瞎忙了湃鹊。為了保持一點(diǎn)兒輕松有序的節(jié)奏,我給自己放了一個(gè)午間電影镣奋。直到14:30結(jié)束币呵,我回味完電影情節(jié),已經(jīng)14:50了侨颈。我給了自己10分鐘緩沖時(shí)間余赢,然后開始下午的刷題時(shí)間。15:00到17:30哈垢,我又一次進(jìn)入了番茄工作法的循環(huán)刷題時(shí)間妻柒。

???直到,時(shí)間黑洞再次出現(xiàn)耘分!

????在17:30之后到18:50举塔,我的晚飯時(shí)間又一次變成了黑洞。我又一次在吃過晚飯之后求泰,與一個(gè)朋友又通了一個(gè)電話央渣,整個(gè)人顯得比較暈。

??? 總有一些意外渴频,會(huì)打亂我們的節(jié)奏芽丹。如果說早上和下午的節(jié)奏還比較有生產(chǎn)力,那么晚上就展示了我們正常工作當(dāng)中可能的意外是如何打亂我們的節(jié)奏卜朗。因?yàn)榕d趣愛好拔第,我答應(yīng)了一個(gè)朋友晚上20:00在她的微課粉絲群里面擔(dān)任主持人,于是開始準(zhǔn)備課程相關(guān)的內(nèi)容聊替。但是我晚上必須到公司一趟楼肪,而且可能很晚都不能回來休息,于是我在18:50到19:30的課程準(zhǔn)備結(jié)束之后惹悄,小憩20分鐘春叫,然后在19:50到21:00的時(shí)間投入到朋友的微課主持參與的活動(dòng)中去了。幸運(yùn)的是泣港,我花了1個(gè)小時(shí)完成了公司相關(guān)的事務(wù)暂殖,返回住所已經(jīng)22:15分了。中間的時(shí)間一直都是在趕路当纱,處理這前前后后的事情呛每。因?yàn)橐贿B串的事情太多,我感到些許疲憊坡氯,不得不通過淋浴來放松晨横,包括淋浴洗漱等生活雜事洋腮,將所有的事情結(jié)束,看時(shí)間已經(jīng)來到23:10了手形。而這啥供,已經(jīng)到了我的常規(guī)入眠時(shí)間。

??? 看吧库糠,我一天的時(shí)間就這樣過去了伙狐。其實(shí),這已經(jīng)比我平時(shí)更加高效了瞬欧,因?yàn)槲业淖鲱}量已經(jīng)超過平時(shí)很多贷屎。而且也做了很多事情。但是我們也可以看到我大概在午餐和晚餐這段時(shí)間有兩個(gè)小時(shí)的黑洞艘虎,還有晚上各個(gè)時(shí)間段的銜接也出現(xiàn)了問題以至于讓我感到疲憊唉侄。

??? 至于第二天,再重復(fù)這樣的生活顷帖,重復(fù)一次這樣的實(shí)驗(yàn)美旧。接下來會(huì)發(fā)生什么,希望我們接著看贬墩!

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