好好說(shuō)話酒唉，原來(lái)不是那么簡(jiǎn)單，這是我上《好好說(shuō)話-卓越表達(dá)公開課》的第一個(gè)感悟沸移。
課上的收獲：一痪伦，從說(shuō)話能看出一個(gè)人的內(nèi)在修為，說(shuō)話是由內(nèi)而外的雹锣，內(nèi)外兼修最終達(dá)到知行合一网沾。雖然內(nèi)修不是一蹴而就的，但通過(guò)累積我們會(huì)向著自己的目標(biāo)慢慢靠近蕊爵。二辉哥，其次不要太在意他人的目光，我們不是為別人而活攒射，我們也沒有想象中的那么重要醋旦，做自己就好；太在意別人的議論很目光匆篓，不敢表達(dá)自己浑度，越不敢就越不敢，最后連自己都不相信自己鸦概，我們把自己活在了別人的目光里自己也很累箩张。三，溝通先從眼神開始窗市，一個(gè)肯定的眼神先慷，可以鼓勵(lì)他人，鼓勵(lì)自己咨察。四论熙、學(xué)會(huì)溝通，少些抱怨摄狱，有時(shí)一個(gè)語(yǔ)氣的改變脓诡，事情的發(fā)展也會(huì)隨之改變无午，不要過(guò)多的其指責(zé)他人不是，努力讓自己做的更好一點(diǎn)祝谚，有些東西是潛移默化的宪迟。
問(wèn)題：通過(guò)一分鐘命題演講，我的問(wèn)題暴露無(wú)遺交惯。
1次泽、容易緊張；
2席爽、語(yǔ)言表達(dá)能力不足意荤，詞不達(dá)意，抓不住重點(diǎn)只锻；
3玖像、臨時(shí)應(yīng)變能力不足；
4炬藤、知識(shí)儲(chǔ)備不足御铃。
行動(dòng)：
1、給自己定個(gè)看書的小目標(biāo)沈矿，每天最少要連續(xù)看書半小時(shí)上真；每天有一篇讀書感悟。
2羹膳、每天見到人睡互，主動(dòng)微笑的打招呼。
3陵像、看書和讀書還是不一樣的就珠，所以每天要讀文章，不管怎樣醒颖，要發(fā)出聲音妻怎。讓自己開口說(shuō)話。
張老師的課氛圍很輕松泞歉，但也讓我們課后有了自己的思考逼侦，張老師說(shuō)天助自助者。只有我們自己主動(dòng)向前進(jìn)腰耙，才能在需要幫助的時(shí)候拉我們一把榛丢。
