沒有記錄空厌,就沒有發(fā)生6鄢稀(本周關(guān)鍵詞:易效能一階課程 二階課程教練 )
【李娜90天踐行目標(biāo)】0312-0623
【健康】
早5:10? 晚10:00 吃保健品? /每周跑20公里? / 體重回到104斤?
【個人學(xué)習(xí)】? ?
1.學(xué)習(xí)理財投資? / 2.學(xué)習(xí)民宿書籍颖御、營銷、推廣 /? 3.持續(xù)學(xué)習(xí)親子教育類線上課程? /? 4.易效能線下課服務(wù)2次? /5.持續(xù)聽樊登讀書會 /6.參加幸福家課程/7.參加整理認(rèn)證課程
【事業(yè)】
- 民宿項目:
閱讀完成購買的所有民宿書(4本/? 參加民宿培訓(xùn)班和線上課程? / 見4以上民宿業(yè)主了解市場情況? / 大致明確自己未來的經(jīng)營形式
-易效能:
天使班帶領(lǐng)50人以上踐行時間管理
【家庭/親子踐行】
? 1.幫女兒建立良好的生活習(xí)慣 凝颇,形成良好的生物鐘? (早上7:00? 晚上9:30)
2.和女兒每天閱讀4-6本書? ? ?
3.兒子在家時給他足夠的溫暖與愛 做到溫柔而堅定潘拱,在校時定期電話溝通 周末執(zhí)行周末計劃表
4.定期與老公積極坦誠溝通疹鳄,每天電話溝通一次 并定期舉行家庭會議
5.每周與父母通話兩次,安排一次陪老爸去西藏的行程芦岂。
本周回顧
周一 : 番茄工作法完成整理師沙龍PPT+一階課程課前培訓(xùn)
周二:易效能一階課程教練
周三: 合伙人晨會? 易效能一階課程教練
跑步5公里
周四:易效能事宜瘪弓、天使班班事宜 休整
周五:12組小組會、易效能二階課程教練
周六:易效能二階課程教練 盔腔、小組會
周日:易效能二階課程教練杠茬、周檢視、天使班小組會
本周總結(jié)檢視
1.健康:本周有兩天睡的比較晚弛随,超過11點(diǎn)瓢喉。跑步這一周因?yàn)檠郏徛謴?fù)跑步15公里舀透。希望下一周能進(jìn)一步好轉(zhuǎn)栓票,目前體重108斤。在現(xiàn)場支持愕够,消耗體能較大走贪,不能節(jié)食,保持原有體重惑芭。
2.個人學(xué)習(xí)成長:樊登讀書會2本坠狡,閱讀游戲力二∷旄回顧易效能一階二階課程逃沿。
3.事業(yè)
跟進(jìn)天使班踐行情況,參加199期12組小組會幻锁、159期三組小組會凯亮、天使班班會。天使班最后一次班會哄尔,比較成功假消,很多學(xué)員做了分享,感覺收獲比較多岭接,內(nèi)心充滿喜悅富拗。
4.家庭和親子
為了支持這次線下課程,把女兒送回了老家鸣戴,老公經(jīng)晨谢Γ回家陪女兒。為老公點(diǎn)贊葵擎。
5.社交/朋友
回答一下您的課堂谅阿,見到了許多的老同學(xué)半哟,老朋友酬滤,感覺特別的開心签餐。真是一個特別溫暖又特別有能量的大家庭,大家都是非常優(yōu)秀的各界人士盯串。
【反思感悟】
通過一年多的探索氯檐,不斷的去反思自己的快樂、優(yōu)勢体捏,有意義的三圈交集通過90天的踐行冠摄。和回到課堂的服務(wù),終于為自己找到自己尋尋覓覓几缭,不斷探索的三圈交際河泳。為自己的夢想按下了確認(rèn)鍵,內(nèi)心充滿喜悅和希望年栓。
【本周目標(biāo)外青蛙】
1.207期易效能線下課現(xiàn)場教練?
2.二階課程現(xiàn)場教練?
3.買父親節(jié)禮物?
4.整理線上分享沙龍?
5.確定旅行攻略和行程?
6.和家人過端午節(jié)?
7.閱讀游戲力2?
8.恢復(fù)跑步10公里?
【下周青蛙】
1.整理沙龍線上分享 荔枝微課
2.天使班畢業(yè)典禮線上
3.天使班線下聚會
4.老公護(hù)照辦理
5.日本旅行攻略
6.整理二階課程內(nèi)容?
完成常用語整理和印象筆記整理
作者:李娜? 微信號:13429697273
來源:簡書