? ? ? 幸福是一種甜蜜的感受堪滨，恐怕人人都有這方面的體驗(yàn)胯陋；幸福更是一門深?yuàn)W的藝術(shù)，也許不少人至今尚未入門袱箱。
? ? ? 對(duì)此遏乔，美國社會(huì)心理學(xué)家戴維·邁爾斯頗有造詣。他發(fā)現(xiàn)了與幸福有關(guān)的因素发笔。其中包括：
? ? ———健全和健康的身體盟萨。這是幸福的基石。
? ———實(shí)際的目標(biāo)和期望了讨。這是幸福進(jìn)入無限循環(huán)的內(nèi)驅(qū)力捻激。人們倘若無所追求制轰，幸福之水會(huì)在懶散中干涸。
? ———自尊胞谭。這是幸福的支架垃杖，也是幸福的賜予。
? ———控制感情丈屹。這是幸福的原則调俘。縱欲和放縱旺垒，往往與幸福相悖彩库。
? ———樂觀。這是幸福的源泉袖牙。樂觀侧巨，最能繁衍幸福的細(xì)胞。
? ———豁達(dá)鞭达。這是幸福的開闊地司忱。受納包容，可免去許多節(jié)外生枝的煩惱畴蹭。
? ———益友坦仍。這是幸福的開心果。一位益友就是一眼幸福的噴泉叨襟。
? ———合群繁扎。人緣好，幸福就會(huì)自來糊闽。
? ———挑戰(zhàn)性的工作和活動(dòng)性的消遣梳玫。一張一弛，方有幸福的交替出現(xiàn)右犹。
? ———具體意識(shí)提澎。這是幸福的蓄水池。孤獨(dú)難有幸福的空間念链。
