1感恩:
感恩祖先父母?jìng)鞒薪o我生命，給我來(lái)到這個(gè)世界上的機(jī)會(huì)。
感恩我還活著车伞，還可以體驗(yàn)這個(gè)世界，感恩生命运敢，享受當(dāng)下，活著真好忠售。
感恩今日的好天氣者冤，出去不那么冷。
感恩自己如約打卡档痪，履行承諾涉枫。
感恩上午來(lái)館里銷(xiāo)售的年輕人，剛畢業(yè)出來(lái)鍛煉自己腐螟，很佩服他的勇氣愿汰，祝福他生活美滿困后。
感恩下午路過(guò)遇到了適合公公帶的帽子，而且顏色正是想買(mǎi)的咖色衬廷，顯的年輕摇予，買(mǎi)了兩個(gè)，替換著帶吗跋。
感恩今天遇到了自己喜歡的想要的款式帽子侧戴。
感恩遇到了倆寶穿的秋衣秋褲，每人買(mǎi)兩三套跌宛。
感恩宇寶貝數(shù)學(xué)考了90以上酗宋，先生挺知足，心情也好了疆拘。
感恩晚上給媽媽打通了電話蜕猫，說(shuō)了一會(huì)兒話，問(wèn)她前幾天讓弟捎回去的衣服有沒(méi)有試穿哎迄，是否合身回右。
感恩晚上家里氣氛良好，保持美好感覺(jué)漱挚。
2:轉(zhuǎn)念:
前幾天訂的商城股東說(shuō)有情況變動(dòng)翔烁，當(dāng)時(shí)一瞬間覺(jué)得很不舒服，轉(zhuǎn)念旨涝，也許是跟那個(gè)省份的緣份不到蹬屹，隨緣，再選別的省份颊糜。
3懺悔:
有挺多沒(méi)完成的執(zhí)著欲望，也許不該那么多秃踩，也許本來(lái)就正好衬鱼，覺(jué)察自己的習(xí)性……
4意念:
如如不動(dòng)，心內(nèi)求法
我本自具足 獨(dú)一無(wú)二
我擁有無(wú)限的能量
我擁有無(wú)限的創(chuàng)造力
我值得擁有更美好的東西
我是家族的驕傲
我可以幫助更多的人
告別拖延 心活當(dāng)下
我是一個(gè)通道
我也是來(lái)體驗(yàn)這個(gè)世界的
我是清理負(fù)能量的高手
我是提升能量層級(jí)的高手
活在功課里
成為生活的實(shí)踐家
