其實提升生活質(zhì)量就這么簡單


2023年11月28日芥吟,偉大的投資大師查理芒格走了澎灸。但他卻留下了許多充滿智慧的思想蛹头,重溫大師留下的經(jīng)典名言時顿肺,突然戏溺,下面這段話吸引了我的注意:“一個人想要提高生活質(zhì)量,很多時候并不需要多么優(yōu)秀屠尊,也不是做了多少個成功的項目旷祸,核心在于你要知道哪些事情不能做,不能浪費你的時間和精力讼昆⊥邢恚”

大師的這段話深深觸動了我,回想退休之后自己生活中的遇到的二件事控淡,讓我對大師的這段名言有了更好的理解嫌吠,也讓我重新思考余下的人生到底該怎樣度過。

*退休后遇到的第一件事與讀書有關(guān)掺炭。

工作期間參加了工會的讀書會辫诅,所以書柜里放著一大堆工會發(fā)的書,大部分都還沒有讀過涧狮。退休后炕矮,我計劃做的第一件事就是要把這些書全部讀完,一來可以填補退休后的無聊者冤;同時還能提升提升自己肤视。

為了能夠讀好書,退休前我就開始進行了準備涉枫,特地花錢去聽了一個教讀書技巧的課程邢滑,并聽從培訓老師的建議購買了美國莫提默等學者寫的《如何閱讀一本書》來研究。

但是愿汰,退休后當我按照培訓老師教的一些技巧困后,以及《如何閱讀一本書》上講的讀書步驟開始按部就班讀書后,發(fā)現(xiàn)這些技巧衬廷、方法摇予、步驟對我好像更本不管用,反而讓我越讀越?jīng)]有了興趣吗跋。幸好遇到的原讀書會的同事老張侧戴,他告訴了我一個簡單且對我很管用的讀書方法,即有時間時拿起書來隨便翻跌宛,翻到感興趣的內(nèi)容才停下來認真閱讀酗宋,覺得內(nèi)容可以拿來做做文章的話,再上網(wǎng)去查查關(guān)聯(lián)資料秩冈,回憶回憶自己曾經(jīng)有過的類似經(jīng)歷并把它們寫下來本缠,最后刽沾,再思考一下這些內(nèi)容適合于目前哪些社會現(xiàn)象器仗。這樣践险,我就養(yǎng)成了每天早上看書的習慣馏谨,還把自己感興趣的內(nèi)容結(jié)合自己的經(jīng)歷和對社會現(xiàn)象的思考整理成文章發(fā)表在美篇上,看到大家的點贊和評論楣黍,更激發(fā)了我看書寫文章的興趣匾灶,現(xiàn)在我已在美篇上發(fā)表了十多篇文章,網(wǎng)友的閱讀量也超過了六萬租漂。

退休后的這次讀書寫作經(jīng)歷阶女,讓我深刻認識到其實退休后的讀書不需要學習什么讀書方法和技巧,只需要拿起書來翻就可以哩治;同樣普通的寫作也沒有我想象的那么高深秃踩,只需把自己的想法和思考隨時記下來,結(jié)合相關(guān)資料整理完善即可业筏。

很多時候要做好一件事并沒有我們想象的那么復雜憔杨,只需要專注于最簡單、最直接的要素就可以蒜胖。這就是我對查理芒格的上述名言的理解消别。

另一件事就是健身達人老李的不幸死亡。

退休后台谢,我加入了小區(qū)的太極拳隊伍寻狂,老李是就是我們的教練,也是個健身達人朋沮,除和我們一起打拳外蛇券,他還每天去健身房練肌肉,每天飲食也非常講究樊拓,還經(jīng)常喜歡參加各種健身和養(yǎng)生講座怀读。但是,就是這樣一個追求最優(yōu)的健身達人卻在去年因心梗而去世骑脱。參加完老李的葬禮后,我和幾位一起打太極拳好友回憶老李生前的點點滴滴苍糠,大家都認為對于健身老李是一個絕對講究的人叁丧,但是,一個人要健康長壽可能并不需要那么去做岳瞭。老王講到拥娄,他的父親現(xiàn)在已經(jīng)93歲,還是能做到基本自理瞳筏,他平時也從不特意做什么鍛煉項目稚瘾,只是每天飯后散散步,從不飽餐姚炕,起床睡覺一直很規(guī)律摊欠,僅此而已丢烘。即,要健康些椒,并不需要像老李那樣刻意的去追求最優(yōu)播瞳,只需把吃飯、睡覺免糕、走路這些理所當然的事情做好了就行赢乓。這不就是我所理解的查理芒格的意思嗎∈ぃ“要提升生活質(zhì)量牌芋,不需要追求優(yōu)秀,只需要把“理所當然”的事情做好就可以松逊√善ǎ”

現(xiàn)在,再回過頭去看看退休前的自己棺棵,為了更加優(yōu)秀楼咳,從來就不愿意放過自己,逼著自己不斷去參加各種各樣的培訓課程烛恤,學習各種溝通及人際關(guān)系的技巧……母怜,但到頭來并沒有得到自己期望的優(yōu)秀,卻讓自己活得很苦很累缚柏,耗費掉了人生大量寶貴的時間苹熏。

如果人生平均是80歲,那么我現(xiàn)在余下的人生時間已不到四分之一币喧,該怎么度過呢轨域?

我決定放過自己,不再逼著自己努力去優(yōu)秀杀餐;而是順其自然地去活干发。遵循查理芒格的教誨,把時間花在理所當然的事情上史翘。即枉长,吃好飯、睡好覺琼讽、散散步必峰、看書寫作、適當旅游钻蹬、多交朋友吼蚁;避免貪嗔癡、控制自己情緒…總之问欠,做好一切該做的事情肝匆。

知足常樂粒蜈,珍惜自己已擁有的一切,踏踏實實過好每一天术唬,這才是我們普通人的高水平生活質(zhì)量薪伏。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市粗仓,隨后出現(xiàn)的幾起案子嫁怀,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖借浊,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,311評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件塘淑,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蚂斤,警方通過查閱死者的電腦和手機存捺,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,339評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來曙蒸,“玉大人捌治,你說我怎么就攤上這事∨撸” “怎么了肖油?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,671評論 0 342
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長臂港。 經(jīng)常有香客問我森枪,道長,這世上最難降的妖魔是什么审孽? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,252評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任县袱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上佑力,老公的妹妹穿的比我還像新娘式散。我一直安慰自己,他們只是感情好打颤,可當我...
    茶點故事閱讀 64,253評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布杂数。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般瘸洛。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上次和,一...
    開封第一講書人閱讀 49,031評論 1 285
  • 那天反肋,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼踏施。 笑死石蔗,一個胖子當著我的面吹牛罕邀,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播养距,決...
    沈念sama閱讀 38,340評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼诉探,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了棍厌?” 一聲冷哼從身側(cè)響起肾胯,我...
    開封第一講書人閱讀 36,973評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎耘纱,沒想到半個月后敬肚,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,466評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡束析,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 35,937評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年艳馒,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片员寇。...
    茶點故事閱讀 38,039評論 1 333
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡弄慰,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出蝶锋,到底是詐尸還是另有隱情陆爽,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 33,701評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布牲览,位于F島的核電站墓陈,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏第献。R本人自食惡果不足惜贡必,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,254評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望庸毫。 院中可真熱鬧仔拟,春花似錦、人聲如沸飒赃。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,259評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽载佳。三九已至炒事,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蔫慧,已是汗流浹背挠乳。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,485評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人睡扬。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,497評論 2 354
  • 正文 我出身青樓盟蚣,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親卖怜。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子屎开,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,786評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容