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最看重的是什么
在個案咨詢中，對于當下工作表示不滿意的來詢者嘲恍，我會問他們工作中你看重什么足画？不看重什么？你對當下的職業(yè)回饋怎么看佃牛？他們仿佛也說不清楚淹辞，表達出來的除了能看見的工資收入，其他的都不明確吁脱，好像什么都有點桑涎，好像又什么都沒有彬向。
一旦外界有新的機遇刺激兼贡，就會引發(fā)嘗試跳槽的念頭。
這時候娃胆，我會引導來詢者做一下價值觀的梳理遍希，幫助他們澄清什么對自己是最重要，什么是次重要里烦，什么是不重要的凿蒜。
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價值觀
我們每個人的資源都是有限的，但需求確是滿足的越多越好胁黑。當資源和需求不對稱废封，就會要求我們做出選擇，而我們選擇的時候丧蘸，內(nèi)心都會遵循一些自有的準則漂洋，這些獨特的準則背后就隱藏著你的價值觀。
價值觀是一種生活方式，也是行為的內(nèi)驅(qū)力刽漂，它非常的主觀演训，沒有對與錯，只有真實與否贝咙。
3
職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀样悟，是人們希望通過工作來實現(xiàn)的人生價值，是人們選擇職業(yè)的重要因素庭猩。職業(yè)價值觀是指不同人生發(fā)展階段所表現(xiàn)出來的階段性的人生價值追求窟她。
美國生涯輔導大師舒伯，總結(jié)出了我們在工作中追求的13種價值眯娱。
利他主義---工作的目的和價值礁苗，在于直接為大眾的幸福和利益盡一份力。
美感---工作的目的和價值徙缴，在于能不斷地追求美的東西试伙，得到美感的享受。
智力刺激---工作的目的和價值于样，在于不斷進行智力的操作疏叨，動腦思考，學習以及探索新事物穿剖，解決新問題蚤蔓。
成就感---工作的目的和價值，在于不斷創(chuàng)新糊余，不斷取得成就秀又，不斷得到領導與同事的贊揚，或不斷實現(xiàn)自己想要做的事贬芥。
獨立性---工作的目的和價值吐辙，在于能充分發(fā)揮自己的獨立性和主動性，按自己的方式蘸劈、步調(diào)或想法去做昏苏，不受他人干擾。
聲望地位---工作的目的和價值威沫，在于所從事的工作在人們的心目中有較高的社會地位贤惯，從而使自己得到了人們的重視與尊敬。
管理---工作的目的和價值棒掠，工作的目的和價值孵构，在于獲得對他人或某事物的管理支配權(quán)，能指揮和調(diào)遣一定范圍內(nèi)的人或事物烟很。
經(jīng)濟報酬---工作的目的和價值颈墅，在于獲得優(yōu)厚的報酬棒假，使自己又足夠的財力去獲得自己想要的東西，使生活過的較為富足精盅。
社會交往---工作的目的和價值帽哑，在于能和各種人交往，建立比較廣泛的社會聯(lián)系和關系叹俏，甚至能和知名人物結(jié)識妻枕。
舒適（環(huán)境）---希望能將工作作為一種消遣、休息或享受的形式粘驰，追求比較舒適屡谐、輕松、自由蝌数、優(yōu)越的工作條件和環(huán)境愕掏。
安全感---不管自己能力怎樣，希望在工作中有一個安穩(wěn)的局面顶伞，不會因為獎金侍匙、漲工資调煎、調(diào)動工作或領導訓斥等經(jīng)常提心吊膽、心煩意亂。
人際關系---希望一起工作的大多數(shù)同事和領導人品較好互婿，一起相處感到愉快警儒、自然嘶炭，認為這就是很有價值的事情挤忙，是一種極大的滿足。
追求新意---希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換酪刀，使工作和生活顯得豐富多彩粹舵，不單調(diào)枯燥。
4
梳理職業(yè)價值觀
如果骂倘，現(xiàn)階段你的工作狀態(tài)是很無趣眼滤，沒有熱情，感到失落稠茂，希望有所改變卻又不知道可以做什么柠偶，很苦惱情妖。
有新的選擇機遇睬关，卻又拿不定主意，感到很猶豫毡证。
那你可以嘗試著對自己的職業(yè)價值觀進行梳理电爹。明確現(xiàn)階段你最看重的職業(yè)價值觀，這些看重的職業(yè)價值觀是什么狀態(tài)料睛。是已經(jīng)滿足自己卻不知道丐箩，卻還在盲目的追隨和認同潮流價值觀摇邦；還是完全沒有滿足卻還在渾渾噩噩中不知所然。
梳理職業(yè)價值觀的方法及步驟：
對上述13項價值觀按照重視程度進行分類排序屎勘；
從非常重視的部分里面選出8項自己認為最重要的施籍，并對自己解釋為什么做這樣的選擇；
看著選好的8項價值觀概漱，告訴自己丑慎，如果目前只能完全獲得部分的價值，而有些價值無法被完全滿足瓤摧，該做怎樣的選擇竿裂？請你從8項里面刪除2項，留下6項你看重的價值觀照弥。
由于最近生活又有新的事情發(fā)生腻异，需要你從6項里刪除2項，只留下4項你看重的價值觀这揣，該如何選擇悔常？
當生活又有新的變化發(fā)生，需要你從剩下的4項里再刪除1項给赞，只留下3項你看重的價值觀这嚣，又該如何選擇？
然后塞俱，剩下的這3項就是你的核心職業(yè)價值觀姐帚。
經(jīng)過這樣的刪減過程，你內(nèi)心的感受是什么呢障涯？你現(xiàn)有的工作滿足了你的價值觀嗎罐旗？你想跳槽的目標崗位能滿足你的價值觀嗎？
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價值觀的坑
做價值觀刪減時唯蝶，需要澄清的是：當下的選擇只代表這是在目前階段你所看重的九秀，在職業(yè)生涯的不同階段，你的價值觀會有所改變粘我。所以鼓蜒，有自己的定見是很重要的，不要被種草掉坑征字。
彼之蜜糖都弹，我之砒霜；不要盲目去追求別人的蜜糖匙姜。
當你資源（時間畅厢，金錢）受限時；做出排序氮昧，誰也不能什么都滿意框杜，要有取舍浦楣。
先滿足A，再滿足B咪辱；在追逐階段目標時振劳，忘了終極目的。
