本文摘要：
《為何家會傷人》是知名心理咨詢師武志紅的第一部作品，首版發(fā)表于2007年馆里，2014年再版隘世，修訂6萬余字。從今天起鸠踪，我將和你一起學習丙者、回顧書中的精華。
本文是拆解《為何家會傷人》的第八篇营密。本書的其它拆解文章詳見《心理學解讀》系列文章械媒。
另外，文末有武志紅老師的心理學，請注意查收纷捞。
應試教育下的畸形心態(tài)首先源自于父母痢虹，然后再經(jīng)由父母傳遞給了孩子。由此主儡，孩子不光要經(jīng)受來自學習的壓力奖唯，還要經(jīng)受來自外部的，主要是來自父母的壓力糜值。
/ 01 /應試教育的心態(tài)古來有之
我們普遍存在這么一個認識：只要一心一意丰捷、全身心毫無旁騖的投入到一件事情，我們就一定能夠取得好的成績寂汇。
但我們又都有反向的體驗病往，緊盯著一件事情毫不松懈的做下去，只會讓自己越來越疲憊健无，就如同一根不斷被拉緊的猴皮筋一樣荣恐，最后反而失去了斗志！
我們總是在累的時候要去換一種姿勢累贤，那怕是另一種形式的累叠穆，好像也是放松。有過育兒經(jīng)歷的父母們臼膏，一定常常有這樣的感受：你陪孩子玩硼被，我放松一下，我去做飯渗磅！
看來嚷硫，我們對于專注于一件事情的理解存在偏差。專注于一件事情是指在做這件事情的當下投入百分百的精力始鱼，但并不倡導在很長的一段時間里只專注于一件事情仔掸。那樣既單調(diào)又容易失去活力。
書中從另一個角度進行了解讀：
現(xiàn)代教育的一個悲劇是医清，許多家庭為了讓孩子集中精力學習起暮，不讓孩子參與任何其他事，只是一門心思學習会烙，于是許多孩子就只培養(yǎng)出了一個心理支柱——好成績负懦。一旦這個支柱垮了，孩子的精神世界就崩潰了柏腻。
只為孩子打開一個生命的通道纸厉，僅為他們展示一個精神的支柱，這是有問題的五嫂。這也是為什么我們一直以來都倡導孩子報課外班颗品。
課外班的原則是：要長期堅持下去；要考慮孩子的心理承受力；要給孩子留出思考的時間抛猫。否則這個所謂的支柱要么不結(jié)實蟆盹，要么未被自己壓垮前先被父母壓垮了。
但闺金，面對教育時逾滥，家長們很容易變傻，我們的父母一定說過：“不許看那些沒用的閑書败匹！”寨昙，而現(xiàn)在又輪到我們開始說：“孩子，你的任務就是學習掀亩√蚰模”
生命總是在不斷的輪回。
/ 02 /父母畸形的形態(tài)催生了孩子的畸形
打破輪回的方式就是自我的覺醒槽棍，覺醒的方式就是自我的修煉捉蚤，修煉中我們看清自己也更能明白孩子。
遇到孩子考試出現(xiàn)問題炼七，家長們常會打馬虎缆巧，說，“我家孩子就是太粗心豌拙，要不然….”陕悬，“他太容易緊張了，否則…..”按傅，“這次審題不認真捉超，下次….”
此時，我們不禁要問：難道唯绍，考場中的情緒拼岳、對待考試的態(tài)度不是考試的內(nèi)容嗎？
我們太注重知識本身况芒，卻容易忽視與知識密切依附的心理狀態(tài)裂问，忘記了對孩子情緒的關(guān)照，甚至還會進行反向的打壓牛柒，到頭來我們還要補一刀：“你只要不馬虎、不緊張痊乾、能夠認真看題皮壁，你就……”
應試教育下，我們必然只盯著高考這最后一道門檻哪审。有限的資源下必然產(chǎn)生區(qū)別對待蛾魄，不能說這種體制本身有問題，就目前來看高考還是最公平的一種模式。有人羨慕國外的模式滴须，但實話說舌狗，你沒錢、沒人脈扔水，國外的牛x學校更是遙不可及痛侍。這是題外話，有空我們再說魔市。
說回到事情本身主届。由于我們不斷的提前發(fā)力，這種畸形的心態(tài)也在逐漸的提前待德，在社會君丁、學校、媒體将宪、父母不斷的灌輸下绘闷，孩子自然明白父母的用意，也倍受這種思潮的影響较坛，所以孩子間的競爭也必然無情的展開印蔗，可以說這種戰(zhàn)爭正在逐年提前打響、也更加慘烈燎潮！
在無法改變事實的情況下喻鳄，培養(yǎng)孩子扎實的心理素質(zhì)應該更為重要。獨木橋我們照過确封，其它事情我們照做除呵，但獨立的思考能力，生活的自理能力之所以也很重要爪喘，就在于這是一場沒有硝煙的颜曾、不僅限于知識的戰(zhàn)役，他更考驗一個人的心理承受能力秉剑。
有一個現(xiàn)在很流行的詞兒泛豪，叫“挫折商”，更多的就是提醒我們除了學習之外心智力量的鍛煉侦鹏，和成人的成長模式一樣诡曙，經(jīng)受住多方位的打擊才能更快的成長，因此讓孩子接觸學習之外的東西略水，給予他更多的成長機會价卤，是他們?nèi)松凶詈玫捏w驗。
很喜歡書中的一段話渊涝，我們以它作為本文的結(jié)尾：
經(jīng)歷的多樣性比經(jīng)歷的單一性更好慎璧。順利會幫助一個人形成一個方向的思維床嫌，挫折會幫助一個人形成另一個方向的思維。如果總是一帆風順胸私，那么一個人的思維就容易陷入單維度思維厌处，對事情的考慮容易片面；如果一個人總是遭受挫折岁疼，那么這個人的思維也容易陷入單維度思維阔涉。最好的經(jīng)歷就是，既順利過也遭受過挫折五续，這樣的經(jīng)歷會幫助一個人形成多維度思維洒敏。
#心理學知識49#
動力05│實體自戀與虛體自戀：實體自戀是自我對自我的認同，即自我有一個穩(wěn)定的評價體系疙驾，這種人會專注于自我的成長凶伙，會投入的去做一件事情，也會去選擇自己喜歡的事情去做它碎；虛體自戀函荣，是外界對自我的認同，我所有的一切依賴于外部的評價扳肛，嚴重的虛體自戀是嚴重的全能自戀傻挂，總是幻想著自己無所不能，但總是生活在虛幻中卻讓自己不斷的受打擊挖息，所以這種人便是被動的金拒、消極的。真正的實體自戀是在不斷的實踐中錘擊自己的全能自戀套腹，從而全然的掌控了自己的全能自戀绪抛，于是才能更客觀的觀察自己。
心理學故事：一個學生總是不能正確的估計分數(shù)电禀，估計的80分幢码，實際只有59分，原因在于尖飞，他害怕在估分時總是遭受打擊症副，所以他只憑借自己的感覺，而不是對照著答案去估分政基。這個學生害怕真實的結(jié)果給予他的打擊贞铣，所以活在嚴重的虛體自戀中，而虛體自戀無法增進個人的真本事沮明、真感情咕娄，只會在虛幻中浪費自己的生命。
——來自《武志紅的心理學課》
