? ? 與上帝的約定 100天內(nèi)完成三個目標(biāo)實現(xiàn)三個夢想 目標(biāo)如下
? ? ? 第一100小時中樁
? ? ? 第二100小時單盤
? ? ? 第三10000次揮拍
2020年2月13日第1天
5:06自然醒? ? ? ? 21:04熄燈
中樁 1小時06分? 累計1小時06分
單盤 1小時? ? ? ? ? 累計1小時
揮拍136次? ? ? ? ? 累計136次
? ? 與上帝的約定 100天內(nèi)完成三個目標(biāo)實現(xiàn)三個夢想 目標(biāo)如下
? ? ? 第一100小時中樁
? ? ? 第二100小時單盤
? ? ? 第三10000次揮拍
2020年2月13日第1天
5:06自然醒? ? ? ? 21:04熄燈
中樁 1小時06分? 累計1小時06分
單盤 1小時? ? ? ? ? 累計1小時
揮拍136次? ? ? ? ? 累計136次