《斷舍離》讀書筆記
什么是斷舍離歇式?
物品要用才有價(jià)值――是為斷驶悟。
物品在此時(shí),當(dāng)下材失,應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)在需要它的地方――是為舍痕鳍。
物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感――是為離。
從衣柜開始開始笼呆,來一場自我革命吧:
講到先從我們的衣柜開始收納熊响,到了換季的時(shí)候人們都會(huì)說我沒衣服穿了,但其實(shí)自己的衣柜里塞滿了衣服诗赌,我自己就是這樣耘眨,衣柜里塞滿了衣服,但其實(shí)很多衣服自己是永遠(yuǎn)不會(huì)穿的境肾,但又舍不得丟,東西要用才有價(jià)值胆屿,我們可以這樣做奥喻,那些我們不穿的衣服可以捐出去給有需要的人,這樣既沒覺得自己的東西是丟了而感到浪費(fèi)非迹,也實(shí)現(xiàn)了它的價(jià)值环鲤,這樣真是兩全其美的事兒!
撿便宜心理和折扣的陷阱:
在現(xiàn)在這個(gè)消費(fèi)社會(huì)里憎兽,人們往往買東西不是看自己是否真的需要冷离,而是因?yàn)闁|西它變便宜了,自己賺到了纯命,所以才買回來的西剥,的確是這樣的,我平常生活中也會(huì)因?yàn)橐患|西它打了折扣亿汞,就感覺自己轉(zhuǎn)了便宜然后就想買下來瞭空,并不是因?yàn)樽约河卸嗝聪矚g,多么需要疗我,前些天的雙十一就是抓住了客戶想賺便宜的心理咆畏,很多東西打了折扣,于是引來大量的客戶吴裤,我也在網(wǎng)上購買了幾本書旧找,不過這個(gè)也是自己需要才買的,但也有這種心理麦牺。
扔不掉就是不想扔:
在日常生活中我們會(huì)經(jīng)常有這種想法钮蛛,總說這個(gè)東西我想扔,可過了很久還是放在那里沒有扔掉剖膳,但我們從未想過這扔不掉背后隱藏的真相愿卒,那就是我們把感情轉(zhuǎn)移到了物品上面,而這根本就不是自己是哪一種人的問題潮秘,而是自己本身的問題琼开,我們身邊總有一些"不需要,不合適,不舒服",但卻一直扔不掉枕荞,理由就是執(zhí)念柜候,那是一種總覺得很可惜的執(zhí)念搞动,但其實(shí)反過來思考一下,就算我們覺得這些東西自己不需要渣刷,看著也心煩鹦肿,于是放在自己看不見的地方,就這么一直放著辅柴,也沒有什么實(shí)在意義箩溃,因?yàn)樗呀?jīng)是垃圾了!
找回對(duì)自己的信任:
人之所以會(huì)產(chǎn)生“說不定以后能用的上呢”碌嘀、“必須得扔掉了涣旨,可是又沒有行動(dòng)”這樣的想法,多半是源于對(duì)自己的不信任股冗,不知道在生活當(dāng)中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)此類情況呢霹陡!就好比你和朋友約好下次見面,但是有事于是又推到下周止状,當(dāng)在下周的時(shí)候又有事再給推到下周烹棉,我想換作是你多少也會(huì)有點(diǎn)不愉快吧!這樣一來怯疤,你在朋友那里的信譽(yù)感會(huì)有所降低浆洗,換句話說,當(dāng)我們不再對(duì)這些想扔的東西說“下次再丟掉吧”集峦,而是立馬去實(shí)施的時(shí)候辅髓,就等同于遵守了與自己的約定。
活著就是不斷選擇的過程:
斷舍離就是一個(gè)不斷地選擇少梁,選擇洛口,再選擇的過程,我們無法行動(dòng)的一個(gè)很重要的原因就是選項(xiàng)太多以至于無從選擇凯沪,很多時(shí)候第焰,我們看見身邊很多東西都需要收拾,但是由于東西太多妨马,自己不知道該從哪里著手挺举,于是就產(chǎn)生不想收拾的這樣一種情緒,關(guān)于這點(diǎn)烘跺,我們可以“最多能選三個(gè)”湘纵,“從三個(gè)當(dāng)中選吧”,“分成三種”滤淳,把范圍縮小化梧喷,這樣我們也更能付諸行動(dòng),當(dāng)我們學(xué)會(huì)這樣做,我們的選擇力也會(huì)得到一定的鍛煉铺敌,在生活和工作上自己的自主選擇能力也會(huì)大大的提高汇歹。
從“怎么看都是垃圾”的東西開始下手:
大概問到“從什么開始”的時(shí)候,大家最先想到的就是自己最不想扔的東西偿凭,比如我是肯定不會(huì)把書丟掉的产弹,那這些東西是留下呢還是丟掉呢!在取舍之間還是比較花時(shí)間的弯囊,那我們不如保留到最后痰哨,先丟掉那些怎么看都是垃圾的東西,而且在丟掉的時(shí)候很輕松匾嘱,可以不用分類斤斧,只問自己一句話,這些東西自己還需不需要了奄毡,不需要就果斷丟掉,慢慢的贝或,阻止我們?nèi)訓(xùn)|西的障礙就沒那么大了吼过,我們學(xué)會(huì)處理東西的速度也加快了,也能著手處理更大的事情了咪奖,大多數(shù)時(shí)盗忱,我們回過頭來想想,那些讓我們猶豫的東西羊赵,果然還是不需要趟佃。這個(gè)過程雖痛苦也美好,通過這樣自己猶猶豫豫的性格也能有所改變昧捷。
把東西送給別人時(shí)闲昭,要說“請(qǐng)說下”:
不想扔掉某樣?xùn)|西時(shí),但自己又確確實(shí)實(shí)用不著靡挥,可以把它轉(zhuǎn)送給那些能好好用他們的朋友序矩,或是送去二手店,不過今天學(xué)會(huì)到的一點(diǎn)是我們送給朋友時(shí)跋破,不要用“給你”簸淀,可以這么說“這東西在我這里沒辦法物盡其用,但我覺得你會(huì)愛惜地使用它毒返,所以能不能請(qǐng)你收下它呢租幕?”,這樣對(duì)方也會(huì)高高興興接受的拧簸,希望在不久后的將來劲绪,資源回收系統(tǒng)能夠比現(xiàn)在更先進(jìn),斷舍離的目標(biāo)之一是讓物品循環(huán)到需要它們的地方去。