#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～04-姜群-富陽#
20170701（13/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，摘2朵
?給老公做早飯?
?晨跑?
今日2朵玫瑰
去看一場電影
陪兒子畫畫
【幸福實修99天目標】
?在99天每一天一個小時的時間留給自我提升學習荷并，讀書并寫讀書筆記枚冗。
?在99天每一天給家人溫暖的擁抱和親吻横缔。
?在99天每一天做有氧運動30分鐘以上（可以是晨跑污茵、可以是健身房訓練等）
【幸福金句】
#幸福實修#人生搞莺，一半是清醒更哄，一半是糊涂。人生边翼，說難也難鱼响，說簡單也簡單，怎么過活组底，取決于你的心態(tài)。
【夢境】無
【覺察日記】
覺察：歸屬感筐骇，這個詞债鸡，常常聽人掛在嘴邊。每每與人談及工作铛纬，很多人表示出的都是不滿意的情緒厌均，估計都是與歸屬感有關。什么老板很摳門告唆、什么上司不近情理棺弊、什么同事之間相互拆臺……似乎工作變成了一種為了賺錢無奈去做的事情∏苄快樂工作模她，變成了多數人渴望而不可企及的事情。為何會這樣懂牧，無非是沒有歸屬感侈净。盡管領導總是把企業(yè)文化放在嘴邊，但初衷又是什么。員工沒有歸屬感畜侦，也就沒有了根元扔，何來的力量去一路前行。
