剛才蜗顽，在和一位小伙伴聊天時(shí)我們共同說到了一個(gè)我們比較討厭的人，呵呵雨让。還是蠻有意思的雇盖，“喜歡”和“討厭”人之常情。我想栖忠，你肯定也有自己喜歡或討厭的人崔挖，對(duì)吧贸街？我和你也是一樣，我有喜歡的人狸相，同時(shí)也有討厭的人薛匪。所以，有意思的是今天居然異口同聲說到一個(gè)我們不太喜歡的人脓鹃。
但是逸尖，我的感覺可能不會(huì)那么強(qiáng)烈，可能有一半是在修煉自己的原因吧瘸右，我相信我們每一個(gè)人的家庭冷溶、環(huán)境、所接受的教育尊浓、接觸的人和事等等不同的原因逞频，我們看待人、事栋齿、物是有一個(gè)自己評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)的苗胀。所以，我們更習(xí)慣也更愿意拿自己評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判某個(gè)人或某件事瓦堵，這不基协，“討厭”的情緒就出來了！
今天所以分享這樣的話題菇用，因?yàn)橛龅竭@樣的討厭的人我也會(huì)思考并反思自己澜驮。其實(shí)是很奇怪的，一個(gè)人你沒有接觸過惋鸥，但可能第一眼見到時(shí)你就超級(jí)討厭她杂穷，好像是天生的厭惡，無法形容卦绣。我覺得這個(gè)問題還是蠻有意思的耐量，為什么我會(huì)討厭這樣的人或事？在慢慢反思的過程中滤港，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘密：我們外在的世界是我們內(nèi)在的投射廊蜒，其實(shí)外面沒有別人。
所以溅漾，面對(duì)這樣的問題山叮，我為這位伙伴分享了三點(diǎn)：
1、問問自己添履，你是在討厭你自己?jiǎn)幔?/b>
是的屁倔，這個(gè)你討厭的人是你內(nèi)在世界在外部的投射，外面沒有別人缝龄。她就像是一面鏡子汰现，把內(nèi)心那個(gè)你給照出來了挂谍！所以，你現(xiàn)在討厭的這個(gè)人可能是你內(nèi)在的那個(gè)“小我”瞎饲，內(nèi)在那個(gè)沒有被你看見的自己口叙。她就是你！“天啊嗅战，原來我是這個(gè)樣子的妄田！”這個(gè)時(shí)候，你驚訝的同時(shí)也會(huì)提醒你自己驮捍，“我要接受我自己疟呐，我不應(yīng)該討厭我自己！”一個(gè)大活人出現(xiàn)在你面前东且，就是提醒你启具，原來這個(gè)就是我啊。哈哈珊泳，可怕也可笑呢鲁冯。
2、兩少三多色查。
少比較少計(jì)較薯演，多幫別人的難處，多想別人的好處秧了，多幫別人的難處跨扮。我這里分享的“比較”是內(nèi)在的，外部我們需要比較验毡，但要少比較衡创，我們需要是跟自己比，把更多外部的視線放到內(nèi)部來米罚。少計(jì)較得失钧汹，少斤斤計(jì)較丈探。因?yàn)槁荚瘢?dāng)你計(jì)較得失，凡事都斤斤計(jì)較的時(shí)候碗降，你會(huì)發(fā)現(xiàn)隘竭，你可能會(huì)變得不開心，人生不就是赤裸裸地來赤裸裸地走的這樣一個(gè)過程嗎讼渊？身邊的人和事不也是你因?yàn)橛芯壊艜?huì)與你相聚的嗎动看？要知道，我們來到這個(gè)世界上僅僅就這么一次爪幻，何必跟自己過意不去菱皆？须误！
“三多”我想的是，需要我們把這些理念植根于我們的思想意識(shí)里仇轻，讓它逐漸成為我們?nèi)松囊环N信念京痢，堅(jiān)定的信心去潛移默化地實(shí)踐。一個(gè)人很讓你討厭篷店，但是祭椰，她/他有自己獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，有自己的長(zhǎng)處疲陕，把你的目光放在長(zhǎng)處方淤、優(yōu)勢(shì)上，我想何樂而不為呢蹄殃？你自己還可以學(xué)習(xí)到更多你沒有的携茂！再說，人家也從來沒有欠你半毛錢诅岩，對(duì)不對(duì)邑蒋？
3、假設(shè)自己是一個(gè)家長(zhǎng)按厘，你討厭的這個(gè)人就是你的孩子医吊。
“你不可能經(jīng)由一個(gè)沒有喜悅的旅程，到達(dá)一個(gè)喜悅的終點(diǎn)逮京。在過程中保持一顆喜悅的心卿堂，無論最后是否達(dá)到了目標(biāo)，至少我們?cè)?jīng)擁有過美麗懒棉、愉悅的過程草描！”
我們每一個(gè)人每天努力地工作、生活策严、學(xué)習(xí)穗慕，其實(shí)都是希望比現(xiàn)在過得更好，那為了更好我們何不試著用一個(gè)家長(zhǎng)的心態(tài)去接納這個(gè)你不太喜歡的孩子呢妻导？
當(dāng)你是一位父親或母親時(shí)逛绵，面對(duì)自己的孩子，你將如何去影響她倔韭？還是離開她术浪？還是接納她？抑或改變她寿酌？
我們不是圣人胰苏，但是我們可以努力讓自己活得開心一些，我想醇疼，我們是可以做得到的硕并，只要我們的關(guān)注點(diǎn)投放在如何開心上法焰，那些讓我們不開心的人和事自然就會(huì)遠(yuǎn)離我們。
試試看倔毙，視線一轉(zhuǎn)移壶栋，美好的事情可能就會(huì)隨時(shí)發(fā)生哦！
這三點(diǎn)雞湯普监，估計(jì)也夠喝了吧贵试？小伙伴，試試看凯正，你是不是不那么討厭她了毙玻？
