一、本周有哪些做的好的地方
1、獲得的成就
【1】本周6項習(xí)慣完成度達100%档址，早起完成度達86%、每日興奮完成度達86%邻梆。
【2】本周閱讀4本書守伸。
【3】可以平衡好工作和生活，將生活中的好習(xí)慣遷移至工作中浦妄。
【4】在自我接納方面尼摹，有進步。
【5】各項計劃截止本周完成情況
2020年累計閱讀 31本書
? ? ? ? ? 累計生氣 1件
? ? ? ? ? 累計寫作 10篇
? ? ? ? ? 累計理財 4筆
? ? ? ? ? 累計周復(fù)盤 2 周
? ? ? ? ? 累計自我反思 13天
? ? ? ? ? 累計明日計劃 52天
? ? ? ? ? 累計正在養(yǎng)成的習(xí)慣8個
2019年累計閱讀14本書
2校辩、本周新增計劃
【1】每日認(rèn)識自我窘问，一句話辆童。
【2】建立許愿樹
二宜咒、 本周有哪些不足之處及如何改變
1、說話表達不清晰把鉴。
分析原因:
說話總是先說理由故黑，才說結(jié)果，理由扯得比較遠庭砍。
解決方法：
每天默念3遍“先結(jié)果场晶，后理由〉「祝”
2诗轻、遇到問題才知道學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時候揭北，并不當(dāng)回事情扳炬。
分析原因：
目光短淺吏颖，做事情目的性太強。
解決辦法：
當(dāng)自己做事情不用心的時候恨樟，反問自己：“從長期來看半醉，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做”。先察覺到自己此時不用心的狀態(tài)劝术，然后反問自己缩多。每天練習(xí)一次。
3养晋、本周仍未打掃房間衛(wèi)生
分析原因：周末加班衬吆，未休息。
解決辦法：打掃房間衛(wèi)生安排在周末休息绳泉。
三咆槽、上周不足之處，解決落實情況如何圈纺。
1秦忿、 簡書寫作沒繼續(xù)運營。
原因：簡書平臺取消了加能量的環(huán)節(jié)蛾娶。
做出改變：
簡書暫時不做運營灯谣，只發(fā)布自己日常寫作。
2蛔琅、書評已開始寫作胎许。
3、房間衛(wèi)生仍未打掃罗售。
四辜窑、 本周學(xué)習(xí)到那些知識已經(jīng)應(yīng)用到現(xiàn)實生活中
1、 在《今天也要用心過生活》書中寨躁，學(xué)習(xí)到：發(fā)現(xiàn)每天自己的不足之處穆碎，并記錄在小紙條上，放到一個盒子里职恳。
2所禀、 在《今天也要用心過生活》書中，學(xué)習(xí)到：建立許愿樹放钦，將自己想做的事情記錄下來色徘，并發(fā)布，讓更多的人看到自己想做的事情操禀。
五褂策、下周重點目標(biāo)
1、每天心里默念三遍“先結(jié)果，后理由”斤寂。
2蔑水、發(fā)現(xiàn)自己不用心的時刻。每天一次扬蕊。
六搀别、本周八項正在養(yǎng)成的習(xí)慣
1、早起完成情況：6天
2尾抑、閱讀完成情況：7天
3歇父、寫作完成情況：7天
4、金句完成情況：7天
5再愈、冥想完成情況：7天
6榜苫、自我反思完成情況：7天
7、明日計劃完成情況：7天
8翎冲、每日興奮情況： 6天
1垂睬、早起完成情況：6天
2、閱讀完成情況：7天
3抗悍、寫作完成情況：7天
4驹饺、金句完成情況：7天
5、冥想完成情況：7天
6缴渊、自我反思完成情況：7天
7赏壹、明日計劃完成情況：7天
8、每日興奮情況： 6天
