朱熹先生曾說杏头，“求學不只是讀書，但不讀書就不能明白為何要求學的道理沸呐〈纪酰”

日本作家齋藤孝《深閱讀》中，將人類的思想比喻成流淌在地層深處的純水崭添，而我們平日面對的各種麻煩寓娩，則是河流表層的濁水。濁水喝著很苦呼渣，但只要向下深潛棘伴，就能找到清流。

關(guān)鍵在于屁置，我們首先得知道底下存在清流焊夸，然后還須具備“深潛力”。

讀書蓝角，就能教會我們掌握這種“深潛力”阱穗。只有我們具備了這種能力，才能在當今這個快節(jié)奏的時代使鹅，尋找到寶貴的真理揪阶，即隱藏在書背后的那些清流。

非要說讀書最大的好處患朱，就在于能把別人的經(jīng)驗“嫁接”到自己身上鲁僚，潛移默化中增長經(jīng)驗。

更重要的是積累讀書經(jīng)驗時越年輕裁厅，其價值就越高冰沙。現(xiàn)實經(jīng)驗只有經(jīng)過一定的歲月才能積累起來，但通過書本獲得經(jīng)驗姐直，并不需要特別長的時間倦淀。而且，積累讀書經(jīng)驗的速度越快声畏，就越容易邁上下一級臺階撞叽。

當然，讀書的價值不光體現(xiàn)在這樣的實踐部分插龄。對于哲思三問：我是誰愿棋？來自哪里？將要去何處均牢？這種說簡單卻玄妙的問題糠雨，書也準備了極充實的答案。

與我而言徘跪，讀書如同一個醫(yī)生甘邀，區(qū)別在于給自己診治琅攘。

最初僅治些皮外傷，諸如刮擦傷松邪，療效好見效快坞琴，一度以為自己有了些水平；誰知隨著醫(yī)術(shù)不斷精進逗抑，開始接診內(nèi)出血之類的疑難雜癥剧辐，繼而力不從心；拼著切開一看居然是個腫瘤~

倘若尚未扒開傷口也勉強能相安無事邮府，問題是刀子都使了荧关，眼見著流血病變，還有清晰的痛感褂傀，無奈忍啤，抓起對癥書籍，一通狂堵仙辟，此時讀書就是安定劑外加手術(shù)刀檀轨，邊麻醉邊療育。

于是欺嗤，我也就從“腸穿肚爛”里参萄，踉踉蹌蹌地好了起來〖灞堪比華佗在世讹挎。

大教育家蘇霍姆林斯基曾說，“一個真正的人應當在靈魂深處有一份精神寶藏”吆玖。

當我們自覺即將陷入恐慌不安或虛無主義的時候筒溃，面對突如其來的孤獨而不堪承受的時候，當我們悲苦無助沾乘、不甘軟弱無力的掙扎而咬牙痛恨的時候怜奖，書能照亮出路。請記住翅阵，書中自有重塑人生的力量歪玲。

唯我獨尊的心態(tài)，其根本原因掷匠，在于書讀得不夠滥崩。未曾向外人的作者開放心靈，缺乏被智慧洗滌精神與頭腦的經(jīng)驗讹语。

一钙皮，怎樣高效閱讀？跳讀與速讀的技巧

《朱子讀書法》前言中說到：古人其實非常重視讀書方法，他們的讀書總結(jié)比比皆是短条，耳熟能詳导匣，比如說讀書百遍其義自見、書非借不能讀也茸时、盡信書不如無書等等逐抑。

但如何提高閱讀量/速度類似問題，仍另大部分人困擾不已屹蚊。

閱讀這種行為，往往伴隨著積極的求知欲进每。水準越高的書汹粤，越要求讀者具備相應高度的主動性。以“找找樂子”“打發(fā)時間”之類的態(tài)度田晚，是不可能讀得下去的嘱兼。因此，方法不可不學贤徒。

我個人在不斷解惑的過程中也略得些術(shù)法芹壕，如跳讀不為人知的好處、一口氣讀完長篇小說的速讀法接奈、是否需要重讀一本書及一分鐘解說法等踢涌。與大家分享。

1序宦，書有淺嘗/有吞食睁壁，少數(shù)需咀嚼消化

16世紀英國哲學家弗朗西斯.培根為世人留下了這樣的名言：書有可淺嘗者，有可吞食者互捌，少數(shù)則需咀嚼消化潘明。也就是說有只需讀其部分者，有只須大體涉獵者秕噪，少數(shù)則需全讀钳降。

以前總被教導：讀書要逐字逐句。萬一有所疏漏便會有罪惡感腌巾，但倘若帶著目的去閱讀遂填，放棄此刻無謂的內(nèi)容，也不會產(chǎn)生罪惡感澈蝙。

所以從一開始我們就應該明確目的：是明白大概意思即可城菊？還是要細細品鑒？或是因為工作學習需精讀的專業(yè)書籍碉克？然后經(jīng)沉杌＃回想自己的目的，可提高注意力，極盡發(fā)揮大腦的潛能客税。

因此况褪，花2秒設定目標，如十分鐘內(nèi)閱讀這本雜志獲取時間管理方面的技巧更耻，卻能為自己漫長的人生節(jié)約了大量渾渾噩噩所消耗的時間测垛。這一行為還可在一瞬間永遠改變你的閱讀水平。

（1）一口氣讀完長篇小說的“快速閱讀”

閱讀長篇小說時秧均，很多人總是堅持不到高潮部分食侮。讀完開頭的50頁還不難，但后面就只靠著一股慣性目胡，結(jié)果往往半途而廢锯七。

在這種時候，可以使用一種比較特殊的技巧誉己，就是只讀對話部分眉尸。哪怕是再不容易讀懂的書，描寫對話所使用的語言一般也會比較簡單巨双。而且噪猾，優(yōu)秀作家的作品，對話部分也會很出色筑累。

因此袱蜡，只要把握住最初登場的各人物之間的關(guān)系，即使略過情景描寫慢宗，也能跟上主要情節(jié)戒劫，而且閱讀速度肯定很快。從感覺上講婆廊，估計能提速3～5倍迅细，一晚能讀300頁。就好像一趟列車淘邻，在多數(shù)車站均不停車茵典，速度自然很快。

習慣這種方法之前宾舅，可能有些摸不著門路统阿，但一開始不妨以每小時100頁的速度為目標即可。假設每天只有一小時的讀書時間筹我，使用快速閱讀法扶平，以前可能一個月只能讀一兩本書，現(xiàn)在則可能一天一本蔬蕊，也就是一個月能讀30本書结澄。

如果全是以娛樂為目的的、讀起來很輕松的書，這些數(shù)量倒也不算什么麻献，但若是很難讀懂的古典作品们妥，則另當別論了。從古典作品中能夠得到的知識和智慧勉吻，肯定與以前有天壤之別监婶。

事實上，順利且快速地讀完齿桃，能培養(yǎng)我們閱讀的自信惑惶，越厚重的古典作品越自信，最終變成快感短纵。

不僅如此带污，閱讀速度的提升是趨向愈快的，但內(nèi)容影響卻會潛移默化踩娘，以為沒記住多少，卻終會融入血脈喉祭。這便是所謂的：你讀過的書养渴、走過的路、看過的風景~都藏在你的氣質(zhì)里泛烙。

但需注意理卑，“快速閱讀”并不是所謂的“速讀””伟保“快速閱讀”不是一站不停地長驅(qū)而過藐唠，在某些“車站”還是需要停車的。尤其是大型車站鹉究，停車時間較長宇立，這也是沒辦法的∽耘猓總之妈嘹，需要優(yōu)先確保內(nèi)容的讀解，“快速閱讀”就不會錯失重要的內(nèi)容绍妨。

（2）跳讀：領(lǐng)悟價值比讀完更有意義

二八法則在書中一樣適用润脸，你沒必要把一本書從頭到尾全部看完，除非是為了享受讀書本身的樂趣他去。領(lǐng)悟這本書本身的價值毙驯，比讀完整本書更有意義。

哈佛一名學生理查德森發(fā)現(xiàn)灾测，如果分析了過去的考題爆价，把所學知識的20%，甚至更少的與課程有關(guān)的知識準備充分，就有把握回答好試卷中80%的題目允坚。這項心得讓他不用終日辛苦學習魂那，依然取得好成績。

我們并不需要讀完整本書稠项。畢竟涯雅，你讀此書的目的就是要“找到”更多的時間。你完全可以跳過此書的某一部分—這將為你節(jié)省很多時間展运。

對此活逆，也有人批評說，“這不是文學作品該有的閱讀方法拗胜≌岷颍”意思是，作品的深度恰恰體現(xiàn)在細節(jié)描寫和字里行間埂软。當然锈遥，這種說法確實不錯，如果條件允許勘畔，精讀自然再好不過所灸。

可現(xiàn)實問題是，對很多人來說炫七，厚達三四百頁的書要精讀幾十本爬立，實在太難⊥蚰模可能很多人從一開始就會放棄侠驯，度過從不讀書的一生。與之相比奕巍，跳讀至少能讓你與書保持接觸吟策，難道不好嗎？

例如托爾斯泰的《安娜·卡列尼娜》等巨著的止，倘若正面硬拼踊挠，從時間和精力上講，都很難讀完冲杀。然而效床，若是主人公安娜與丈夫榕堰，或是安娜與情人之間的交往場景自脯，則都很有趣，能夠一口氣讀完汞扎。這部分大概只占全篇的三成旺芽，但從某種意義上講沪猴，讀完它們辐啄，也就相當于讀完了整部小說。

這種感覺恰似看電影运嗜。文藝作品經(jīng)常被拍成電影壶辜，但并非所有語句都會被置換成影像，而是會摘選有趣的部分担租，再根據(jù)對話推動情節(jié)砸民。

再有，持續(xù)進行這種“跳讀”奋救，能培養(yǎng)類推能力岭参。例如陀思妥耶夫斯基的《卡拉馬佐夫兄弟》，其中有一幕是貧窮的二等上尉氣憤地對阿列克謝·卡拉馬佐夫說：“我不能拿這種錢尝艘⊙莺睿”即使只讀這一部分，我們也能通過該人物的語氣背亥，在一定程度上看出其本心秒际、人際關(guān)系及過去的因緣，推測出“他以前肯定遭遇過什么狡汉，使他想收卻不能收那筆錢”娄徊。

乍一看跳讀似乎很有難度，其實不然轴猎。這也跟看電影一樣嵌莉，即使跳過一些場景不看进萄，也不難類推出其間的大概情節(jié)捻脖。尤其是常看電影的人中鼠，應該早已習慣了這種“補白”可婶。讀書要達到同等水平也不難，只要靠足夠的閱讀量堅持鍛煉就行了援雇。

而且在這個過程中矛渴，大腦會全力運轉(zhuǎn)，使想象力變得豐富惫搏。這樣想來具温，這種讀書方法簡直是大賺特賺。

當然筐赔，小說還好铣猩，一般的書里也有不少難以理解的內(nèi)容。而越有價值的書往往越難讀懂茴丰，所以有時會猶豫該不該開始讀达皿。

在這種時候天吓，請不要猶豫，直接開始讀吧峦椰。不妨事先做好需要花些時間的心理準備龄寞，使其成為生活中的固定節(jié)奏，一直堅持下去汤功。

話雖如此物邑，倘若不清楚如何去品味難懂的書，終歸還是難以堅持的冤竹。因此拂封，建議在開始閱讀之前，弄清楚難懂的原因鹦蠕，確認是由于翻譯不到位冒签，還是內(nèi)容本身過難。

若是前者钟病，請放棄那本書萧恕，尋找其他譯本。若是后者肠阱，可以事先閱讀解說書籍票唆，或選擇附有注釋的譯本。多少掌握一些預備知識屹徘，即便是難懂的書走趋，往往也能逐漸理解。

在此基礎上噪伊，再去判斷其難懂程度是否在可理解的范圍內(nèi)簿煌，若超出范圍，則看是否由于自己的知識量不夠所致鉴吹。當然姨伟，就算有不理解的部分，也沒必要過于自卑豆励，此時可以優(yōu)先選擇跳讀夺荒。

事實上，即便是大賢之作良蒸，也不乏內(nèi)容混亂的例子技扼。翻譯黑格爾著作的名家長谷川宏曾言，黑格爾作品中的某些部分嫩痰，就存在思維混亂的現(xiàn)象剿吻，這也令其內(nèi)容更難懂了。因此始赎，即使理解不了和橙，也并非讀者的責任仔燕。

所以，如果遇到不明白的部分魔招，完全可以跳過去晰搀，先讀能理解的部分。如此一來办斑，回頭再看難懂的部分外恕，就能大概知道講的是什么了。

那么跳讀的要點是什么呢乡翅？三個關(guān)鍵詞：瀏覽鳞疲、篩選、開始蠕蚜。

• （1）尚洽，先花上幾分鐘快速瀏覽此書。書中會有一些章節(jié)吸引你的眼球靶累，也有一些章節(jié)感覺并不適合腺毫，跳過去繼續(xù)翻閱。
• （2）挣柬，需要從大量信息中進行篩選潮酒，決定哪些重要，哪些不重要邪蛔。相信你的直覺急黎，很快你就能清楚從哪里開始了。
• （3）侧到，接下來是開始——在哪里開始的并不重要勃教，重要的是你確實從某個地方開始了。

3床牧，重讀

很少有人愿意跟與第一次閱讀花費同樣精力地把原書重讀一遍荣回，根據(jù)需要進行重讀遭贸，才是最現(xiàn)實的做法戈咳。

例如經(jīng)典書和致用類書籍還是要重復閱讀的，每次的著眼點很可能不同壕吹，收獲自然不同著蛙。當你不耐煩的覺得“這本書我已經(jīng)讀過很多遍”的時候，你已經(jīng)開始有了自信耳贬。

如果說讀書是為了豐富自己的思想踏堡，就不得不提讀書筆記的作用就是讓自己變得更有深度，有位評論家說咒劲，如果擁有五本可以隨時拿出來重讀的書顷蟆，那么你已經(jīng)成為一位出色的讀書專家了诫隅。

為了發(fā)現(xiàn)這樣一本只屬于自己的好書，在首次閱讀一本書的時候就要注意帐偎，不要只享受其中的內(nèi)容逐纬，還要為了重讀而認真的做好筆記。

屆時削樊，想要回憶起更多便參考摘抄書中的重點段落豁生，簡單回顧一遍筆記就是重讀了本書。（第35章將分享讀書筆記）當然漫贞，想從頭開始地重讀原書也是可以的甸箱，關(guān)鍵在于，先要確保足夠的讀書時間迅脐。

小節(jié)：

短時間內(nèi)判斷一本書的價值芍殖，然后快速閱讀，來不及反應的地方直接跳過即可谴蔑。有趣的就稍微放慢速度围小。反復進行這樣快慢結(jié)合的閱讀，漸漸就能憑直覺分辨有趣無趣的部分了树碱，閱讀速度也會越來越快肯适，讀書興致自然也越來越高。這樣便會有了吸納知識的優(yōu)勢成榜。

成功的秘密不是別人告訴你的框舔，而是自己實踐得出的！

二赎婚，重新審視“朗讀”的好處

“念給孩子聽”也是同樣有效的讀書方法刘绣。關(guān)于這一點，《卡索拉和她的書》所講的故事很有名：

小女孩卡索拉天生殘障挣输，她緊鎖心扉纬凤，從來不笑，但其父母下定決心撩嚼，在卡索拉出生后不久停士，就開始給她念繪本聽，并且貫徹始終完丽。最初很長一段時間內(nèi)恋技，卡索拉一直毫無反應，但她的父母仍不放棄逻族。后來蜻底，卡索拉終于有了反應，開始笑了聘鳞，對周圍的各種事物也表現(xiàn)出了好奇心薄辅。

若非父母堅持念書給孩子聽要拂，卡索拉恐怕會始終獨自將自己關(guān)在孤單的世界里。是繪本拓寬了她的眼界和未來站楚。許多寓意深遠的繪本故事比成人的說教有用的多宇弛。

再從長期考慮，在孩提時代就灌輸具有普適性的人生訓條源请，會在將來發(fā)揮作用枪芒。即使孩子們眼下還不明白這些訓條的深意也不要緊，長大成人以后它們自然會成為其心靈支柱谁尸。到了花甲的時候舅踪，或許就能恍然大悟。

依照這些觀點來看良蛮，對孩子的教育若是少了朗讀抽碌，那才是不可思議的事。況且决瞳，這其實是一種訓練货徙，目的是讓語言沁入身體。

事實上皮胡，無論書籍還是工作中的資料痴颊，內(nèi)容越有深度，文字的表現(xiàn)力便越豐富屡贺。想要在看到熟語（固定詞組）的一瞬間就能理解蠢棱，相應的語言與邏輯思維能力不可或缺。而能夠訓練這些能力的甩栈，正是朗讀泻仙。

此外，通過聲音引發(fā)鮮明的想象量没，也是遇見好書的一種方式玉转。無論你平時是否經(jīng)常讀書，都請感受一下由專業(yè)人士朗讀的有聲世界吧殴蹄。

三究抓，確保閱讀時間

1，更多閱讀方法：

（1）閱讀輕量化：日本作家奧野宣之會把雜志撕下來閱讀饶套，我們也可把想讀的書每次撕下來幾頁帶在身上漩蟆，利用空閑時間看垒探，如此妓蛮，想要閱讀名著的理想不知不覺中便實現(xiàn)了。別怪沒提醒你圾叼，記得買平裝本蛤克。

（2）坐車時捺癞、泡澡時……“隨時隨地均可讀書”。讀書時間未必僅限于睡前构挤。

（3）有效利用咖啡館：比如平日白天髓介，利用吃完飯或坐車前的空暇時間，只要有個15分鐘或20分鐘筋现，就可去附近咖啡館或更便宜的茶吧唐础。尤其剛買完書后效果最佳，否則很可能回去就被長久遺忘吃灰~這點時間要是用手機玩矾飞，轉(zhuǎn)瞬即逝一膨，所以最好事先下定決心只看書。如此洒沦，即使時間很短豹绪，也能集中精神閱讀。倘若時間允許申眼，讀更久也是可以的瞒津。這樣做肯定有益于讀書習慣的培養(yǎng)。

（4）“安定劑閱讀”“興奮劑閱讀”是“百藥之長”

有種方法叫“安定劑閱讀”括尸，目的是使自己的精神穩(wěn)定巷蚪。簡單來講，就是把已知事情重新確認一遍的讀書濒翻。例如占卜書钓辆，及面向大眾簡單介紹心理學的書，均屬這類肴焊∏傲總而言之，就是為了讓自己覺得“果然如此”娶眷，從而接受書中的觀點似嗤。譬如小說，選擇有熟悉角色出場的系列作品届宠，或是被評為“催人淚下”的作品烁落，就是為了追求內(nèi)心的安定。

“興奮劑閱讀”則相反豌注，一讀之下便熱血澎湃伤塌、如饑似渴，直接改善呼吸功能轧铁、改善循環(huán)每聪，增加增強爆發(fā)力及供氧能力~

“安定劑閱讀”“興奮劑閱讀”并無好壞之分。建議根據(jù)自己的狀況，在不同時間適度地分別使用這兩種方法药薯。最好事先準備幾本分別適合兩種方法的書绑洛。這是“特效藥”，其效果應該勝過任何藥劑童本。

（5）主題閱讀

這是一種能幫我們獨立思考并形成最終得出獨到見解的有效方法真屯，可以從相同的主題不同方面進行理解整合，最終得出更高層次的結(jié)論穷娱。

主題的區(qū)分也不必過于細致绑蔫。例如，許多人讀書是“順藤摸瓜式”的泵额，在某本書中看到另一本書的介紹晾匠，就會找來讀，然后又在其中看到另一本書的介紹梯刚，再去找那本書……

注意：主題閱讀設定目的最好非常具體且明確凉馆，如學習金錢管理：列一個書單-想要閱讀的所有書籍，預習這些清單亡资，確認是否符合目的澜共，針對特別想要深入了解的主題，收集多本觀點不同/不同作者寫作的書籍锥腻，然后嗦董，就開始吧。

各家說法不同時瘦黑，應虛心體會京革，不急于取舍，相互追問駁斥幸斥，看是否站得住腳匹摇。——朱子讀書法

2甲葬，從哪些渠道尋找好書廊勃？

（1）正閱讀的作者文中推薦、書單排行榜经窖、平時讀到的公眾號/微博/短文提到的坡垫、名人推薦、名人傳記皆可画侣。

（2）標簽閱讀

每個出版社都有各自的“標簽”冰悠，比如××文庫、××新書配乱。聽說把每個標簽下的作品通讀一遍溉卓，也是很有趣的皮迟，盡管少有人這樣做。這就是“標簽閱讀”的诵。對讀者而言万栅，只要在如此豐富的變種當中找到“或許能刺激自己的求知欲”的標簽即可佑钾。而眼下要做的西疤，就是擴大閱讀面，尋找這樣的標簽休溶。

（3）如偶遇某人表示某本書“很有趣”代赁，或偶爾看到電視節(jié)目在介紹好書，請將其視為“一種緣分”兽掰，記在心里芭碍，把書找來閱讀吧。這就是“一生一遇閱讀”孽尽，很多時候它都能帶來值得回味的邂逅窖壕。

無論是人與人的關(guān)系，還是書與人的關(guān)系杉女，都有一個共同點瞻讽，那就是“相遇很重要”。一生中熏挎，讓人有“遇見你真好”之感的書變多速勇，就能帶給人豐富而幸福的人生。而且人與人的相遇坎拐，有時會彼此造成傷害烦磁，而書就不會。就算遇到無聊的書哼勇，最多也只會覺得“浪費時間了”都伪，傷口不會擴大。既然如此积担，最好還是不要錯過與好書相遇的好機會院溺。

在這種時候，最好不要走馬觀花地一掠而過磅轻，應該畫線標出重要語句珍逸，寫下各種注釋，將內(nèi)容銘記于心聋溜。等這些書達到100冊谆膳、200冊乃至1000冊，也就是經(jīng)歷過一千次緣分的相遇時撮躁，你肯定會覺得“不讀書的人生是難以想象的”漱病。

（4）日常做好“想閱讀書”的清單，就不會書荒啦。

3杨帽，何時扔書及書籍整理標準

每隔一段時間就從所有的書里挑出十本左右再也不會讀的書漓穿，此種可扔掉或賣給舊書店。仍在猶豫的注盈，紙質(zhì)書可放在一個設置為“待回顧”的區(qū)域晃危，電子書用好搜索并不占地方。

此外老客，書的整理方式因人而異僚饭，只要按自己的喜好或習慣費些心思即可。但不管怎樣擺放胧砰，都應該遵守一個大前提——讓書脊時刻保持可見鳍鸵。

讀書要明察秋毫∥炯洌考慮越周詳偿乖，洞察越細密，內(nèi)心意志不斷被敲擊哲嘲、刮平贪薪、打磨，就越清明撤蚊」盘停——朱熹