腰間盤是我們身體上的一個重要部位断楷，它承受著身體的絕大部分重量，那么大家知道腰間盤突出要怎么治療嗎崭别，腰間盤突出治療方法是什么呢脐嫂，下面就讓我們一起來了解一下腰間盤突出癥的艾灸療法。
艾灸療法
艾灸治療腰椎間盤突出以舒筋活絡(luò)為主紊遵。腰椎疾病主要取穴當(dāng)然是以腰椎部位為主账千，很多患有腰椎疾病的人，不僅僅是腰椎部位暗膜，還會壓迫臀部匀奏，腿部。下面給大家介紹下對癥的艾灸穴位有哪些学搜？
1娃善、阿是穴
疼痛點(diǎn)论衍，腰部局部壓迫點(diǎn)，因?yàn)槭艿搅藟浩染刍牵艜械教弁磁魈ā４搜ㄒ酝礊殡颍慈藗兂Ｕf的“有痛便是穴”瘫寝，哪里痛蜒蕾，哪里就是阿是穴。
2焕阿、腰夾脊穴
夾脊穴在背腰部咪啡，當(dāng)?shù)谝恍刈抵恋谖逖导幌聝蓚?cè)，后正中線旁開0.5寸暮屡，一側(cè)17個穴位撤摸。
3、腰陽關(guān)穴
在腰部褒纲，當(dāng)后正中線上准夷，第4腰椎棘下凹陷中。命門下約2寸莺掠。多用于治療坐骨神經(jīng)痛冕象、腰骶神經(jīng)痛、類風(fēng)濕病汁蝶、小兒麻痹渐扮、盆腔炎。
4掖棉、殷門穴
在大腿后面墓律，當(dāng)承扶與委中的連線上，承扶下6寸幔亥。用來緩解坐骨神經(jīng)痛耻讽，下肢麻痹，小兒麻痹后遺癥帕棉。
5针肥、委中穴
腰病委中求，此穴位于腘窩橫紋正中香伴。用來緩解腰背疼痛慰枕，下肢痿痹，轉(zhuǎn)筋等即纲。
如果患者感覺已經(jīng)壓迫了腿部具帮，那么哪里疼痛就可以灸哪了，還要艾灸承扶和環(huán)跳，這里要多灸一會蜂厅，很多患有腰椎疾病的人會壓迫坐骨神經(jīng)匪凡，另外很多患腰椎疾病的人，會有臀部冷漲的感覺掘猿，所以艾灸環(huán)跳和承扶就顯得很重要病游。
6、承扶穴
足太陽膀胱經(jīng)穴稠通。在大腿后面衬衬，臀下橫紋的中點(diǎn)。用于通便消痔采记，舒筋活絡(luò)佣耐。坐骨神經(jīng)痛政勃，腰骶神經(jīng)根炎唧龄，下肢癱瘓。
7奸远、環(huán)跳穴
在股外側(cè)部既棺，側(cè)臥屈股，當(dāng)肌骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點(diǎn)處懒叛。坐骨神經(jīng)痛丸冕，下肢麻痹，腰腿痛薛窥，髖關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病胖烛。
以上7個穴位是治療腰間盤突出癥的主要穴位。艾灸期間多喝溫開水诅迷，切記著風(fēng)著涼佩番，酒后飯飽不宜灸，大汗淋漓不宜灸罢杉。
腰間盤突出的預(yù)防
長期處在一種姿勢的情況下趟畏，腰部得不到休息，這樣會導(dǎo)致局部累及性損傷滩租。建議大家多活動腰部赋秀，使腰部的肌肉得到鍛煉。尤其是要避免不良姿勢律想，睡覺的時候可以選擇硬板床猎莲，司機(jī)在空余的時間一定要鍛煉腰部，腰部問題逐漸年輕化技即，很大程度也和睡前看手機(jī)有關(guān)系益眉，其實(shí)我們的腰部是很堅(jiān)強(qiáng)的，只是我們長期不在乎才導(dǎo)致了腰部的罷工，所以大家一定要愛護(hù)自己郭脂。
