教你12道高顏值的家常菜做法久妆,簡單又美味,讓你吃得更健康哦

我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東跷睦, 如果你喜歡我的文章筷弦,歡迎關(guān)注我!關(guān)注我抑诸,每天做菜不迷路烂琴,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什么呢蜕乡?歡迎留言告訴小編奸绷,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么层玲,歡迎關(guān)注我号醉,每天給大家分享好吃的食物反症。每日更新文章,不見不散扣癣,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)惰帽,讓更多愛美食的人一起分享。

干豆角豬蹄

原料:

豬蹄1千克父虑,干豆角300克该酗。

調(diào)料:

大蔥、生姜士嚎、大蒜呜魄、料灑各10克,鹵水1.5千克莱衩,精鹽5克爵嗅,味精、雞粉各4克笨蚁,香蔥花3克睹晒。

制作:

1、將豬蹄清洗干凈括细,用鑷子清理干凈細(xì)小毛須伪很,剁成塊備用;

2奋单、將大蔥治凈切成段锉试,生姜治凈切成片,大蒜去皮拍破览濒;

3呆盖、炒鍋治凈置旺火上,加入適量清水贷笛,入大蔥段应又、生姜片、拍破的大蒜瓣以及料酒昨忆、精鹽丁频、味精、雞粉,大火燒沸,入剁成塊的豬蹄焯水遥诉,撈出除凈血水,瀝干水分備用奖磁;

4、將鹵水放入鍋中繁疤,大火燒開咖为,將焯好水的豬蹄塊倒入鹵水中秕狰,大火煮開,轉(zhuǎn)小火躁染,慢燉半小時(shí)鸣哀,加入干豆角,再燉半個(gè)小時(shí)至肉酥爛吞彤,撈出裝盤我衬,撒香蔥花上桌即可。

肉末粉絲煲

用料:肉末饰恕、紅薯粉挠羔、洋蔥、蔥埋嵌、姜破加、蒜、香菇雹嗦、紅椒范舀、生抽、老抽了罪、豆瓣醬尿背、料酒、糖捶惜;

做法

1.準(zhǔn)備好制作肉末粉絲煲的食材。肉末荔烧、紅薯粉吱七、洋蔥、蔥鹤竭、姜踊餐、蒜、香菇臀稚、紅椒吝岭、生抽、老抽吧寺、豆瓣醬窜管、料酒、糖稚机。

2.紅椒切碎幕帆。香菇切碎。洋蔥切碎赖条。姜失乾、蒜切成碎末常熙。切好所有的輔料后,把紅薯粉在溫水里泡軟碱茁。

3.鍋中倒一些油裸卫,然后把蒜末、姜末倒進(jìn)去炒一下纽竣,再放進(jìn)肉末炒到變色后加入豆瓣醬墓贿、料酒炒,接著放進(jìn)香菇退个、洋蔥募壕,加點(diǎn)生抽、老抽炒语盈;

4.炒完后鍋中倒一些清水舱馅,撒些鹽、白糖刀荒,然后把泡軟的粉絲放進(jìn)去和湯均勻的拌過后倒入砂鍋代嗤;

5.蓋上蓋,小火燜煮2-4分鐘勁道十足缠借、爽滑至極的肉末粉絲煲出鍋啦~

黃瓜肉絲

材料:肉絲干毅、黃瓜、蔥泼返、姜硝逢、干辣椒

做法:

1、里脊肉絲加入干淀粉绅喉、料酒渠鸽、姜粉、色拉油抓拌均勻上漿柴罐。黃瓜洗凈切成細(xì)絲徽缚;姜蒜切末,干辣椒切碎備用革屠。

2凿试、炒鍋中加入適量油加熱,放入腌制好的肉絲邊滑炒邊加入姜蒜末似芝、干辣椒碎那婉、老抽和鹽,至肉絲滑熟党瓮,盛出吧恃。

3、將滑好的肉絲和黃瓜絲一起拌均即可麻诀。

魚香肉末茄子

準(zhǔn)備食材:長茄子1根痕寓,豬肉末少許傲醉,紅泡椒2個(gè),泡姜1片呻率,大蒜2個(gè)硬毕,小蔥1根,植物油礼仗、鹽吐咳、豆瓣醬、生抽元践、白糖韭脊、食醋、淀粉適量

做法步驟

1. 茄子洗凈后去掉茄柄和茄蒂单旁,然后切成自己喜歡的長度的段沪羔,對半切開后再切成條,放進(jìn)蒸鍋里面蒸大概8分鐘的樣子象浑,然后取出備用蔫饰。

3. 豬肉末用少許料酒、生抽愉豺、鹽和淀粉腌制一下篓吁,然后我們再來調(diào)一碗汁,先在碗中加入適量鹽蚪拦、生抽杖剪、食醋、白糖驰贷,再加入少許清水和淀粉摘盆,調(diào)成汁備用。需要注意的是饱苟,泡椒和泡姜本身就是咸酸味的,所以鹽和醋都要放少一點(diǎn)狼渊,以免炒出來的茄子咸味和酸味過重箱熬。

4. 起鍋燒油,油溫六七成熱的時(shí)候倒入腌制好的豬肉末狈邑,炒至變色后加入一勺豆瓣醬城须,炒出紅油后再下入泡椒、泡椒米苹、蒜末糕伐、蔥白,并炒出香味來蘸嘶,這個(gè)時(shí)候就可以聞到非常誘人的魚香味了良瞧。

5. 倒入蒸好的切條陪汽,和肉末等一起炒勻。

6. 將第3步調(diào)好的料汁再攪拌一下褥蚯,然后倒進(jìn)鍋里挚冤,快速翻炒至湯汁收濃即可關(guān)火。因?yàn)榕萁吩奘⑴萁费档病⒍拱赆u都挺咸的,料汁里也放了鹽和生抽歧强,所以出鍋前可以不用再另外放鹽了澜薄,以免炒出來的菜過咸。

7. 出鍋裝盤摊册,美味的魚香肉末茄子就做好了肤京,學(xué)會(huì)了趕緊給家人露一手吧!

武漢糍粑魚

用料:草魚塊丧靡、生姜蟆沫、大蒜、大蔥白温治、花椒饭庞、干紅辣椒、小蔥熬荆、花雕酒舟山、鹽、白糖卤恳、麻油累盗、生抽

做法:

1、把草魚塊洗凈瀝干水分突琳,生姜切成絲若债,大蒜切成片,大蔥白切成菱形拆融,干紅辣椒用剪刀剪成菱形蠢琳。

2、把魚塊放入一個(gè)大碗里镜豹,加入鹽傲须,用手抓一下,使得每塊魚塊都能均勻粘上一層鹽趟脂;把生姜絲泰讽、大蒜片、大蔥白、干紅辣椒絲已卸、花椒一起放入碗中佛玄,再加入適量花雕酒,用手小心抓勻即可

3咬最、把拌好的魚塊連同調(diào)料一起放入密實(shí)袋中翎嫡,放入冰箱的冷凍室腌制

4、第7天拿出放到室外自然結(jié)凍永乌。

5惑申、結(jié)凍了之后,把魚塊和腌制的調(diào)料分開并分別裝在一個(gè)碗里翅雏,調(diào)料不要倒掉圈驼,后面燒的時(shí)候要用的

6、魚塊用廚房用吸水紙吸干水分望几,防止煎的時(shí)候?yàn)R油

7绩脆、炒鍋中放油,熱油后放入魚塊后用小火慢慢煎橄抹,煎至兩面金黃后撈出備用

8靴迫、鍋中留少許油,放入之前腌制魚塊的調(diào)料楼誓,加入少許白糖玉锌、少許生抽和一碗水燒開

9、把煎好的魚塊回到鍋中疟羹,蓋上鍋蓋用中火煮兩三分鐘后主守,開蓋用大火收干湯汁

10.關(guān)火,出鍋前加適量麻油榄融,撒上一把白芝麻参淫,最后撒入一把蔥花,出鍋裝盤

香辣雞脆骨

材料:

冰凍雞關(guān)節(jié)脆骨500克愧杯、干辣椒節(jié)50克涎才、色拉油50克、鹽2克力九、花椒15克耍铜、味精1克、熟白芝麻5克畏邢、香油5克、大蒜6克检吆、老姜6克舒萎、紅油5克、蔥20克、鹵水400克

做法:

1臂寝、將脆骨放清水中解凍章鲤,放沸水中氽煮2分鐘,然后放入鹵水中小火鹵5分鐘至八成熟撈起咆贬。

2败徊、老姜、大蒜分別切成指甲大的片掏缎,蔥切馬耳形皱蹦。鍋放底油燒至五成熱,下干辣椒節(jié)大火煸炒至棕紅色眷蜈,放花椒大火爆香沪哺,再放入脆骨。

3酌儒、下姜片辜妓、蒜片、蔥大火翻炒約30秒忌怎,淋入香油籍滴、紅油,下味精大火翻炒20秒炒均勻后起鍋裝盤榴啸,撒上芝麻即成孽惰。

辣炒豆皮

食材:豆皮兩張、木耳一小把插掂、青紅線椒灰瞻、蔥姜蒜、生抽老抽辅甥、蠔油酝润、淀粉。

做法:1璃弄、調(diào)個(gè)料汁:一勺老抽要销、兩勺生抽、鹽雞精淀粉少許夏块、半碗水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?br>

2疏咐、木耳泡發(fā)焯水備用,豆皮切菱形片脐供,青紅椒切斜段浑塞;

3、熱鍋倒油爆香蔥姜蒜政己,放入青紅椒炒出辣味酌壕,接著放入木耳豆皮翻炒均勻,倒入調(diào)好的料汁翻炒均勻即可盛出。

蒜香蒸排骨

材料:排骨450g卵牍、油果港,鹽,糖糊昙,味極鮮辛掠,蠔油,香醋释牺,生粉萝衩,豆豉,蔥20g船侧,剁辣椒欠气,姜,蒜各適量

做法:

1.排骨剁成小塊后镜撩,放入清水中浸泡去血污预柒,期間可以多換幾次水,然后撈出瀝干水袁梗,放入盆中宜鸯。

2.蔥姜蒜剁成末放入排骨中,再放入洗凈的豆豉遮怜,加入適量的鹽與糖淋袖,來點(diǎn)味極鮮與蠔油,此時(shí)主角來了锯梁,加入多一些的香醋即碗。

3.再放些自制的剁辣椒和生粉,充分拌勻陌凳。裝入盤中剥懒,封上保鮮膜,放入蒸鍋合敦,蒸制40分鐘初橘。可以上桌開吃啦充岛,酸辣開胃保檐,快盛飯吧。

香辣蝦仁

食材:新鮮蝦仁300克崔梗、蒜瓣三個(gè)夜只、生姜兩片、干辣椒六個(gè)蒜魄、蔥一根

做法:

1. 蝦去蝦殼扔亥、蝦頭爪膊、蝦線,加半湯匙料酒砸王,加鹽1克,小半勺淀粉拌勻腌制十分鐘峦阁。

2. 提前把蒜瓣切碎谦铃,辣椒和蔥切段,鍋中放油燒熱榔昔,放蔥姜蒜炒出香味驹闰,加一勺紅油翻炒均勻。

3. 放少許雞精撒会,翻炒至下變色即可嘹朗。撒蔥花裝盤,簡單又美味的香辣蝦仁完成诵肛。

青椒牛肉絲

配料:牛里脊屹培,青椒,雞蛋怔檩,蔥褪秀,姜和大蒜,醬油薛训,胡椒粉媒吗,玉米淀粉,食用油乙埃,蠔油闸英;

實(shí)踐

1.青椒切絲,牛肉切絲介袜;切碎姜和大蒜甫何,切蔥;牛肉加全蛋混合物1/3米酬、1湯匙淡醬油沛豌,1茶匙胡椒粉,攪拌均勻赃额;然后加入少量玉米淀粉加派,拌勻,拌勻后跳芳,加入少量食用油拌勻芍锦,以防止蒸煮后粘稠。

2.準(zhǔn)備一碗調(diào)味料:少量湯飞盆,一湯匙蠔油娄琉,一湯匙淡醬油次乓,少量玉米淀粉,少量胡椒粉孽水,并充分混合票腰;

3.在平底鍋中加熱油,并將其加熱至約150-160度女气,加入牛肉絲杏慰,用筷子將其快速戳開;大約8秒鐘后迅速將其撈起炼鞠!一定要快缘滥!否則牛肉不會(huì)變嫩!

4.撈起牛肉后谒主,放在一邊備用朝扼,將青椒切絲加入煎鍋,用筷子將其快速戳開霎肯,3秒鐘后將其撈起來擎颖!留作備用;另起一個(gè)煎鍋观游,加熱少量的油肠仪,然后將洋蔥,生姜和大蒜炒熟备典;

5.加入牛肉和青椒异旧,炒約10秒鐘,加入之前混合的醬料提佣,再炒10秒鐘吮蛹!現(xiàn)在出鍋!

西紅柿木耳炒雞蛋

成分:黑木耳拌屏,番茄潮针,雞蛋,蔥花倚喂,鹽每篷,白糖,食用油端圈,醬油焦读。

實(shí)踐

1.將木耳用米水浸泡后,洗凈舱权,瀝干水分矗晃,放在一旁。洗凈2個(gè)西紅柿后宴倍,切成西紅柿塊张症。不建議去皮仓技。

2.打雞蛋,加入1湯匙水俗他,1湯匙料酒脖捻,1湯匙鹽,攪拌均勻并靜置

3.將油倒入鍋中并加熱兆衅,將雞蛋液倒入碗中郭变,炸至7-8成熟,然后放在一旁涯保。

4.向鍋中加少許油,翻炒黑木耳周伦,加入切成丁的西紅柿夕春,再翻炒均勻,并加入適量的水专挪。

5.添加糖及志,耗油,醬油寨腔,鹽和雞蛋塊速侈。

6.攪拌均勻,關(guān)火迫卢,從鍋中取出倚搬,撒上切碎的蔥。

螞蟻上樹

做法及材料

食材:肉沫乾蛤、粉絲每界、胡蘿卜、青椒家卖、姜眨层、蔥、豆瓣醬

做法:

1.冷水泡粉絲上荡,軟即可撈出來趴樱,一定要提前泡提前瀝干,不然會(huì)容易沾鍋

2.胡蘿卜青椒切末酪捡,姜蔥切末

3.小火炒豆瓣醬叁征、再放入胡蘿卜、蔥逛薇、蒜航揉、姜

4.兌小半碗水、放入粉絲

5.水快干時(shí)金刁,用鏟子翻動(dòng)收汁帅涂,放青椒议薪,雞精,香油媳友,關(guān)火

我是美食領(lǐng)域的作者錦繡V山東斯议, 如果你喜歡我的文章,歡迎關(guān)注我醇锚!關(guān)注我哼御,每天做菜不迷路,每天更新美食焊唬。你最喜歡吃的菜是什么呢恋昼?歡迎留言告訴小編,大家在評論區(qū)說說你吃過哪些最難忘的美食吧赶促。要是大家不知道每天吃什么液肌,歡迎關(guān)注我,每天給大家分享好吃的食物鸥滨。每日更新文章嗦哆,不見不散,歡迎轉(zhuǎn)發(fā)婿滓,讓更多愛美食的人一起分享老速。

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