我們家附近有一所小學棒搜,我每天一出門就經(jīng)過學校疹蛉。見路邊攤小吃擠滿了買早餐的孩子,一路上力麸,邊走邊吃的可款、站著吃的、蹲著吃的克蚂、隨意坐著吃的都有闺鲸。
觀察了一下路邊攤都在賣啥?無外乎熱干面埃叭、方便面摸恍、大餅等單一的碳水化合物一類,還有一個攤位賣火腿腸赤屋。無論春夏秋冬立镶,總是這幾樣壁袄。去年有一對年輕人,嘗試著賣養(yǎng)生粥谜慌,但吃的人太少然想,沒幾天就停了。
我在想欣范,都說家長愛孩子变泄,應該關(guān)注孩子的身心健康吧。中小學生不正是長身體的年紀嗎恼琼,吃得健康對身體的重要性妨蛹,家長會不知道嗎?學校老師也教孩子們不要買路邊的三無食品晴竞,是否衛(wèi)生沒保障蛙卤,看到這些品類就知道營養(yǎng)跟不上。
原以為就我們這個小縣城會這樣噩死,無獨有偶颤难,今天看到了好幾篇文章,都是寫關(guān)于在路邊吃早餐的事已维⌒朽停看來這不是個例。 難怪現(xiàn)在孩子的身體素質(zhì)令人堪憂垛耳!
我們家的孩子栅屏,包括我兩個侄兒 (我弟的兒子)都是在家吃早餐,十幾年如一日堂鲜。他們都養(yǎng)成了在家吃完早餐上學的習慣栈雳,很少吃垃圾食品。加上牛奶沒斷過缔莲,所以他們的身體都不錯哥纫,不胖不瘦,氣色很好痴奏。
對家長來說磺箕,只要起床早一些,自己做早餐完全可以做到的抛虫。我自己已習慣五點早起好多年松靡,反而精力充沛。為了孩子和全家人的身體健康建椰,辛苦一點也值得雕欺,早起早睡,只是調(diào)整一下作息時間而已,沒有你想的那么難屠列。