?對(duì)于這個(gè)命題匣砖，我偏向于得到的答案都是好的那方面。健身房讓我們每個(gè)人有了科學(xué)健身的機(jī)會(huì)昏滴，它的科學(xué)之處在于肌肉的鍛煉不局限于一處猴鲫。而是從總體規(guī)劃身體的每一處他會(huì)給你的是每一階段你所需要的程度。根據(jù)這個(gè)程度你會(huì)使用不同的器械谣殊，這些器械就能起到鍛煉你不同肌肉的作用拂共。健身器材就是健身房的核心。這些是健身房的硬件姻几。而人的服務(wù)就是健身房的軟件宜狐，服務(wù)是否周到势告，態(tài)度是否好，教練水平是否有水準(zhǔn)抚恒。這些硬件加上軟件就決定了健身房他的層次培慌。
? ?那么在以上這些所說的都是高端的情況下，健身能給我們帶來什么?第一它能夠讓我們有一個(gè)健康的身體柑爸，對(duì)于坐辦公室的人來說吵护，是件多么重要的事。每天的辦公室的工作只能坐在那硬坑坑的板凳上表鳍，非常狹小的活動(dòng)空間馅而。這也是他們寸土寸金及他們的工作性質(zhì)決定的。這帶來的是他們肥胖臃腫的身體譬圣，蒼白的臉色瓮恭。健身就改善了他們這一切，無論是高血壓,低血壓什么壓的都沒有了厘熟，能給我們呈現(xiàn)的
