一周·關鍵詞：找回生活的忙碌授嘀，而不是工作
快要陷入麻木工作的日子慢慢消失，屬于自己的生活終于回來了诫钓。生活依舊“忙碌”旬昭，是被安排好的滿足，這是與工作能分離的日子菌湃，太讓人懷念问拘。工作與生活，自己與他人惧所，碰撞相處下骤坐，愛憎黑白分明的性子越發(fā)明顯。我熱愛工作下愈，工作能給我?guī)沓删透信ι埽晃覠釔凵睿钅芙o我?guī)硎孢m感势似；我喜歡獨處拌夏，獨處能讓我懂得自我欣賞；我喜歡熱鬧履因，群體能讓我發(fā)現(xiàn)別人的光芒障簿。但現(xiàn)在的我，還沒學會兩者融合栅迄，只希望兩者間不要失衡卷谈，平衡啊，真的是一門學問霞篡。
2018年四月份開始記錄生活世蔗，是看了一本漫畫《媽媽的小確幸》驅使，開始畫每日簡筆畫配上兩三字朗兵，記錄日常污淋；是受到好友的復盤總結驅使，把心里的感受直白地分享（戲精大雙子）余掖。有時候寸爆，當下，我覺得這樣的自己有點作盐欺；但是赁豆，時間越長，文字變多冗美，圖也變得豐富魔种，回看真的超愛這樣的自己。疲憊粉洼，失去動力节预，翻看朋友圈叶摄、簡書，看著過去寫下的一篇篇“小作文”安拟，真的被過去的自己治愈到了蛤吓。照片里充滿傻勁的自己，完成了一件件“怎么會做出這樣”的事糠赦。還是堅信一點会傲，人還是要學會自救。有很多時候迷茫拙泽、不知所措唆铐，雖想和朋友訴說，但不知從何說起奔滑，因為這些感覺是無形無色，我找不到具體的實態(tài)去表達內心的不安無措顺少∨笃洌可能一張口說“我不開心，但不知道原因脆炎∶吩常”這樣無厘頭的傾訴說多了，顯得這份突如其來的悲傷太渺小了秒裕，以后還會在意這“一點點傷感”嗎袱蚓？因此，只有自己才能拯救自己几蜻，而且迅速見效喇潘。
一周·確幸錄
? 30天學會繪畫
在一位簡友推薦下認識《30天學會繪畫》，隨手翻閱梭稚，書中講述的是基礎知識颖低。一天之前兼職認識的小伙伴私聊我，讓我教他畫畫弧烤，很早之前他也問過我忱屑，但被我拒絕了。這次暇昂，可能心血來潮莺戒，也有可能是想真的做一些改變，他的到來更像是一種鞭策急波。答應的事就負責到底从铲，這時候，簡友推薦《30天學會繪畫》真的是不錯的教材澄暮。
為了不讓我的第一個徒弟誤入歧途食店，課程上還是下了點心思渣淤。先自己把知識點消化一遍，晚上視頻教學吉嫩，課后作業(yè)及指導价认，從開始混亂，時間拿捏不準自娩，到后面漸漸步入正軌用踩。預習，消化忙迁，輸出脐彩，思考，四個環(huán)節(jié)姊扔，幫助他的成長惠奸，更多是自己的成長。
→有興趣學習繪畫小知識的【私我】建個小群恰梢，一起學習一起進步佛南！
? Strengthen body
經常被拍黑照，真的長胖了嵌言！即使這樣嗅回，還是沒有下定決心去shape my body。這一周跑去健身房鍛煉的頻率是近半年最高的摧茴，最主要的原因是忙碌后身體從高強度緊繃狀態(tài)到終于卸下盔甲的迅速轉換绵载，缺乏鍛煉，身體換頻的速度跟不上苛白，導致在這個換頻道的瞬間容易生病娃豹。每次生病，我就開始“慌”购裙，總是祈禱不要生病培愁，或者即使生病也有三天痊愈的神奇技能。非常不喜歡生病了缓窜，還要笑著和家里人說定续，“我好著呢”；不喜歡生病了禾锤，身體變得軟趴趴空镜，連思維也是軟趴趴滥搭。
因此奶躯，為了練就少生病或三天痊愈技能树灶，該把“Strengthen body”落實到行動中！這周完成跑步2KM*3（真的太弱了黄娘，只能一點點提升）峭状，拳擊20分鐘克滴，堅持好好吃飯，多喝水优床，就差多吃點蔬菜劝赔。
? “中年”蹦床
計劃很久的“蹦床局”，終于實現(xiàn)了胆敞。一開始就打下注意着帽，蹦五分鐘就找個角落歇著，這活動對于腰疼移层、不好運動的“中年少女團”來說仍翰，有點激烈。意外的是观话，我們竟然堅持到最后一刻予借。小朋友真的好多，幸運的是频蛔，我們六人承包了成人專區(qū)灵迫，各種“上天”，肆意蹦高帽驯。
2018.09.03 第二十二周記錄的第一天
2018.09.09 第二十二周記錄的最后一天
22/100 第二十二周記錄完畢
