早上喉脖，睡夢中被5：30的鬧鐘驚醒。打開手機抑月，進入騰訊會議树叽，已經聽到主持人在說話。
迷迷糊糊中谦絮，“聽”完了早上一個小時的六項精進營的開營儀式题诵。
此刻已近7：30，我已坐上班車层皱，估計半個小時后到達單位性锭。打開許久未見的簡書，似乎有一種故友重逢的感動叫胖。
今天的收獲：
聆聽了幾位班班和海明教練草冈、氣球的分享，有一小半時間處于“半睡眠”狀態(tài)瓮增，幸好有各位優(yōu)秀同學的及時概括復盤怎棱，才得以補充了解。感恩钉赁。
今天影響我最深的一點是：打破自己的不好意思蹄殃。
因為我就是一個很不好意思的人携茂，不好意思麻煩別人你踩，不好意思打擾別人，不好意思主動連接……工作中讳苦，我也見過很多好意思開口的人带膜，雖然我對此有點不屑和訝異，但確實不得不被他們的好意思而讓工作從不可能完成到超預期完成轉變而折服鸳谜。
這幾年學的東西也不少膝藕，今天分享的內容都懂，但確實很多時候做不到咐扭，或者說又被自己的固有思維限制住芭挽，覺得這是“不可能”的。
因此蝗肪，要學會見招拆招袜爪，遇見問題就去解決問題，不要有那么多的借口和想法薛闪，而要有行動辛馆，做就對了。
明天早上開課豁延，為了避免半睡半醒昙篙，嘗試起床聽課腊状，讓自己收獲更多的即時當下。
今天沒有清醒聽完苔可，但如果看著大家的復盤提綱缴挖，可以用自己的理解大致能分享出來。
附：早上部分分享內容（轉發(fā)）
海明教練賦能：
1. 六項精進是一個慢過程：分享六項精進焚辅，不會按傳統的123點醇疼，聽完全部分享，自然能夠倒退出觀點的1.2.3
2. 稻盛和夫：
1. 付出不亞于任何人的努力
2. 要謙虛法焰，要謹慎
3. 要每天反省
4. 活著就要感謝
5. 積善行秧荆，思利他
6. 不要有感性的煩惱
3. 海明教練早上八點前做完一天的要事
4. 看到你不認可的事情，要有逆思維埃仪，事情不一定如你所想那樣
5. 反情緒訓練：
1. 要打破自己的不好意思：拿到優(yōu)惠劵立馬處理掉
2. 以前坐公交車乙濒，嘗試不帶卡，連續(xù)七天找人幫忙刷卡
3. 坐公交車和司機聊天：收獲健身技巧
6. 囚徒健身：最實操卵蛉、最能落地
7. 街頭下棋：發(fā)現除了自己全都是托
8. 游戲為什么會讓人不能自拔：后面有專家專門研究如何讓人沉迷其中
9. 合理化自身處境：聽到別人的建議颁股，會第一反應覺得對方否定自己，要訓練自己多聽從不同的建議
10. 得到大學面試提問：你是不是來挖人的傻丝？巧妙的回答：不用是否回應甘有，而是反問對方，再表達自己的立場——極致的利他葡缰，獲得成功
11. 思維力模型要緣于生活亏掀，又可以用于生活
12. 心力能力是可以通過訓練得到的
