本應昨晚健身拍埠,結果偷懶了。今早補上土居,1小時隨便練了點枣购。今天開始健康飲食嬉探,今天吃的少點,是因為昨晚貪吃了棉圈,但1300大卡也相當足夠了涩堤。 圖片發(fā)自簡書App 圖片發(fā)自簡書App 圖片發(fā)自簡書App