2019-02-12 健康飲食Day1/35

本應昨晚健身拍埠,結果偷懶了。今早補上土居,1小時隨便練了點枣购。今天開始健康飲食嬉探,今天吃的少點,是因為昨晚貪吃了棉圈,但1300大卡也相當足夠了涩堤。

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