成長自己
今天的三層樓學到第三層扛伍,愛的封頂。每個人都有童年帶來的傷害词裤,但并不能沉浸在童年帶來的痛苦。有覺知的人會因童年父母帶來的傷而做反面教材吼砂,讓自己不重復錯誤的路。
關于接納渔肩。早上聊我知道了我沒有無條件接納孩子。是因為什么抹剩?我為什么不能把孩子感受最主要蓉坎。當我一直反問自己時,我找不到答案蛉艾。下午的課程忽然擊中我,我沒有接納自己的不好拓瞪。我一直都在苛刻的要求自己助琐,看到自己的不好,然后想改造自己弓柱。不接你不好的自己。一個連自己不好都不能接受的人怎樣能接納孩子的不好呢航罗!這就是有條件的愛啊屁药。聽了課讓我知道當自己不好時告訴自己,接納當時的自己酿箭,這已經是最大限度的做好。然后復盤自己缔御,下次遇事怎么做避免妇蛀。
今天弟弟找我說我想吃爆米花,我回答:我看到弟弟很想吃爆米花评架。以前我會說:可是我不想買,是我的問題上祈。經過這幾天課我覺得我只是片面的認可浙芙。今天我的思想轉換了一下。嗯茁裙,媽媽看到你跟想吃,爆米花甜甜的很好吃吧掉蔬,又好甜矾瘾。弟弟回答:是啊,很好吃壕翩,就走了。其實有時孩子只是想把這個和你分享北救,你只要同理孩子,一起都和你解決珍策。
哥哥今天晚上因為掉了一支襪子在樓道里攘宙,他讓我去撿,說害怕蹭劈。我剛好抱著睡著的弟弟,抱不動壓根拿不了多矮。我說:你去撿祟蚀,我就在這看著你。他不愿意前酿,然后有情緒了。我剛開始冷靜了淹仑。換以前我會去撿肺孵,不是說要愛與自由嗎?以前混淆了吓肋,所以讓孩子沒邊界瑰艘。情緒共生很嚴重。然后他責怪我不把弟弟放下去撿紫新,
我語氣很平和的問:是你的襪子還是媽媽的。
哥哥:我怕囤耳。
媽媽:那我陪你一起去。
哥哥:剛才你不去德玫,現在我不愿意了聪铺。
換以前的我肯定生氣的。后來我冷靜做自己的事,沒多久哥哥問我某樣東西放哪里了查刻,我說抽屜里穗泵。我看他情緒穩(wěn)和一點了。
我問:你剛才為什么那么生氣佃延。
哥哥:你剛才都不愿意去懶
媽媽:你可以要求我去,我有權利仔沿,而且當時媽媽抱了弟弟尺棋。
哥哥:你可以馬上把他放下。
媽媽:我放了成福,后來弟弟有點清醒了拉著我手荆残,你看這中間就有誤會。
媽媽:襪子是不是你掉的蕴潦,那你怕是不是想讓別人幫忙嘿期,那你是喜歡別人和你商量的去還是發(fā)脾氣的指示我去备徐。哥哥聽了笑了。笑了我就沒多說什么秀菱,他知道了哪里沒做好。這就是最重要的復盤赶么。經過溝通化解了各自的不滿。以前我沒上三層樓課程辫呻,遇到事壓根就不知道如何去和他聊了,溝通沒做到位放闺。
自己還有很多學習的地方缕坎,不斷地給自己加油