2019-12-26

成長自己

今天的三層樓學到第三層扛伍,愛的封頂。每個人都有童年帶來的傷害词裤,但并不能沉浸在童年帶來的痛苦。有覺知的人會因童年父母帶來的傷而做反面教材吼砂,讓自己不重復錯誤的路。

關于接納渔肩。早上聊我知道了我沒有無條件接納孩子。是因為什么抹剩?我為什么不能把孩子感受最主要蓉坎。當我一直反問自己時,我找不到答案蛉艾。下午的課程忽然擊中我,我沒有接納自己的不好拓瞪。我一直都在苛刻的要求自己助琐,看到自己的不好,然后想改造自己弓柱。不接你不好的自己。一個連自己不好都不能接受的人怎樣能接納孩子的不好呢航罗!這就是有條件的愛啊屁药。聽了課讓我知道當自己不好時告訴自己,接納當時的自己酿箭,這已經是最大限度的做好。然后復盤自己缔御,下次遇事怎么做避免妇蛀。

今天弟弟找我說我想吃爆米花,我回答:我看到弟弟很想吃爆米花评架。以前我會說:可是我不想買,是我的問題上祈。經過這幾天課我覺得我只是片面的認可浙芙。今天我的思想轉換了一下。嗯茁裙,媽媽看到你跟想吃,爆米花甜甜的很好吃吧掉蔬,又好甜矾瘾。弟弟回答:是啊,很好吃壕翩,就走了。其實有時孩子只是想把這個和你分享北救,你只要同理孩子,一起都和你解決珍策。

哥哥今天晚上因為掉了一支襪子在樓道里攘宙,他讓我去撿,說害怕蹭劈。我剛好抱著睡著的弟弟,抱不動壓根拿不了多矮。我說:你去撿祟蚀,我就在這看著你。他不愿意前酿,然后有情緒了。我剛開始冷靜了淹仑。換以前我會去撿肺孵,不是說要愛與自由嗎?以前混淆了吓肋,所以讓孩子沒邊界瑰艘。情緒共生很嚴重。然后他責怪我不把弟弟放下去撿紫新,

我語氣很平和的問:是你的襪子還是媽媽的。

哥哥:我怕囤耳。

媽媽:那我陪你一起去。

哥哥:剛才你不去德玫,現在我不愿意了聪铺。

換以前的我肯定生氣的。后來我冷靜做自己的事,沒多久哥哥問我某樣東西放哪里了查刻,我說抽屜里穗泵。我看他情緒穩(wěn)和一點了。

我問:你剛才為什么那么生氣佃延。

哥哥:你剛才都不愿意去懶

媽媽:你可以要求我去,我有權利仔沿,而且當時媽媽抱了弟弟尺棋。

哥哥:你可以馬上把他放下。

媽媽:我放了成福,后來弟弟有點清醒了拉著我手荆残,你看這中間就有誤會。

媽媽:襪子是不是你掉的蕴潦,那你怕是不是想讓別人幫忙嘿期,那你是喜歡別人和你商量的去還是發(fā)脾氣的指示我去备徐。哥哥聽了笑了。笑了我就沒多說什么秀菱,他知道了哪里沒做好。這就是最重要的復盤赶么。經過溝通化解了各自的不滿。以前我沒上三層樓課程辫呻,遇到事壓根就不知道如何去和他聊了,溝通沒做到位放闺。

自己還有很多學習的地方缕坎,不斷地給自己加油

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末谜叹,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子艳悔,更是在濱河造成了極大的恐慌停局,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,122評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異锭碳,居然都是意外死亡擒抛,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,070評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門歹撒,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來暖夭,“玉大人,你說我怎么就攤上這事竭望。” “怎么了咬清?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,491評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵奴潘,是天一觀的道長旧烧。 經常有香客問我,道長粪滤,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,636評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任愚墓,我火速辦了婚禮浪册,結果婚禮上岗照,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己厚者,他們只是感情好迫吐,可當我...
    茶點故事閱讀 67,676評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布熙宇。 她就那樣靜靜地躺著烫止,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪馆蠕。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,541評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音行拢,去河邊找鬼诞吱。 笑死房维,一個胖子當著我的面吹牛咙俩,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播膜蛔,決...
    沈念sama閱讀 40,292評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼皂股,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼呜呐!你這毒婦竟也來了悍募?” 一聲冷哼從身側響起搜立,我...
    開封第一講書人閱讀 39,211評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤啄踊,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎颠通,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體谨垃,經...
    沈念sama閱讀 45,655評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡刘陶,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,846評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年疑苫,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了捍掺。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片再膳。...
    茶點故事閱讀 39,965評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡喂柒,死狀恐怖灾杰,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤讲竿,帶...
    沈念sama閱讀 35,684評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站膀捷,受9級特大地震影響全庸,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜神僵,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,295評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一沛励、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望炮障。 院中可真熱鬧胁赢,春花似錦、人聲如沸练对。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,894評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽纵穿。三九已至谓媒,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間土辩,已是汗流浹背拷淘。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,012評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工启涯, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留结洼,地道東北人补君。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,126評論 3 370
  • 正文 我出身青樓伟桅,卻偏偏與公主長得像叽掘,于是被迫代替她去往敵國和親更扁。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,914評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內容

  • 第一章我開始為爸媽照顧弟弟的生活 爸媽因工作忙把弟弟讓我照顧 在2006年我14歲了膛薛,我...
    宇宙英雄閱讀 60,114評論 1 12
  • 《自我觀察》第三章 怎樣觀察-基本原則-作業(yè) 1雅任、什么是“記得自己”沪么? ①練習去“找到自己”锌半,也就是把自己定位于特...
    mili770閱讀 361評論 0 1
  • 每個生命都有自己的功課哭当, 那一刻的呈現, 是一份提醒亚亲。 不是讓你學到腐缤, 就是讓你遇到岭粤, 遇到更好的自己剃浇。 生命就是...
    張繆閱讀 95評論 0 0
  • 我笑著看天 太陽被風吹滅 沉入海底 前進蔫磨,在漩渦中前進 大幕墜落 燈光四散 我只有一句臺詞 大海啊 風暴并非向我走...
    維也納1813閱讀 245評論 0 2