我對(duì)照了一下：肉體疼痛镰矿、內(nèi)心焦灼、身不由己俘种、日漸絕望”秤标，中年危機(jī)的四條典型癥狀，無(wú)一例外自己全部中標(biāo)宙刘。
我把它分享給身邊朋友苍姜，讓他們也去對(duì)照一下，很多朋友對(duì)照后悬包，也為自己貼上了“中年危機(jī)”這個(gè)標(biāo)簽衙猪。
人這一生，從青年到老年，中年是中轉(zhuǎn)站垫释。
中年本該是人生閱歷最豐富丝格，財(cái)富積累最厚重的階段。此時(shí)饶号，吾家子女已長(zhǎng)成铁追，父母雙親猶健在季蚂，本該是人生谷粒最飽滿的季節(jié)茫船，但來(lái)自于事業(yè)、家庭扭屁、感情算谈、身體的壓力也同樣是最大值。
人到中年美貌不再料滥，年齡優(yōu)勢(shì)不再然眼，家務(wù)瑣事纏身，夫妻感情無(wú)趣無(wú)味葵腹，職場(chǎng)現(xiàn)狀更是抽筋扒皮痛高每。這一切的存在都讓我們陷入恐慌、陷入焦慮践宴，家庭危機(jī)鲸匿、婚姻危機(jī)、職場(chǎng)危機(jī)阻肩、身體危機(jī)它們都潛伏在四周带欢，你稍一松懈，它們將臨門一腳烤惊，攻城占地乔煞。
人到中年，上有老下有小柒室，誰(shuí)都會(huì)遭遇危機(jī)渡贾，當(dāng)危機(jī)來(lái)了，我們?cè)摀?dān)當(dāng)還是逃避雄右？
作家晚晴說(shuō)：很多時(shí)候空骚，當(dāng)生活，愛情不脯、事業(yè)給我們?cè)O(shè)置了一道道障礙時(shí)府怯，我們潰不成軍，以為自己輸給了生活防楷，輸給了愛情牺丙，輸給了事業(yè)，其實(shí)不過是輸給了自己而已，輸給了那個(gè)內(nèi)心焦躁冲簿、憂慮粟判、畏怯的自己。
說(shuō)白了峦剔，所謂的中年危機(jī)就是源自我們內(nèi)心的恐慌和懷疑档礁。當(dāng)我們靜下心和自己的內(nèi)心對(duì)話，找到恐慌和懷疑的源頭吝沫，不斷修飾自己呻澜，這道門就會(huì)不攻自破。
到那時(shí)惨险，也許我們內(nèi)心還會(huì)有恐慌羹幸，也許我們并沒有找到自己想要的幸福，但這一切都不重要了辫愉。重要的是你經(jīng)歷了栅受，你努力了，你看到了更高的山峰恭朗，更遼闊的海洋屏镊。
你追求的不再是眼前的茍且，這趟追逐幸福的旅程賦予了你人生更多的意義痰腮。
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豐子愷說(shuō)：大事難事靠擔(dān)當(dāng)而芥，這個(gè)世界是有心人的世界。
親愛的自己诽嘉，沒有別人蔚出，說(shuō)的就是你！當(dāng)奔波牽引著生活虫腋，當(dāng)現(xiàn)實(shí)擊垮了絢爛骄酗，請(qǐng)你做個(gè)有心人，做個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜嗽眉剑?qǐng)你運(yùn)用智慧趋翻，靠著毅力，接受現(xiàn)狀盒蟆，努力解決問題才是最好的生活態(tài)度踏烙。
最近，我一直胸悶氣短历等，身體極度疲乏讨惩，一天到晚就想睡覺。多年活躍在臨床一線的經(jīng)驗(yàn)告訴自己寒屯，這次不治療是扛不住了荐捻。果然黍少，我看了病，拿到診斷報(bào)告：心肌炎处面。這下問題嚴(yán)重了厂置，我整年欠休的身體終于亮起了紅燈。
回顧這一年魂角，我兩次得肺炎岂津，感冒發(fā)燒持續(xù)不斷忍弛，頸椎病英上、腰椎病各種疾病接踵而來(lái)施戴，身體的問題已經(jīng)影響了工作和生活的正常運(yùn)行危纫。
我特別想休息一段時(shí)間盗忱，但一想到每月的房租凌唬，社保缠劝、醫(yī)保、公積金的繳納平挑、孩子的學(xué)業(yè)、生活費(fèi)系草、想要買房買車的積蓄通熄、給父母要積攢的養(yǎng)老金，自己夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的小基金......太多的顧忌找都，太多的理由唇辨，讓我不敢也不能停歇。
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為了生存能耻，我必須背叛身體的痛赏枚，繼續(xù)像男人一樣在職場(chǎng)打拼。這可能是很多中年人處于矛盾點(diǎn)的集結(jié)地晓猛。
我每天早上照常倒兩趟公交饿幅，走兩站路，打卡上班戒职。每天例行交班栗恩、查房，參加會(huì)議洪燥，各部門溝通協(xié)調(diào)磕秤、月底質(zhì)量檢查、護(hù)士操作理論捧韵、考核......白天在醫(yī)院里為病人輸液市咆，忙得像陀螺，晚上回到家做飯再来、收拾好家務(wù)后給自己扎針輸液蒙兰。
身為護(hù)士的優(yōu)點(diǎn)之一：狠，可以為自己打針輸液。我為了方便看書復(fù)習(xí)癞己，一直把針打在腳上膀斋，以至于腳上被扎的像蜂窩煤，走路都不敢用力痹雅。
持續(xù)了一周仰担，病情不見好轉(zhuǎn)，我明顯感覺力不從心绩社，干不動(dòng)了摔蓝。我權(quán)衡利弊之后，還是聽取了醫(yī)生的建議愉耙，請(qǐng)假休息了一周贮尉。
休息的這幾天，我把自己這么多年的工作朴沿、生活在腦子里過濾了幾遍猜谚，意識(shí)到一個(gè)問題：做為一個(gè)工作了20多年的老護(hù)士，我在這一整年的循環(huán)生病過程中赌渣，自己犯了一個(gè)嚴(yán)重低級(jí)的錯(cuò)誤魏铅，每次生病都沒有治療徹底，加上工作的原因經(jīng)常加班坚芜，所以身心常年在高壓線上徘徊览芳，以至于這次徹底爆發(fā)了。
爆發(fā)的后果是：既影響了工作也影響了生活鸿竖，更導(dǎo)致自己情緒焦躁沧竟，內(nèi)心焦灼，對(duì)未來(lái)缚忧，對(duì)明天失去了信心悟泵。
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世上最可怕的事情，是喪失了生活的斗志搔谴，人一旦頹廢就會(huì)把煩惱魁袜、困難、挫折放大一千倍一萬(wàn)倍敦第。
我的中年危機(jī)就是從懷疑自己峰弹，否定自己開始，我知道自己中了很深的毒芜果。
我狠下心讓自己放松了幾天鞠呈，放縱自己無(wú)所事事，反而更焦慮了右钾。
直到那天秀發(fā)來(lái)微信蚁吝，咨詢她父母家庭護(hù)理的事宜旱爆。在我給予專業(yè)答復(fù)后，她在微信上留言：您真是一位蘭心蕙質(zhì)的女人窘茁，您的笑容干凈陽(yáng)光怀伦，穿透人心；您的聲音甜美動(dòng)聽山林，治愈傷痛房待；您的文字溫暖質(zhì)樸，璀璨閃亮驼抹。您的善良支撐著我桑孩，你的努力是我學(xué)習(xí)的榜樣。我現(xiàn)在也有了努力的目標(biāo)框冀，體會(huì)到了奮斗的快樂流椒，渾身都是勁兒。再告訴你一個(gè)好消息明也，我遇到了一個(gè)能互相陪伴的人宣虾，我要結(jié)婚了！
看到她的留言诡右，我竟然感動(dòng)地哭了安岂，原來(lái)自己在她的眼里，竟然也是一顆亮晶晶的小星星帆吻！
我靜下心冥想，做深呼吸咙边，開始過濾焦灼的原因猜煮。跟著音樂，深呼吸败许，深呼吸王带，舒展緊繃的身體和神經(jīng)，身體漸漸不再僵硬市殷。
深呼吸愕撰，再次深呼吸，呼出二氧化碳醋寝，吸入新鮮的氧氣搞挣，源源不斷的氧氣進(jìn)入身體，呼吸變得順暢了音羞，冰凍的心也漸漸蘇醒了囱桨。
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人到中年，我們會(huì)遇到很多問題嗅绰，要過很多道坎兒舍肠。處理問題的方式不同搀继，結(jié)局也會(huì)不同。走正確的路翠语，結(jié)有緣的人叽躯，抱團(tuán)取暖，幸福就會(huì)伸手可及肌括。
親愛的秀点骑，沒有別人，說(shuō)的就是你们童！請(qǐng)你記着峡觥：遇到中年危機(jī)不可怕，可怕的是既不會(huì)自救慧库，又沒有尋求他救跷跪。學(xué)會(huì)自救是首要，更重要的是要尋求他救齐板。
和秀的認(rèn)識(shí)是因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系吵瞻。認(rèn)識(shí)她的時(shí)候，她的父母都臥榻于病床甘磨，她的父親是一位癌癥晚期患者橡羞，母親得了老年癡呆。
秀的母親由于長(zhǎng)期臥床在家济舆，沒有得到專業(yè)的指導(dǎo)和幫助卿泽，身體得了褥瘡。她通過病友的介紹找到我滋觉，請(qǐng)我過去給她母親看一下签夭，指導(dǎo)一下。沒想到椎侠，這個(gè)緣分一結(jié)就結(jié)了一輩子第租。
我看了病人的褥瘡情況后，就建議她送母親去醫(yī)院治療我纪。因?yàn)椴∪撕蟊成鞅觥⑼尾俊⒛_后跟大大小小有十幾處潰爛浅悉，臀部的那處最嚴(yán)重的趟据，直徑有四五個(gè)厘米，而且很深仇冯，去醫(yī)院接受專業(yè)的治療是最好的選擇之宿。
秀聽到我的建議后臉色一緊，轉(zhuǎn)頭用眼光征詢父親的意見苛坚。我順著秀的視線看過去比被，看到她的父母親并排躺在床上色难，她的父親看著秀，卻抿著嘴不說(shuō)話等缀，但拉著老伴的手緊緊地枷莉，就沒松開過。
秀轉(zhuǎn)回目光看著我尺迂，為難的說(shuō)：父親不愿意離開母親笤妙，他們一天都沒分開過。護(hù)士長(zhǎng)噪裕，聽朋友說(shuō)蹲盘，你換褥瘡換的特別好，你能不能下班后來(lái)我家里給換藥膳音？我可以付錢召衔。她的話還沒落地，一直未開口的父親趕緊用力點(diǎn)點(diǎn)頭祭陷，懇求地看著我苍凛。
我無(wú)法拒絕一個(gè)老人的請(qǐng)求，就試著接受了這個(gè)任務(wù)兵志，當(dāng)然錢是不收取的醇蝴。沒想到這一接手，就換了一年多想罕。從最初的一天一趟到后來(lái)的兩天一趟悠栓，直至一周一趟，一直堅(jiān)持下去按价，我也漸漸融入了這個(gè)家庭中闸迷。
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看到秀的境遇，我意識(shí)到俘枫，中年危機(jī)不可怕，最可怕的是沒錢做保障逮走。
和秀成為朋友后鸠蚪，了解到秀中年離異，她的孩子在外地上大學(xué)师溅，父母都沒有醫(yī)保所以輕易不敢讓老人去住院茅信。秀因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間照顧兩位老人，已經(jīng)嚴(yán)重影響了工作墓臭，她現(xiàn)在面臨下崗的境地蘸鲸。
秀一個(gè)人撐起了這個(gè)家，這一年到頭窿锉，她孩子的學(xué)費(fèi)酌摇，父母的治療費(fèi)膝舅，一家四口的生活費(fèi)都像一頂頂帽子緊緊地箍在她的頭頂。生活的壓力窑多，情感的缺失仍稀，工作的不安定，讓她幾乎潰不成軍埂息，好在優(yōu)秀的兒子是她的精神支柱技潘，和活著的動(dòng)力。
看來(lái)千康，她遭遇的危機(jī)比我更嚴(yán)重享幽，命運(yùn)既然把我們連在了一起，就注定了我們要一起去努力繪制這幅人生高低的起伏線拾弃。
看來(lái)值桩，我比她幸運(yùn)，我決定幫幫她砸彬，我能幫她的也就是自己買藥颠毙，買材料，風(fēng)雨無(wú)阻的去換藥砂碉。而秀每天會(huì)給我做好吃的蛀蜜，等我來(lái)吃飯，兩個(gè)善良的女人各自用自己的方式去溫暖彼此的心增蹭。
和秀這一家子相處了一年多滴某，我的內(nèi)心在忙碌和充實(shí)中變得平靜坦然。每天下班滋迈，我準(zhǔn)時(shí)坐一個(gè)小時(shí)的公交去她家里霎奢，換好藥再回家，時(shí)間都很晚了饼灿，其實(shí)人很疲憊幕侠，也占據(jù)了我的寫作時(shí)間。
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但支撐我碍彭，讓我堅(jiān)持的原因晤硕，不僅僅是職業(yè)道德的約束，更重要的是在幫助他們的同時(shí)庇忌，我也得到了自救舞箍。
經(jīng)過一年的治療，秀母親身上的褥瘡幾乎痊愈了皆疹，她父親的病情也一直平穩(wěn)疏橄。這艘在風(fēng)雨中漂泊的小船終于可以停靠了略就，秀也聽取了我的建議捎迫，把老家的表姐請(qǐng)過來(lái)一起照顧老人晃酒。
這樣，她的時(shí)間就充裕多了立砸，她就可以專心在職場(chǎng)打斗掖疮，不到半年，她的工作也有了起色颗祝。閑暇之余浊闪，她還和表姐在夜市租了個(gè)攤位補(bǔ)貼家用，生活趨于穩(wěn)定螺戳，她的人生漸漸走入了佳境搁宾。
尋找回來(lái)的世界格外明亮，現(xiàn)在倔幼，她又遇到了對(duì)的人盖腿，有人能照顧她，也有個(gè)溫暖的懷抱讓她歇一歇了损同，我能送上的只有深深地祝福和祝愿翩腐。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （End）
中年是一片海，深邃又吸引膏燃。我們這一生茂卦，每個(gè)人必定要穿越童年的山巔，跨過青春的河流组哩，匯入中年的汪洋之海等龙，再乘風(fēng)破浪到達(dá)人生的另一個(gè)分水嶺。
這時(shí)候伶贰，難免會(huì)遇到急流險(xiǎn)灘蛛砰。親愛的，請(qǐng)你一定要戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的膽怯和恐慌黍衙，去做勇敢的水手泥畅！
親愛的，請(qǐng)你大膽地跨過中年危機(jī)這道門琅翻，幸福它終將會(huì)舉著號(hào)碼牌涯捻，等著你！
親愛的望迎，沒有別人，說(shuō)的就是你凌外！
