“女子七歲扣墩，腎氣實(shí)哲银，齒更發(fā)長。二七而天癸至呻惕，任脈通荆责，太沖脈盛，月事以時下亚脆，故有子……七七做院，任脈虛，太沖脈衰少濒持，天癸竭键耕，地道不通，顧形壞而無子也柑营∏郏”——《黃帝內(nèi)經(jīng)》

女子7歲，腎氣開始旺盛官套，乳牙更換棚亩，頭發(fā)茂盛，14歲虏杰，主生殖的腎精發(fā)育成熟讥蟆，任脈通暢，太沖脈旺盛纺阔，月經(jīng)按時來潮瘸彤，具備了生育能力……49歲，任脈虛弱笛钝，太沖脈衰微质况，腎精枯竭，月經(jīng)斷絕玻靡，所以形體衰老不能再生育结榄。

女人從14歲起，半生時光都要伴隨月經(jīng)的如期而至囤捻，然而臼朗，你了解嗎？珍惜了嗎？

認(rèn)識月經(jīng)视哑，我們先避開復(fù)雜的黃體酮绣否、雌二醇、孕酮這些艱澀的醫(yī)學(xué)名詞挡毅，先來聽聽中醫(yī)婦科專家朱梅講述的幾個臨床見聞吧蒜撮。

ICU里，一位女性高血壓危象患者跪呈，53歲段磨，已絕經(jīng)兩年。入院第3天出現(xiàn)陰道大出血耗绿，急會診薇溃。通過辯證，病人屬肝陽上亢缭乘，B超子宮內(nèi)膜正常沐序，出血后，血壓呈下降趨勢堕绩。會診意見：不采取止血治療策幼，密切觀察病情變化。后患者血壓平穩(wěn)奴紧，出血逐漸減少特姐，停止。

年輕女孩黍氮，為了追求苗條身材唐含，拼命減肥，節(jié)食沫浆，素食捷枯，營養(yǎng)不良，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)专执，甚至失去了做媽媽的權(quán)利淮捆。聯(lián)想到自然界里一個奇特的現(xiàn)象，當(dāng)自然的生存條件極其惡劣時本股，動物個體會減少雌性的生育攀痊，本能增加雄性后代的數(shù)量，因?yàn)橄鄬碚f拄显，雄性的存活的概率會更大苟径。這是大自然的優(yōu)勝劣汰。

中醫(yī)院的康復(fù)針灸病房躬审，收治的大部分是中風(fēng)后遺癥的患者棘街。隨著中風(fēng)患者日趨年輕化蟆盐，50歲以下很常見。然而蹬碧，你會發(fā)現(xiàn)，在這些患者中炒刁，幾乎很少見到女性恩沽。在我們二級醫(yī)院的康復(fù)科，也是同樣的現(xiàn)象翔始。

我們再來分析上面這幾個現(xiàn)象：

中醫(yī)講：“給邪以出路”罗心。那位絕經(jīng)期的患者，出血發(fā)生在子宮城瞎，讓血壓得以逐漸下降渤闷。如果發(fā)生在腦子里，又是什么情況脖镀？ （這是中醫(yī)專家的原話飒箭，摘抄在此。）

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為蜒灰，人體要維持陰陽消長的動態(tài)平衡才得以健康弦蹂。其中砌庄，“封藏”與“疏泄”就是人體對立統(tǒng)一的一個調(diào)控機(jī)制艺蝴。我們吸納食物營養(yǎng)，水谷精微饰抒，都可以簡單理解為“藏”翅溺，而我們汗出脑漫、排便、流淚便可以理解為“泄”咙崎，體內(nèi)毒素优幸、細(xì)菌、病毒等有害物質(zhì)隨之泄出褪猛。正常的人體應(yīng)有藏有泄劈伴，相互協(xié)調(diào)，藏泄適度握爷。

在這些“泄”的途徑中跛璧，女性較男性多了一條渠道，那就是月經(jīng)新啼。更年期前的女性追城，在絕經(jīng)前，患高血壓燥撞、糖尿病座柱、心腦血管病的人很少迷帜，而在絕經(jīng)期后，其發(fā)病率就逐漸與男性相當(dāng)∩矗現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明戏锹，雌激素可以影響體內(nèi)糖和脂肪等的代謝。絕經(jīng)期前火诸，高密度脂蛋白含量也明顯高于男性锦针，這是大自然對女性的偏愛。

大自然賦予女性特有的排毒通路置蜀，也讓女人承擔(dān)了孕育生命的責(zé)任奈搜。然而，當(dāng)今月經(jīng)不調(diào)盯荤、不孕不育的女性卻越來越多馋吗。以往，調(diào)理月經(jīng)的患者以更年期女性為多秋秤，而現(xiàn)在愈來愈年輕化宏粤。為什么生活好了，科技發(fā)達(dá)了灼卢，我們很自然的身體功能卻出問題了呢商架？一方面也許來源于外在環(huán)境，另一方面生活方式的巨大改變芥玉，如節(jié)食蛇摸、減肥，寒涼灿巧，熬夜赶袄，嗜食辛辣、消耗過度抠藕、精神壓力過大等因素起到了決定性作用饿肺。

科技的發(fā)展，讓人類自以為無所不能盾似，卻忽略了一個事實(shí)敬辣，人也是動物，也是大自然的產(chǎn)物零院。自然界的優(yōu)勝劣汰法則依然適用于我們?nèi)祟惛仍尽Ｔ诘诙€事例中，女孩過度節(jié)食告抄，過度消耗撰茎，自身的營養(yǎng)都無法滿足，身體意識到你自己的生存成了問題打洼，怎么能夠繁衍后代呢龄糊？要調(diào)整月經(jīng)逆粹，首先要順應(yīng)大自然的規(guī)律，飲食適當(dāng)炫惩，營養(yǎng)合理僻弹，防寒保暖、作息規(guī)律他嚷，當(dāng)我們得以身體的健康蹋绽，大自然才會選擇你承擔(dān)繁衍物種的責(zé)任。

月經(jīng)爸舒，也是女性獨(dú)有的健康風(fēng)向標(biāo)蟋字。我們開篇提到的黃帝內(nèi)經(jīng)所云的女性的生長規(guī)律稿蹲，如果在這個軌道上出了問題扭勉，一定是我們自身在某個階段發(fā)生了偏離，及時就醫(yī)苛聘，調(diào)整自己不良的生活方式涂炎。月經(jīng)出現(xiàn)了問題，不僅是婦科出現(xiàn)了毛病设哗，也要意識到整個身體狀況發(fā)生偏倚唱捣，我們可以通過藥物、飲食网梢、調(diào)理震缭，營養(yǎng)搭配合理，糾正不良的生活習(xí)慣战虏，身體自我調(diào)整的機(jī)會拣宰。及時發(fā)現(xiàn)，及時修正就不會釀成大患烦感。男性沒有月經(jīng)巡社，即使存在同樣的狀況，他們可能不會發(fā)現(xiàn)表現(xiàn)出臨床癥狀手趣。

女人晌该，請關(guān)愛身體。健康的你绿渣，是自己的天使朝群，是家人的幸福，是最美麗的風(fēng)景線中符。