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? ? ? ? 看這跌宕起伏函數(shù)圖像挽放，還有不連續(xù)的間斷點(diǎn)绍赛，6月早起計(jì)劃執(zhí)行很差。
? ? ? ? 官方理由辑畦，學(xué)生中考吗蚌，上課很多，經(jīng)常上課備課到很晚纯出，打卡全靠鬧鐘提醒蚯妇。
? ? ? ? 實(shí)際原因是啥呢？
? ? ? ? 工作缺乏計(jì)劃性暂筝，日程中太多緊急事件箩言，讓自己疲于奔命。
? ? ? ? 不善于排解工作和生活的壓力焕襟，選擇在影視劇和小說中逃避陨收，而不是一開始就勇敢面對。幾次未打卡基本是因?yàn)榭葱≌f未節(jié)制鸵赖，看到很晚务漩，導(dǎo)致沒法早起拄衰。不合適的排解方式，讓壓力從1.0升級(jí)到2.0菲饼。
? ? ? ? 6月肾砂，有點(diǎn)糟糕列赎，像是復(fù)制了去年六月一樣宏悦，算是年中乏力吧，七月給自己放個(gè)假包吝，調(diào)整狀態(tài)饼煞，重新出發(fā)。
7月計(jì)劃
? ? ? ? 1诗越、恢復(fù)相對規(guī)律的作息時(shí)間砖瞧，堅(jiān)持早起鍛煉的微習(xí)慣;
? ? ? ? 2、安排一周旅行嚷狞，調(diào)整好狀態(tài)块促，重新出發(fā)。
? ? ? ? 3床未、看非小說類書竭翠。
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